Światowy Dzień Kawy 2021. Lubicie "małą czarną"? Zobaczcie, jak kawa zmienia wasz organizm!
29 września obchodzimy Międzynarodowy Dzień Kawy. Wielu nie może wyobraża sobie początku dnia bez kubka aromatycznej kawy. Tak samo poobiedni relaks najlepiej smakuje, gdy na stoliku stoi filiżanka małej czarnej, ale takiej prawdziwej, pachnącej, najlepiej świeżo zmielonej.
Kawa jednak to nie tylko doskonały napój, który pobudza i sprawia, że chwile spędzone w samotności lub wśród znajomych są pełne smaku, aromatu, wyjątkowe klimatu. To także napój, który kryje w sobie pewne sekrety. Już jedna lub dwie filiżanki kawy dziennie wpływają na zmiany w Twoim organizmie.
ZOBACZ KONIECZNIE: Przepyszne kawowe desery:
Źródło:Dzień Dobry TVN
Kawa chroni zęby przed próchnicą
Kawa chroni zęby przed próchnicą
Kawa posiada właściwości antybakteryjne i hamujące rozwój próchnicy (oczywiście kawa pita bez domieszki cukru!). Związki chemiczne zawarte w kawie niszczą bakterie odpowiedzialne za powstawanie próchnicy oraz płytki nazębnej.
źródło: Agencja TVN
Już sam zapach kawy dodaje nam energii
Już sam zapach kawy dodaje nam energii
Nie trzeba być wytrawnym kawoszem, aby skorzystać z jednej z zalet kawy. Już sam zapach tego napoju pobudza nas do życia. Idealnie sprawdza się to o poranku, gdy trudno jest nam wstać z łóżka. Jeśli więc nie pijasz kawy, a chcesz przebudzić się w miarę szybko i „bezboleśnie”, wąchaj kawę!
źródło: Agencja TVN
Kawa zmniejsza ryzyko depresji
Kawa zmniejsza ryzyko depresji
Kolejna zaleta picia kawy. Badania wykazały, że napój ten zmniejsza ryzyko wystąpienia depresji u kobiet. Panie pijące od dwóch do trzech filiżanek kawy dziennie, zmniejszają swoje ryzyko zachorowania na depresję o 15 proc.
źródło: Agencja TVN
