1/19
Jak wygląda 100 kalorii? Niezależnie od tego, czy jesteś na...
fot. unsplash.com

Jak wygląda 100 kalorii? Niezależnie od tego, czy jesteś na diecie czy nie, warto to wiedzieć. W końcu dziennie nie powinniśmy jeść więcej niż 2000-2500 kalorii, a wbrew pozorom łatwo to przekroczyć. Jak łatwo? Zobacz w naszej galerii!

2/19
100 kalorii to aż 300 g truskawek! To dokładnie dwie...
fot. Canva

Truskawki: 100 kcal = 300 g

100 kalorii to aż 300 g truskawek! To dokładnie dwie szklanki tych pysznych owoców.

3/19
19 g czekolady mlecznej to już 100 kalorii. A to tylko jeden...
fot. Canva

Czekolada: 100 kcal = 19 g

19 g czekolady mlecznej to już 100 kalorii. A to tylko jeden rządek!

4/19
Bez wyrzutów sumienia możemy zajadać się potrawami z...
fot. Canva

Cukinia: 100 kcal = 600 g

Bez wyrzutów sumienia możemy zajadać się potrawami z cukinii. 100 kcal dostarcza aż 600 g tego warzywa.

Kontynuuj przeglądanie galerii
Dalej

Polecamy

20 lat Polski w Unii Europejskiej. Tak się wtedy ubieraliśmy. Pamiętacie tamte czasy?

20 lat Polski w Unii Europejskiej. Tak się wtedy ubieraliśmy. Pamiętacie tamte czasy?

Tak się zmieniała jedna z najpopularniejszych wokalistek w czasach PRL-u

Tak się zmieniała jedna z najpopularniejszych wokalistek w czasach PRL-u

Niezwykły lot z Warszawy do Krakowa. Kapitan oświadczył się na pokładzie samolotu

Niezwykły lot z Warszawy do Krakowa. Kapitan oświadczył się na pokładzie samolotu

Zobacz również

Izabela Macudzińska przed laty. „Królowa życia” zmieniła się nie do poznania

Izabela Macudzińska przed laty. „Królowa życia” zmieniła się nie do poznania

Wiosenne stylizacje Agaty Dudy to hit! Możesz je zakładać nie tylko do pracy

Wiosenne stylizacje Agaty Dudy to hit! Możesz je zakładać nie tylko do pracy