9 z 11
fot. 123rf
Porzeczka
Porzeczki rosną na krzewach liściastych. Są to owoce kwaśne – czarne, czerwone lub białe. Można je spożywać na surowo.
Porzeczki są znane z wysokiej zawartości witaminy C i PP. Poza tym porzeczki mają sporo pektyny.
10 z 11
Nigdy nie jedz owoców prosto z krzaka! Robiąc coś takiego możesz się nabawić chorób, które są groźne, a początkowo nie dają wyraźnych objawów.
Zobacz listę owoców, które mogą stanowić zagrożenie.
