Obgryzanie paznokci to bardzo brzydki nawyk! Zobacz, 9 skutecznych sposobów, dzięki którym nigdy już tego nie zrobisz

Katarzyna Dębek
Katarzyna Dębek
Nieestetyczny wygląd dłoni to nie jedyny negatywny skutek obgryzania paznokci. Warto pozbyć się tego nawyku i wypróbować jeden ze sposobów, dzięki którym nigdy już nie przyłożysz palców do ust.
Nieestetyczny wygląd dłoni to nie jedyny negatywny skutek obgryzania paznokci. Warto pozbyć się tego nawyku i wypróbować jeden ze sposobów, dzięki którym nigdy już nie przyłożysz palców do ust. AndreyPopov/Getty Images
Udostępnij:
Obgryzanie paznokci to problem nie tylko estetyczny, to nałóg, z którym trzeba walczyć i poznać jego przyczyny. Poznaj 9 skutecznych sposobów na pozbycie się tego brzydkiego nawyku!

Obgryzanie paznokci to bolączka, która dotyka wiele kobiet i mężczyzn. Przyczyn trzeba doszukiwać się w życiu codziennym, stresie, drażliwości, stanach lękowych, niskiej samoocenie, a nawet w złej diecie.

Onychofagia to medyczne określenie na obgryzanie paznokci. Jest nie tylko problemem natury estetycznej, ale i zdrowotnej. To zaburzenie kompulsywno - obsesyjne, które w głównej mierze dotyka dzieci, ale także około 15% dorosłych. Może doprowadzić do wad zgryzu, zapalenia jamy ustnej oraz zakażenia dróg oddechowych.

Dowiedz się więcej:

Skutki obgryzania paznokci

Skutki tego złego nawyku, to nie tylko brzydki wygląd paznokci, ale także przenoszenie drobnoustrojów do jamy ustnej. Co może jeszcze spowodować?

  • zniekształcenie szczęki, wykrzywienie przednich zębów, stany zapalne dziąseł,
  • częstsze opryszczki,
  • nieświeży oddech,
  • skracanie się płytki paznokcia,
  • nieodwracalne zmiany w wyglądzie paznokci,
  • przenoszenie nadmiernej ilości bakterii i grzybów do jamy ustnej, a dalej do układu pokarmowego,
  • grzybica paznokci.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Sukces Pisany Szminką już po raz 13.

Wideo

Komentarze

Komentowanie zostało tymczasowo wyłączone.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Przejdź na stronę główną Strona Kobiet
Dodaj ogłoszenie