- Wiek to twoje nastawienie, chodzi o to jak sprawnym chcesz być - mówi Josefina Monasterio. Kiedy zaczęła pracować nad swoim ciałem? Czy każdy w jej wieku mógłby robić to, co ona? - Badania pokazują, że seniorzy jak tylko zaczynają ćwiczyć, to poprawia im się siła, bystrość umysłu - powiedziała w "Dzień Dobry TVN". Jak wygląda jej trening i o której wstaje? W jakiej kategorii startuje?
