Porady

Intymność w związku to ważna i piękna część życia, która może przynieść wiele przyjemności i wzmocnić związek. Jednak istnieją pewne zachowania, które mogą...

Woda ryżowa to jeden z tych niepozornych specyfików, który zbawiennie działa nie tylko od wewnątrz, ale także i zewnątrz. Woda po ugotowanym ryżu to cudowny...

W lumpeksach można znaleźć mnóstwo ciekawych, oryginalnych i markowych ubrań. Ich popularność jest naprawdę duża, co wynika także ze stosunkowo niskich cen....

Każda z pań wie, jak bardzo denerwujący jest moment, gdy odkryjecie dziurę w całkiem nowych rajstopach. Na ogół zdarza się to w najmniej oczekiwanej chwili i...

Makijaż odmładzający to sposób na to, aby każda kobieta czuła się i wyglądała na młodszą, niż jest. Zobacz instrukcję krok po kroku takiego make’upu oraz jakich...

Złamana szminka, pokruszony cień do powiek, czy zaschnięty tusz to nie powód, aby wyrzucać kosmetyki do kosza! Da się je uratować. Zastanawiasz się, jak? Poznaj...

Rozmowa z Anną Skomro, fizjoterapeutą, terapeutą NDT-Bobath i integracji sensorycznej, studentką osteopatii, wykładowcą i właścicielką gabinetu Fiz-osteo w...

Macierzyństwo w większości mediów jest kreowane jako najlepszy okres w życiu kobiety. Czy rzeczywiście tak jest? Te kobiety pokazują życie młodych mam bez...

Większość ludzi ma swoje nawyki – te gorsze i lepsze. Jednak są takie przyzwyczajenia, które nie do końca są dobre i uzasadnione. Do nich właśnie należy mycie...

Ładujesz telefon? Na pewno to robisz! Nie uwierzymy przecież, że go nie posiadasz. Założymy się też, że robisz to źle - bo mało kto robi to dobrze. W najlepszym...

Niektóre nawyki u dzieci mogą być pozornie urocze, ale w konsekwencji są bardzo szkodliwe dla zdrowia i rozwoju. Jako rodzic, powinieneś zwracać uwagę na...

Nawet jeśli kochasz gotować, z pewnością masz za sobą niejedną kulinarną porażkę. A co, jeśli przesoloną zupę da się łatwo uratować, a gotowanie makaronu nie...

Na temat postanowień noworocznych rozmawiamy z Magdaleną Pilecką, psychologiem, psychoterapeutą rodzinnym i dziecięcym z Centrum Terapii Rodzin z Rzeszowa...

Zdrowa dieta to nie tylko wybór naturalnej żywności. Nawet najlepszy produkt może stracić swoje cenne właściwości, a nawet stać się źródłem szkodliwych...

Domowe SPA DIY to marzenie wielu kobiet. Jest ono korzystne nie tylko ze względu na wygodę, ale i także koszty poszczególnych zabiegów SPA. Wykonane w domu...

Na podstawie rozmów z nieuleczalnie chorymi pacjentami sporządzono listę 8 rzeczy, których najczęściej żałują ludzie przed śmiercią. Dowiedz się, na co warto...

Przed laty radzono paniom, jak samodzielnie coś uszyć, wyszydełkować albo jak poradzić sobie z trudną plamą. Dziś media skupiają się na doradzaniu tego, co i za...

Jeśli jesteś dorosły i już masz nawet swoje dzieci wiesz pewnie, że relacje z rodzicami są szalenie ważne. Ale zdarza ci się je zaniedbać?

- Kawa jest bardzo zdrowa - zaznaczyła w "Dzień Dobry TVN" Aneta Łańcuchowska. - Powinniśmy wypijać od trzech do pięciu filiżanek - dodała dietetyczka. A czy to...

Jeśli nie będziesz spacerował szybkim tempem przez 15-30 minut dziennie, skrócisz swoje życie średnio o d trzech do pięciu lat - twierdzą szewdzcy lekarze,...

- Makijaż ślubny to nie tylko odcienie neutralne: brązy, beże, perły i szarości. Panna Młoda będzie pięknie wyglądać też w wersji nieco bardziej wyrafinowanej:...

Rozmowa z Anetą Krawczyk, psychologiem z Sokołowa Małopolskiego. - Dzięki sporom na różnorodnych płaszczyznach ludzie lepiej się poznają, uświadamiają sobie...