Podbiał - jedna z pierwszych oznak wiosny. Jest dobry dla zdrowia i urody
Maseczka z młodych listów podbiału
Młode liście drobno siekamy lub wyciskamy z nich sok. Mieszamy z niewielką ilością serwatki lub maślanki i nakładamy na twarz i dekolt. Pozostawiamy na 15 min.
Maseczka z młodych liści podbiału działa antyseptycznie, zwiększa elastyczność skóry, usuwa plamy i wągry, nadaje skórze świeży, jędrny wygląd.
Płukanka z liści podbiału
Pomaga na przetłuszczające się włosy i łupież. Jak ją przygotować?
Bardzo prosto: dwie garści liści umieszczamy w garnku i zalewamy 2 szklankami wrzącej wody. Gotujemy 15 min. Studzimy, aż będzie letnia, płuczemy włosy.
Napar z suszonych kwiatów lub liści podbiału na gardło
Przygotowujemy mieszankę: po pół szklanki ususzonych kwiatów i liści z dodatkiem innych ziół np. babki, prawoślazu, dziewanny.
Jednorazowo stosujemy łyżkę na jedną szklankę wrzącej wody i parzymy pod przykryciem około 15 min. Po odcedzeniu i posłodzeniu miodem pijemy napar trzy razy dziennie.
