Naturalny i zdrowy specyfik na odchudzanie. Jest alternatywą dla Ozempicu. Oatzempic to hit, a jego zwolenniczki chwalą się utratą wagi

Odchudzanie to temat, który jest zawsze na topie, ale latem szczególnie. Wiele kobiet pragnie, aby zaprezentować się w kostiumie kąpielowym szczupło i atrakcyjnie. Dlatego w mediach społecznościowych pojawiają się coraz to nowe sposoby na redukcję wagi. Tym razem hitem stał się napój nazywany oatzempic. Zwolenniczki tej mikstury gwarantują, że kilogramy lecą w dół. Jednak nie ma naukowych badań, aby produkt miał typowo właściwości odchudzające.

TikTok to kopalnia wiedzy i inspiracji w każdej dziedzinie życia. Użytkowniczki tej platformy pokazują wiele tipów, które testują na sobie. Jednym z nich jest picie oatzempicu. Nazwa tej mikstury to połączenie dwóch słów: „ozempic”, czyli nazwy leku na cukrzycę, który wspomaga również odchudzanie oraz „oat”, czyli płatków owsianych po angielsku. Na Daily Mail czytamy:

Wśród użytkowników TikToka, którzy podjęli 40-dniowe wyzwanie picia koktajlu, nie brakuje pozytywnych opinii. Jedni chwalą, że schudli 4 kilogramy w trzy tygodnie, inni, że zgubili 1,8 kg w nieco ponad tydzień.

Warto jednak mieć świadomość, że bezpieczne odchudzanie to utrata 1-1,5 kilograma tygodniowo.

Oatzempic to tak naprawdę woda owsiana – jednak jej nazwa nawiązuje do popularnego leku, co przyczyniło się do tego, że specyfik chce spróbować każdy. Jak go przygotować? Oto przepis:

• szklanka wody,

• ½ szklanki płatków owsianych,

• sok z połówki cytryny lub limonki.

Niektórzy dodają jeszcze cynamon. Wszystkie składniki należy zmieszać blenderem, aby powstała jednolita konsystencja. Napój trzeba pić rano i ma on zastąpić śniadanie.

Specjaliści i dietetycy są nieco odmiennego zdania, niż użytkownicy TikToka na temat tego specyfiku.

Emily Haller, dietetyczka, która wypowiedziała się dla „New York Times” zauważa, że owies owszem ma właściwości zdrowotne, ale nie zawiera nic, co sprawi, że nagle schudniemy.

To prawda jednak, że u niektórych osób przyczyni się do utraty zbędnych kilogramów. Zwłaszcza u tych ludzi, którzy zastąpią kaloryczne śniadanie oatzempiciem. Ten napój ma tylko 170 kcal, a to jak na posiłek, który ma zastąpić poranną kanapkę bardzo mało. Powstaje wówczas deficyt kaloryczny, który odchudza. Napój zawiera dużo błonnika, który hamuje apetyt i daje poczucie pełnego żołądka. Jednak żaden ze składników koktajlu sam w sobie nie odchudza.

To nie oznacza, aby nie pić oatzempicu, ale niech ten koktajl będzie uzupełnieniem dobrze zbilansowanej diety, a nie produktem zastępującym zdrowe posiłki.

Jesteśmy na Google News. Dołącz do nas i śledź Stronę Kobiet codziennie.