Dietetyk ze specjalizacją trenerską może ułożyć nie tylko jadłospis, ale również indywidualny plan treningowy, który wesprze proces odchudzania.

W Polsce dietetycy pracują głównie prywatnie, wyjątkiem są poradnie diabetologiczne, które wspierają chorych na cukrzycę.

Odpowiednio dobrany jadłospis może wspierać leczenie wielu schorzeń, a także ułatwić odchudzanie.

Postępy w odchudzaniu zależne są przede wszystkim od utrzymania deficytu kalorycznego.