Spis treści
Kinga Rusin zniknęła z telewizji już jakiś czas temu, ale gwiazda nie daje o sobie zapomnieć – swoje życie relacjonuje w mediach społecznościowych. Była prezenterka, postawiła na podróże do ciepłych krajów. To świetna okazja do pokazania przepięknych zakątków świata oraz siebie i swojej idealnej sylwetki. Okazuje się, że Rusin 15 lat temu nie wyglądała, jak teraz. Na Instagramie zdradziła, co zrobiła, aby tak dobrze się prezentować pomimo dojrzałego wieku.
Agnieszka Kotońska z „Googlebox” chwali się szczupłą figurą
Agnieszka Kotońska to kobieta, o której stało się głośno za sprawą programu telewizyjnego „Googlebox” oraz jej metamorfozy. Niewiele osób wie, że celebrytka ważyła 100 kg. Dzisiaj po jej nadwadze nie ...
Kinga Rusin ma sylwetkę nastolatki. Zobacz, jak to osiągnęła
Kinga Rusin jest mamą dwóch córek. Po ciążach zmagała się z nadwagą. Dodatkowo gwiazda choruje na Hashimoto, to schorzenie autoimmunologiczne, które nie ułatwia utrzymania odpowiedniej wagi. Już kilka lat temu Rusin wprowadziła w swoim odżywianiu kilka zmian, co zaowocowało tym, jak teraz wygląda. Okazało się, że całkowicie wyeliminowała ze swojego jadłospisu mąkę i cukier. Nie spożywa również mleka i mięsa. W zamian za to jej dieta jest pełna warzyw i owoców. Celebrytka poświęca także bardzo dużo czasu na ćwiczenia, dzięki temu jej ciało jest przepięknie wyrzeźbione. Jest również fanką takich aktywności fizycznych, jak jazda konna, narty, bieganie i surfowanie.
Karolina Szostak schudła ponad 30 kg. Dzisiaj kobieta zachwyca swoją sylwetką
Karolina Szostak na oczach widzów, czyli nas wszystkich przeszła spektakularną metamorfozę. Wszyscy byliśmy świadkami, jak kobieta chudła i tyła. Dzisiaj może pochwalić się przepiękną figurą i spadkie...
Zmiana nawyków żywieniowych odmieniła sylwetkę Kingi Rusin
Kinga Rusin już w 2017 roku wspominała na Instagramie, co robi, aby dobrze wyglądać w swoim wieku.
- Niektórzy uważają, że jestem dobrym przykładem na to, że pomimo upływu lat można mieć dobrą figurę i skórę w naprawdę niezłej kondycji. (…). Zmieniłam dietę, przestałam jeść mięso, które zamieniłam na warzywa, zaczęłam pić minimum 2 litry wody lub ziołowych herbat dziennie, ruszam się, kiedy tylko mogę (a nie zawsze mi się chce).
Kinga Rusin na zdjęciach. Zobacz, jak się prezentowała kiedyś, a jak dzisiaj
Uzupełnij domową apteczkę
