Przygotuj te trzy składniki, wymieszaj i kąpiel do stóp gotowa. Pięty będą gładziutkie jak u niemowlaka

Lato to czas, gdy szczególną uwagę poświęcamy swoim stopom. To właśnie wtedy częściej decydujemy się na klapki i sandałki, a także, na przykład na plaży, chodzimy boso. Warto zadbać o wygląd stóp, na przykład poprzez pedicure, ale też wygładzenie naskórka, w tym pięt. Przesuszenia i nieestetyczne pęknięcia mogą mieć wiele przyczyn, w tym zdrowotnych, jak problemy z tarczycą czy cukrzyca. Pamiętajmy o tym i w pierwszej kolejności zadbajmy właśnie o zdrowie. Jeśli uregulowaliśmy te kwestie, czas na zadbanie o siebie od zewnątrz.

Częstą przyczyną wynikającą z nieodpowiedniej pielęgnacji jest próba pozbycia się naskórka za pomocą pumeksu lub tarki. To nie pomaga, a wręcz przeciwnie, w dłuższej perspektywie pogłębia problem. Ponadto wiele pań zapomina o codziennym nawilżeniu stóp po kąpieli lub robi to kremami o innym przeznaczeniu, jak balsamy do ciała. Warto korzystać ze specjalistycznych kremów, na przykład z dodatkiem mocznika. A jeśli mamy więcej czasu, zróbmy swoim stopom domowe SPA.

Kąpiel z mleka, rumianku i sody sprawi, że pięty będą miękkie i jedwabiście gładkie! Przepis jest banalnie prosty i wymaga składników, które zazwyczaj mamy w domu.

Składniki i ich właściwości

1. Mleko – bogate w kwasy mlekowy, delikatnie złuszcza martwy naskórek, nawilża i wygładza skórę. Zawiera także witaminy A i D, które wspierają regenerację.

2. Rumianek – działa przeciwzapalnie i łagodząco, idealny dla podrażnionej skóry. Przyspiesza gojenie mikrouszkodzeń i nadaje stopom przyjemny, świeży zapach.

3. Soda oczyszczona – zmiękcza zrogowaciały naskórek, neutralizuje nieprzyjemne zapachy i działa antybakteryjnie, zapobiegając grzybicy.

• 5 szklanek ciepłego mleka

• 1 szklankę naparu z rumianku (2 torebki lub 2 łyżki suszu zalej wrzątkiem i odstaw na 10 minut)

• 2 łyżki sody oczyszczonej

1. W szerokiej misce wymieszaj mleko i przestudzony napar z rumianku.

2. Mocz stopy przez 15-20 minut.

3. Po tym czasie delikatnie masuj pięty sodą oczyszczoną, aby usunąć zrogowaciały naskórek.

4. Mocz stopy jeszcze kilka minut.

5. Na koniec nałóż grubą warstwę kremu nawilżającego i załóż bawełniane skarpetki na noc – rano twoje stopy będą niesamowicie miękkie!

Warto powtarzać zabieg choć raz w tygodniu, aby cieszyć się pięknymi stopami przez całe lato. To proste, naturalne i tanie rozwiązanie, które przynosi fantastyczne efekty:

1. Zmiękczenie i wygładzenie martwego naskórka, który dzięki sodzie łatwiej usunąć

2. Nawilżenie – skóra staje się elastyczna i odżywiona.

3. Rumianek łagodzi podrażnienia i odświeża.

4. Relaks – ciepła kąpiel rozluźnia mięśnie po całym dniu.

Jesteśmy na Google News. Dołącz do nas i śledź Stronę Kobiet codziennie; Obserwuj StronaKobiet.pl!