1 z 4
fot. senivpetro/freepik.com
Dopadły cię smutek i brak siły? To może być depresja sezonowa. Te objawy mogą oznaczać jesienną chandrę. Zobacz, na czym polega jej leczenie
Jesienne szare, zimne i krótkie dni oraz mało słońca sprawiają, że większość z nas ma kiepski nastrój. Warto wiedzieć czy to już depresja.
2 z 4
fot. bialasiewicz/123rf
Kogo najczęściej dotyka SAD?
Objawy depresji sezonowej dotyczą głównie osób przed 55. rokiem życia.
3 z 4
fot. Pixabay/123RF
Jak rozpoznać SAD?
Objawy depresji sezonowej bywają niespecyficzne, dlatego łatwo pomylić je z przemęczeniem lub przepracowaniem.
