Osiem tajemnic długiego i szczęśliwego małżeństwa. Zobacz poparte naukowo sposoby na zdrową relację

Anna Moyseowicz
Anna Moyseowicz
Dbanie o relację to ciężka praca, której nie wolno zaniedbywać nawet po latach.
Dbanie o relację to ciężka praca, której nie wolno zaniedbywać nawet po latach. Halfpoint Images/ Getty Images
Gdy zakochani stają przed ołtarzem lub przed urzędnikiem, mają nadzieję na długie wspólne życie. Co więcej, składają sobie obietnice, które mają dać im gwarancję na udane małżeństwo. W praktyce jednak życie idzie swoim torem i nie zawsze wszystko układa się po naszej myśli. Eksperci wymienili osiem sekretów szczęśliwych małżeństw. Co robią wieloletnie pary, by podtrzymać uczucie?

Spis treści

Sekrety długotrwałego związku. Osiem czynników, które są kluczem do szczęśliwego małżeństwa

Szczęśliwe, długoletnie małżeństwa to piękny, choć coraz rzadszy widok. Udane relacje, bez dużych kryzysów, z wzajemnym szacunkiem i zrozumieniem są na wagę złota. Jak jednak taką osiągnąć? Portal Redbook wyróżnił czynniki, które są niezbędne do budowania długotrwałej miłości.

Wśród znacznych czynników, które mają wpływ na jakość relacji, jest otwarta komunikacja. To nie tylko mówienie o swoich uczuciach, ale także umiejętność słuchania partnera z pełnym zrozumieniem. Pary, które potrafią wyrażać swoje potrzeby, lęki i radości, często radzą sobie lepiej z przeciwnościami losu.

Długotrwały związek opiera się także na wspólnych celach i wartościach. Kiedy para ma wspólny kierunek życiowy i dzieli podobne przekonania, łatwiej jest im przezwyciężyć trudności. Wspólne cele dają im motywację do wzajemnego wsparcia i rozwoju.

W Polsce jest coraz więcej rozwodów. Jakie są przyczyny rozpadów małżeństw?

Według portalu Monady News, w 2023 roku do sądów wpłynęło niemal 81 tysięcy pozwów rozwodowych. Rok wcześniej było to 78,5 tysiąca. Najwięcej wniosków w 2023 roku złożono w:

  • Warszawie (7,7 tysiąca pozwów);
  • Poznaniu (5,4 tysiąca);
  • Gdańsku (4,5 tysiąca);
  • i Krakowie (ponad 4 tysiące).

Zobacz: Jak długo powinien trwać stosunek? Krócej, niż mogłoby się wydawać! Ekspertka podpowiada i zdejmuje presję z par

Zdecydowana większość rozwodów, bo aż 72 procent, dotyczy miast.

Według Skali Wydarzeń Życiowych dr T. Holmesa i dr R. Rahe’a rozwód znajduje się już na drugim miejscu pod względem najbardziej stresujących życiowych wydarzeń. Na pierwszym miejscu jest śmierć współmałżonka.

Dbanie o relację to ciężka praca, której nie wolno zaniedbywać nawet po latach.

Osiem tajemnic długiego i szczęśliwego małżeństwa. Zobacz po...

Promocje w Reserved

od 12 lat
Wideo

Zacięte walki kobiet podczas gali Hybrid MMA 4 w Zielonej Górze

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na stronakobiet.pl Strona Kobiet