Co brać na piękne włosy i paznokcie?

1/4

Co brać na piękne włosy i paznokcie?

Nawet najlepsze kosmetyki nie pomogą, jeśli na co dzień nie będziemy dbali o odpowiednie odżywienie i nawilżenie skóry od środka.

2/4

Które produkty wzmacniają włosy i paznokcie?

Lekka sałatka, jedzona regularnie, skomponowana z odpowiednich składników wzmacnia włosy i paznokcie.

3/4

Komponując zbilansowane posiłki warto wziąć pod uwagę to, jakie właściwości zdrowotne mają poszczególne składniki i częściej wybierać te, które mogą pomóc na konkretne dolegliwości.

4/4

Dziennie powinniśmy zjadać przynajmniej 400 g warzyw i owoców, podzielonych na 5 porcji.

Przejdź na shownews.pl

Polecamy

Tak wyglądała przed 30-tu laty! Małgorzata Pieczyńska niemal się nie zmieniła

AKTUALIZACJA
Prezydent i pierwsza dama rozdali flagi państwowe na Placu Zamkowym

Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę

Co brać na piękne włosy i paznokcie?

Które produkty wzmacniają włosy i paznokcie?

Polecamy

Tak wyglądała przed 30-tu laty! Małgorzata Pieczyńska niemal się nie zmieniła

AKTUALIZACJA
Prezydent i pierwsza dama rozdali flagi państwowe na Placu Zamkowym

Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę

Szczupła brunetka? Tak kiedyś prezentowała się Stanisława Celińska. Co za zmiana!

Tak mieszka Aneta Kręglicka. Zobacz dom Miss Świata: galeria zdjęć

French nie musi być nudny! Ten majówkowy na pewno przypadnie ci do gustu

Urody może jej pozazdrościć niejedna 50-latka. Znana aktorka świętuje 82. urodziny

Izabela Macudzińska przed laty. „Królowa życia” zmieniła się nie do poznania

20 lat Polski w Unii Europejskiej. Tak się wtedy ubieraliśmy

Zobacz również

Tak wyglądała przed 30-tu laty! Małgorzata Pieczyńska niemal się nie zmieniła

AKTUALIZACJA
Prezydent i pierwsza dama rozdali flagi państwowe na Placu Zamkowym

Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę

Szczupła brunetka? Tak kiedyś prezentowała się Stanisława Celińska. Co za zmiana!

Tak mieszka Aneta Kręglicka. Zobacz dom Miss Świata: galeria zdjęć

French nie musi być nudny! Ten majówkowy na pewno przypadnie ci do gustu

Urody może jej pozazdrościć niejedna 50-latka. Znana aktorka świętuje 82. urodziny

Izabela Macudzińska przed laty. „Królowa życia” zmieniła się nie do poznania

20 lat Polski w Unii Europejskiej. Tak się wtedy ubieraliśmy

Co brać na piękne włosy i paznokcie?

Które produkty wzmacniają włosy i paznokcie?

Polecamy

Tak wyglądała przed 30-tu laty! Małgorzata Pieczyńska niemal się nie zmieniła

AKTUALIZACJA Prezydent i pierwsza dama rozdali flagi państwowe na Placu Zamkowym

Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę

Szczupła brunetka? Tak kiedyś prezentowała się Stanisława Celińska. Co za zmiana!

Tak mieszka Aneta Kręglicka. Zobacz dom Miss Świata: galeria zdjęć

French nie musi być nudny! Ten majówkowy na pewno przypadnie ci do gustu

Urody może jej pozazdrościć niejedna 50-latka. Znana aktorka świętuje 82. urodziny

Izabela Macudzińska przed laty. „Królowa życia” zmieniła się nie do poznania

20 lat Polski w Unii Europejskiej. Tak się wtedy ubieraliśmy

Zobacz również

Tak wyglądała przed 30-tu laty! Małgorzata Pieczyńska niemal się nie zmieniła

AKTUALIZACJA Prezydent i pierwsza dama rozdali flagi państwowe na Placu Zamkowym

Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę

Szczupła brunetka? Tak kiedyś prezentowała się Stanisława Celińska. Co za zmiana!

Tak mieszka Aneta Kręglicka. Zobacz dom Miss Świata: galeria zdjęć

French nie musi być nudny! Ten majówkowy na pewno przypadnie ci do gustu

Urody może jej pozazdrościć niejedna 50-latka. Znana aktorka świętuje 82. urodziny

Izabela Macudzińska przed laty. „Królowa życia” zmieniła się nie do poznania

20 lat Polski w Unii Europejskiej. Tak się wtedy ubieraliśmy

AKTUALIZACJA
Prezydent i pierwsza dama rozdali flagi państwowe na Placu Zamkowym

AKTUALIZACJA
Prezydent i pierwsza dama rozdali flagi państwowe na Placu Zamkowym