17 z 18
Zgrabna talia to nie tylko kwestia zlikwidowania zbędnego...
fot. oneinchpunch/123RF

Co robić, żeby mieć płaski brzuch? Zamiast rewolucji wprowadź dietetyczne triki! Oto 15 sprawdzonych rad

Zgrabna talia to nie tylko kwestia zlikwidowania zbędnego tłuszczyku. Warto też zadbać o sprawne trawienie, usuwanie nadmiaru wody z organizmu i redukcję objętości żołądka.

Centymetr jest lepszym miernikiem postępów w odchudzaniu niż waga – chyba, że urządzenie umożliwia ocenę poziomu tkanki tłuszczowej w organizmie.

Przewijaj aby przejść do kolejnej strony galerii.

Zobacz również

Zwróć uwagę na kolor „śpiochów”. Może wiele powiedzieć o stanie twojego zdrowia

Zwróć uwagę na kolor „śpiochów”. Może wiele powiedzieć o stanie twojego zdrowia

Dlaczego po jedzeniu jest mi niedobrze? Poznaj 7 możliwych przyczyn mdłości

Dlaczego po jedzeniu jest mi niedobrze? Poznaj 7 możliwych przyczyn mdłości

Polecamy

Kto nie powinien jeść chrzanu? Tym osobom może on poważnie zaszkodzić

Kto nie powinien jeść chrzanu? Tym osobom może on poważnie zaszkodzić

Często bierzesz paracetamol? Uwaga: może być toksyczny i uszkodzić wątrobę i serce!

Często bierzesz paracetamol? Uwaga: może być toksyczny i uszkodzić wątrobę i serce!

Dlaczego po jedzeniu jest mi niedobrze? Poznaj 7 możliwych przyczyn mdłości

Dlaczego po jedzeniu jest mi niedobrze? Poznaj 7 możliwych przyczyn mdłości