Sól bocheńska zadba o twoje stopy. Zobacz, jak przygotować kąpiel solankową, dzięki której twoje stopy będą gładkie, jak u niemowlaka

Katarzyna Dębek
Katarzyna Dębek
Zdrowe i zadbane stopy zapewniają komfort (zarówno fizyczny, jak i psychiczny) przy każdym wykonanym kroku, choć na co dzień nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy. Warto zatem świadomie dbać o ich dobrą kondycję.
Zdrowe i zadbane stopy zapewniają komfort (zarówno fizyczny, jak i psychiczny) przy każdym wykonanym kroku, choć na co dzień nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy. Warto zatem świadomie dbać o ich dobrą kondycję. Getty Images/PeopleImages
Sól bocheńska ma szerokie zastosowanie. Wykorzystywana była w medycynie ludowej, obecnie również sięga się po nią przy wielu dolegliwościach zdrowotnych, ale nie tylko. To świetny składnik do pielęgnacji skóry całego ciała. Dzisiaj podpowiemy, dlaczego warto moczyć w niej nogi. Zobacz, jak zadbać o stopy na wiosnę?

Spis treści

Stopy to część naszego ciała, która jest nieustannie wykorzystywana, niezależnie od poziomu aktywności fizycznej. Dlatego należy o nie dbać przez cały rok. Jednak wiosna to idealny czas, aby przyjrzeć się im bliżej i zafundować im prawdziwe SPA. W tym celu można wykorzystać sól bocheńską.

Co to jest sól bocheńska?

Sól bocheńska to sól kamienna wydobywana w Polsce, w okolicach Bochni, miasta położonego w województwie małopolskim. Jej historia sięga XIII wieku, co czyni kopalnię soli w Bochni jedną z najstarszych na świecie. Sól ta była niezwykle cenna w przeszłości, często nazywana „białym złotem”, ze względu na swoje właściwości konserwujące i zdrowotne.

Sól bocheńska jest pozyskiwana metodą tradycyjną, co sprawia, że zachowuje wiele minerałów i mikroelementów, takich jak magnez, potas czy jod, co czyni ją zdrowszą alternatywą dla zwykłej soli kuchennej. Jest używana nie tylko do poprawy smaku dań, ale również w różnych gałęziach przemysłu oraz w celach leczniczych, np. w produkcji solanki do kąpieli leczniczych.

Poprawi smak dań, zadba o twoje zdrowie i o stopy. Poznaj właściwości i zastosowanie soli bocheńskiej

Sól bocheńska ma wyjątkowe właściwości, które zawdzięcza wysokiej zawartości różnych minerałów i mikroelementów, takich jak:

  • magnez,
  • potas,
  • żelazo,
  • wapń,
  • cynk,
  • miedź,
  • jod.

Sól bocheńska jest postrzegana jako lepsza i zdrowsza alternatywa do soli kuchennej, ale nie tylko. Wykorzystuje się ją także w celach leczniczych i pielęgnacyjnych m.in. do inhalacji, przy stanach zapalnych w organizmie, poprawia krążenie krwi, redukuje stres, poprawia humor oraz jest cenionym składnikiem w domowym SPA. Można jej używać jako peelingu do ciała i przy domowym pedicurze.

Moczenie nóg w soli bocheńskiej, czyli jak zadbać o stopy na wiosnę

To najwyższy czas, aby zimowe buty schować głęboko do szafy i zadbać o stopy. Jak je zregenerować, zrelaksować i przygotować na wiosnę? Wymocz je w soli bocheńskiej. To właśnie ona jako jedyna w Polsce ma udowodnione i certyfikowane działanie lecznicze. Wykorzystywana jest w salonach kosmetycznych do zabiegów pedicure. Z jej dostępnością nie ma najmniejszych problemów, można nabyć ją praktycznie w każdej aptece.

Regularne stosowanie soli bocheńskiej w pielęgnacji stóp może znacząco poprawić ich kondycję, zapewniając zdrowy wygląd i uczucie lekkości. Oto kilka sposobów, jak wykorzystać sól bocheńską:

  • Kąpiele solankowe dla stóp. Rozpuszczenie soli bocheńskiej w ciepłej wodzie i zamoczenie w niej nóg może przynieść ulgę zmęczonym i obolałym stopom, pomagając zredukować obrzęki i uczucie ciężkości. Taka kąpiel sprzyja także relaksacji i może być doskonałym zakończeniem dnia.
  • Zmniejszenie opuchlizny i zmęczenia. Minerały zawarte w soli bocheńskiej, takie jak magnez, pomagają zmniejszać opuchliznę i łagodzić ból, co jest szczególnie korzystne po intensywnym wysiłku fizycznym czy długim staniu na nogach.
  • Walka z grzybicą stóp i paznokci. Dzięki swoim antybakteryjnym i antygrzybicznym właściwościom sól bocheńska może być pomocna w zapobieganiu oraz leczeniu grzybicy stóp i paznokci.
  • Oczyszczenie i złuszczenie. Moczenie stóp w soli bocheńskiej pomaga w oczyszczaniu skóry i może ułatwić usuwanie zrogowaciałego naskórka. Dla wzmocnienia efektu złuszczania, po kąpieli można delikatnie przetrzeć stopy pumeksem lub specjalną szczotką.
  • Lepsze wchłanianie produktów pielęgnacyjnych. Kąpiel w soli bocheńskiej sprawia, że kosmetyki działają dogłębniej i lepiej się wchłaniają.

W jaki sposób przygotować solankę, która będzie miała realne działanie lecznicze i pielęgnacyjne? Nie potrzeba do tego wanny, wystarczy jedynie niewielka miska. Dla efektywności terapii można zastosować roztwór o nieco wyższym stężeniu soli niż w przypadku kąpieli, tj. nawet do 3 proc. (to mniej więcej 150 g, a więc 6 łyżek stołowych, na 5 litrów wody). Następnie zamocz nogi na 30 minut. Po upływie tego czasu osusz je i nałóż ulubiony krem lub balsam.

Sól bocheńska może być wyjątkowo korzystna dla stóp, oferując ulgę, leczenie i relaks po długim dniu obciążenia. Wykorzystanie jej w pielęgnacji stóp nie tylko przyczynia się do poprawy ich stanu, ale także wpływa korzystnie na ogólne samopoczucie.

Jesteśmy na Google News. Dołącz do nas i śledź Stronę Kobiet codziennie. Obserwuj StronaKobiet.pl!

Trwały manicure w kolorach, które pokochasz

Materiały promocyjne partnera
od 7 lat
Wideo

Kim jest Michelle Obama?

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na stronakobiet.pl Strona Kobiet