Claudia Schiffer ma 53 lata i figurę nastolatki! Zobacz, jak modelka dba o urodę oraz sylwetkę

Claudia Schiffer urodziła się w małym miasteczku w Niemczech. Pewnego dnia wybrała się na dyskotekę w Düsseldorfie, gdzie zauważył ją agent modelek. Była w tym czasie bardzo nieśmiała, poza tym nie przyszło jej do głowy, że mogłaby być modelką, sądziła, że jest to pomyłka. Odpowiedziała agentowi, że ten powinien skontaktować się z jej rodzicami. Nie sądziła, że ten incydent będzie miał ciąg dalszy, jednak mężczyzna rzeczywiście zadzwonił. Claudia otrzymała kontrakt na rok we Francji. Bojąc się, że zostanie odesłana z powrotem, w szkole nikomu się nie przyznała do wyjazdu do Paryża. Dopiero po pewnym czasie przekazała, że pracuje dla Chanel, choć co ciekawe nie miała jeszcze wówczas umowy. Jednak jej kłamstewko stało się prawdą.

Najpierw Schiffer współpracowała z magazynem Elle, a nastęnie poznała Karla Lagerfelda i prezentowała jego projekty na wybiegu. Wraz z Lindą Evangelistą i Naomi Campbell należała do tzw. wielkiego tercetu.

Czytaj też: Sofia Vergara kocha słodycze i... zachwyca szczupłą sylwetką. Jak ona to robi? Trening i dieta to podstawa

Jak twierdzi sama celebrytka, wie ona o kosmetykach naprawdę wiele. Przez lata uczyła się różnych sztuczek, a także tego, co i w jakim świetle wygląda najkorzystniej, dlatego też obecnie nie potrzebuje już niczyich rad w tym względzie.

Nie ma jednej rzeczy, której używam cały czas, z wyjątkiem mojej własnej linii (kosmetyków – przyp. red.), ponieważ wszystko w niej jest tym, czego chciałam – jak cytuje strona intoothegloss.com, powiedziała Schiffer.

Jak informuje portal, przed wyjściem z domu modelka używa zawsze zalotki i mascary do rzęs. Jej tusz wydłuża i pogrubia rzęsy. Korzysta też nieco z rozświetlacza i balsamu do ust. Brwi maluje kredką, czasem sięga też po bardzo miękką kredkę i przezroczysty żel. Schiffer lubi też smoky eye. Nie jest on wykonany idealnie, ale mocno przyciemnia oko. Modelka stosuje też brązer i róż. Co więcej, lubi mieć zawsze pomalowane paznokcie u stóp i u dłoni na czerwono.

Sprawdź: Karolina Szostak schudła ponad 30 kg. Dzisiaj kobieta zachwyca swoją nienaganną sylwetką. Zobacz, jak się prezentuje

Claudia Schiffer zdradza, że rano bierze prysznic i po prostu przemywa twarz wodą. Następnie zajmuje się jej nawilżeniem. Przy nakładaniu kosmetyków nie zapomina o masowaniu skóry. Najpierw stosuje serum, następnie olejek, a na końcu krem. Z kolei podczas kąpieli z dodatkiem soli lubi kłaść na twarz maseczki oczyszczające.

Claudia Schiffer jest mamą trójki dzieci – dwóch córek i syna. Pomimo tego wciąż utrzymuje nienaganną sylwetkę. Jej nazwisko kojarzy się nie tylko z modą, ale i z ćwiczeniami. Modelka jest niezwykle aktywna. W 1995 roku z trenerem Cuttym Kahlerem zaprezentowała program ćwiczeń, które można było kupić na kasetach VHS. Polegały one na tym, by jednego dnia skupić się na wzmocnieniu mięśni górnej partii ciała, a drugiego dnia dolnej.

Jak zdradziła Schiffer portalowi Net-a-Porter, lubi ona chodzić na spacery po wsi z psami. Co więcej, wraz z przyjaciółkami codziennie próbują w sporcie czegoś nowego, co sprawia im przyjemność. Raz jest to cardio, kiedy indziej joga, a jeszcze innego dnia tenis. Co więcej, Claudia ćwiczy też z trenerami online.

Jej trener David Higgins wyznał, że modelka po urodzeniu dziecka ćwiczyła u niego trzy razy w tygodniu, ale przeszła na codzienne treningi. Skupia się na pilatesie, który bardzo lubi, nienawidzi z kolei ćwiczeń na siłowni. Higgins dodał, że największą motywacją dla celebrytki do utrzymania szczupłej sylwetki jest jej praca. Co więcej, ma ona ciało, które szybko ulega zmianom, co skutkuje fantastycznymi efektami.

Claudia Schiffer preferuje trzy większe posiłki w ciągu dnia zamiast pięciu bądź sześciu mniejszych. Modelka unika podjadania, a na dłuższe podróże zabiera do torebki zdrowe przekąski, jak krakersy z brązowego ryżu. Dziennie spożywa ograniczoną liczbę kalorii – jedne źródła mówią o 1000, inne o 1200 kcal. Wybiera organiczną żywność, lubi zielone, liściaste warzywa. Dzień w tygodniu pozwala sobie na jedzenie produktów mniej zdrowych, jak czekoladki i ciastka. Modelka skupia się na warzywach i owocach, bardzo lubi sałatki. Często sięga po wodę, regularnie pija też zieloną herbatę.

Źródła:

• Into the Gloss: Claudia Schiffer;
• Porter: Claudia Schiffer's AM/PM routine;
• Healthy Celeb: Claudia Schiffer Diet Plan and Workout Routine.