
Co jeść, aby mieć piękne włosy i zdrowe paznokcie? Włącz do diety konkretne produkty
Marzysz o pięknych włosach i paznokciach? Musisz pamiętać o tym, żeby zadbać o nie przede wszystkim „od środka”. Nawet najlepsze kosmetyki nie zadziałają, jeśli...
![Te produkty pozwolą uzyskać efekt opalenizny na skórze [lista]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e1/e0/60d0733219c67_o_xsmall.jpg)
Dieta niczym samoopalacz? Jedz te produkty, żeby zyskać efekt opalenizny na skórze
Opalenizna bez opalania? Zdrowa i trwała opalenizna bez słońca, bez solarium czy samoopalacza. Jak to osiągnąć? Jeśli chcesz mieć piękny kolor skóry bez...

Jak wykorzystać wodę po gotowaniu ryżu? Dowiedz się, dlaczego nie warto jej wylewać!?
Woda po gotowaniu ryżu ma wiele zastosowań. Dzięki niej nie tylko zadbasz o swój wygląd, ale poprawisz także stan zdrowia i wzbogacisz smakowo swoje dania!
![Zadbaj o włosy. Jak pielęgnować je zimą? [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/af/2a/5a4fe09d4ce0d_o_xsmall.jpg)
Zadbaj o włosy. Jak pielęgnować je zimą? [WIDEO]
W kwestii zdrowia i wyglądu włosów bardzo duże znaczenie mają geny. Możemy jednak wpływać na stan naszej fryzury, stosując odpowiednią dietę, pielęgnację i...
![Rano warto pić wodę z cytryną [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/57/23/58359b53f0aee_o_xsmall.jpg)
Rano warto pić wodę z cytryną [WIDEO]
Dlaczego warto pić wodę z cytryną? Oprócz wspomagania układu odpornościowego, jest ona także doskonałym źródłem potasu, wapnia, fosforu i magnezu. Sprawdźcie w...

Domowe sposoby na pozbycie się cellulitu
Celulit jest utrapieniem dla wielu kobiet. Zabiegi, które pomagają go niwelować, są niestety dość kosztowne. Istnieją jednak domowe i tanie sposoby na pozbycie...

Jak wybrać najlepszy zestaw do hybryd?
Dzięki zestawowi do hybryd w łatwy sposób zrobisz manicure hybrydowy sama w domu. Do tej pory chodziłaś na niego do kosmetyczki, ale chciała byś spróbować...

Maszynka do włosów, która zmieni Twoją łazienkę w zakład fryzjerski
Maszynka do włosów to sprzęt, który ułatwi Ci życie. Koniec z częstymi wizytami u fryzjera, koniecznością umawiania konkretnych terminów i włosami, które...

Poradnik, jak wybrać perfumy
Zastanawiasz się, jak wybrać perfumy? Chciałbyś wybrać taki zapach, który nie tylko przyjemnie drażni nozdrza, ale także podkreśla twoją osobowość i twój styl...

Rodzaje skóry twarzy - charakterystyka i pielęgnacja
Można wyróżnić kilka podstawowych rodzajów skóry twarzy. Rozpoznanie własnego typu cery nie należy do najprostszych, ponieważ jest możliwe, że można mieć cechy...

Maseczki na twarz - domowe sposoby na maseczki
Maseczki na twarz przygotowane samodzielnie w domu są najlepsze i najbardziej naturalne. Jeśli jesteś fanką prostych i naturalnych rozwiązań, mamy dla Ciebie...

Jak schudnąć bez efektu jo-jo? Rozmowa z Moniką Honory, kobietą z otyłą przeszłością
Co zrobić, aby zrzucić zbędne kilogramy i nie wrócić do poprzedniej wagi po zakończeniu diety? Jak przygotować się do odchudzania i dlaczego ten etap jest taki...

Czy wiesz ile kalorii ma piwo, a ile wino? Te liczby lepiej znać!
Mało kto przy sięganiu po drinka zastanawia się na tym, ile dostarcza kalorii. Jednak alkohol – podobnie jak kawałek ulubionego ciasta czy porcja pizzy –...

Paznokcie hybrydowe zwiększają ryzyko rozwoju raka skóry. Sprawdź lepszą alternatywę
Paznokcie hybrydowe to manicure uzyskany za pomocą lakieru utrwalanego lampą UV lub typu LED. Ten zabieg bije rekordy popularności, bo jego efekty utrzymują się...

Jak zacząć świadomą pielęgnację włosów?
Świadoma pielęgnacja włosów, czyli dobrana do indywidualnych potrzeb danej osoby. Jaka będzie odpowiednia dla twoich włosów? W jaki sposób się do niej...

Inspiracje na zdobienie paznokci
Nie masz już pomysłów na zdobienia paznokci? Skorzystaj z inspiracji, dzięki którym możesz odkryć nowe wzorki na swoje paznokcie. Warto być na bieżąco z...

Chciała mieć piękne paznokcie, a dostała raka. W trakcie manicure zaraziła się HPV
Grace Garcia z Kalifornii w czasie wykonywania manicure w salonie została skaleczona przez kosmetyczkę, gdy ta wycinała jej skórki. Rana nie goiła się...

Make-up no make-up to idealna propozycja dla kobiet, które nie lubią się malować
Make-up no make-up to makijaż, który sprawdzi się w każdym wieku, podczas wyjścia na siłownię, w pracy oraz w sytuacjach, gdy skóra bardziej się poci. Nie...

Czym jest „ciałopozytywność”? O granicach samoakceptacji opowiada psychodietetyk
„Ciałopozytywność” to coś więcej niż tylko brak samokrytyki i pogodzenie się z nadmierną wagą czy defektami sylwetki. Jakie są granice samoakceptacji i czy na...

Nawilża 5 razy skuteczniej niż kwas hialuronowy. Ten kwas to PGA. Sprawdź szczegóły!
Kwas poliglutaminowy lub gamma-poliglutaminowy (PGA) jest innowacyjnym składnikiem kosmetycznym o wyjątkowych właściwościach nawilżających skórę. Jego...

Co na suche i spierzchnięte usta? Zobacz, jak je nawilżyć i pielęgnować
Suche i spierzchnięte usta to problem, z którym walczymy zwłaszcza w zimnej części roku. Choć objawy takie, jak pieczenie, łuszczenie się i pękanie warg mogą...

Sucha skóra – co może być przyczyną jej odwodnienia? To powinny zawierać kosmetyki
Sucha skóra stwarza dyskomfort, jest przyczyną problemów estetycznych, podrażnień i uszkodzeń, a także szybko się starzeje. Nie zawsze to wynik działania...