Część z tych składników na pewno masz w domu. Tanie i domowe sposoby na suchą skórę. Świetne na lato

Anna Moyseowicz
Sucha skóra wymaga specjalnej uwagi.
Sucha skóra wymaga specjalnej uwagi. poznyakov/ pl.123rf.com
Lato to czas piękny, choć jednocześnie dla wielu dość intensywny. Wypoczynek nad wodą, sport na świeżym powietrzu, spacery, praca na działce... To wszystko może dawać sporo satysfakcji i radości, lecz jest też wyzwaniem dla naszej skóry. Zobacz, jak zadbać o suchą skórę domowymi sposobami.

Domowe sposoby na suchą skórę ciała i twarzy

Latem skóra często staje się sucha, co jest spowodowane zmianami wilgotności powietrza i temperatur, na które narażaliśmy się przez całą zimę i wiosnę. Wchodzenie z mroźnego dworu do rozgrzanych wnętrz, narażenie na działanie mrozów, ale też niewystarczające nawilżenie przynoszą teraz efekty. Do tego dodajmy mocne letnie słońce, wiatr i czas spędzany na świeżym powietrzu i otrzymujemy receptę na suchą skórę. Pielęgnacja może być uciążliwa i wymagać długofalowych rozwiązań, ale niekiedy wystarczy doraźne działanie.

O skórę można zadbać w sposób naturalny, a zarazem tani. Przedstawiamy kilka z domowych sposobów.

Jak dbać o suchą skórę na co dzień?

A co, gdy już ugasimy pożar w postaci przesuszonej skóry? Warto dbać o siebie regularnie, by w przyszłości doraźne działania miały jedynie charakter zapobiegawczy. Zamiast bardzo gorących kąpieli, na co dzień lepiej skorzystać z krótkiego, letniego prysznica. Należy także unikać mycia skóry detergentami, które mogą ją nadmiernie wysuszać. Wybierajmy te nawilżające, z zawartością olejków.

Kąpiel Kleopatry to sposób na gładką i delikatną skórę. Sprawdź, na czym polega

Kąpiel Kleopatry to sposób na gładką i delikatną skórę. Sprawdź, na czym polega

Kąpiel Kleopatry to niezawodny sposób na gładką skórę. Ostatnia królowa hellenistycznego Egiptu uchodziła za piękność i słynęła ze stosowania wyszukanych metod pielęgnacji ciała. Jedna z nich polega n...

Redakcja Strona Kobiet
Redakcja Strona Kobiet

Warto także stosować odpowiednie kremy, przede wszystkim z filtrem UV, i oleje do pielęgnacji skóry po myciu. Wybierając krem lub balsam, należy sprawdzić, czy zawiera on substancje nawilżające, takie jak gliceryna lub kwas hialuronowy.

Sucha skóra wymaga specjalnej uwagi.

Część z tych składników na pewno masz w domu. Tanie i domowe...

Dieta to podstawa w pielęgnacji skóry

Wiosną warto również wzbogacić dietę o produkty bogate w witaminy i minerały oraz oleje roślinne. Ważne jest, aby unikać produktów zawierających alkohol, który może wysuszać skórę, a także, by pić dużo wody.

Należy dostarczać organizmowi kwasów omega-3 i omega-6. Te pierwsze znajdziemy w olejach roślinnych, a drugie między innymi w rybach, w tym łososiu, dorszu i śledziu. Zbyt mała ilość tych tłuszczy w diecie może przełożyć się na matowość i szarość cery. Organizmowi potrzebne są także witaminy, w tym C, A i E. Każda z nich ma nieco inne działanie, ale wszystkie są niezbędne. Można je bez większych problemów znaleźć w owocach i warzywach, także tych dostępnych zimą i wczesną wiosną.

od 7 lat
Wideo

Nie żyje Stanisław Tym

Polecane oferty

* Najniższa cena z ostatnich 30 dniMateriały promocyjne partnera

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na stronakobiet.pl Strona Kobiet