Ciągle nakładane są na nas nowe obostrzenia związane z epidemią koronawirusa, a sytuacja jest niepewna. Niektórzy obawiają się lockdownu. Jak słuchać wiadomości i nie zwariować? Oto 10 zasad, które pomogą ci przetrwać epidemię koronawirusa.
Jniittymaa0/ Unsplash.com
Epidemia koronawirusa eskaluje. Przybywa nowych zakażeń w szkołach i zakładach pracy. Zapytaliśmy Iwonę Firmanty, psycholożkę, trenerkę, coacha i właścicielkę firmy Human Skills, jak sobie radzić z wiadomościami o koronawirusie.