NASZ PATRONAT„Jestem lekarzem kobiet”. Doktor Karina Barszczewska przełamuje tabu i walczy ze stereotypami
Doktor nauk medycznych Karina Barszczewska z SaskaMed w Warszawie zajęła III miejsce w kategorii Ginekolog Roku w Plebiscycie Medycznym HIPOKRATES 2025....
NASZ PATRONATJak prawidłowo dbać o higienę skóry? Dermatolog roku - dr Marlena Jamiołkowska-Stawowska wyjaśnia
Co zrobić, żeby nasza skóra była zdrowa i wyglądała jak najlepiej w każdych warunkach atmosferycznych. Między innymi na te pytania odpowiedziała doktor Marlena...
TYLKO U NASNie zapominaj o sobie! Poruszające życzenia Marioli Bojarskiej-Ferenc na Nowy Rok
Mariola Bojarska-Ferenc w noworocznym przesłaniu dla Strony Zdrowia przypomina, co naprawdę liczy się w życiu. „To nie strata czasu, to inwestycja w siebie” –...
TYLKO U NASLubcie siebie, marzcie odważnie! Wyjątkowe życzenia Jowity Budnik na 2026 rok
Jowita Budnik w kilku prostych słowach przekazała czytelnikom Strony Zdrowia wyjątkowe przesłanie na Nowy Rok. Zachęca, by pokochać siebie i odważnie realizować...
Piecze, swędzi, łuszczy się. Zimą skóra nie ma lekko. Ekspertka podpowiada jakie zabiegi wykonywane zimą mogą poprawić kondycję skóry
Zimą skóra narażona jest na wysuszenie, podrażnienia i spadek jędrności. Z drugiej jednak strony zima to dobry czas na wykonanie wielu zabiegów, które ją...
TYLKO U NASJak zdrowo korzystać z mediów społecznościowych? Natalia Sisik podaje diagnozę
Jak korzystać odpowiednio z mediów społecznościowych, nie przeciążając zdrowia psychicznego? Na to pytanie odpowiedziała Natalia Sisik, popularna tiktokerka....
Co zrobić, żeby skutecznie schudnąć? Dietetyk Michał Wrzosek wyjaśnia, czym jest deficyt energetyczny
Wiele osób ma problem z utrzymaniem prawidłowej wagi i wybraniem najskuteczniejszej diety. „Nie ma jednego remedium na problem nadwagi i otyłości na świecie,...
NASZ PATRONATZa co kochają ją dzieci? Dr Agnieszka Bartnik laureatka I miejsca w kategorii Pediatra Roku w plebiscycie HIPOKRATES 2025 podaje receptę
W rozmowie ze Stroną Zdrowia dr Agnieszka Bartnik, laureatka I miejsca w kategorii Pediatra Roku w Plebiscycie Medycznym HIPOKRATES 2025 opowiada o największych...
Aleksandra Hamkało nie gryzła się w język. Jak aktorka radzi sobie z ciągłym ocenianiem?
Aleksandra Hamkało, w rozmowie ze Stroną Zdrowia, opowiedziała, jak radzi sobie z nieustanną presją i ocenianiem wpisanymi w zawód aktorki. Przyznała, że na...
TYLKO U NASJak mówić o chorobach, które dotykają kobiety? Patricia Kazadi: „Mam nadzieję, że nie jest to krępujące dla żadnej z nas”
W rozmowie ze Stroną Zdrowia Patricia Kazadi odpowiada, czy czuje się ambasadorką mówienia o endometriozie, na którą według szacunków choruje od 1 do nawet 3...
Czy można zakładać majtki prosto ze sklepu? Sprawdź, co o tym myśli ginekolog
Zakup nowej bielizny często wywołuje ekscytację i pokusę, by od razu ją przymierzyć. Jednak czy jest to bezpieczne dla zdrowia? Czy majtki dopiero co zakupione...
Na NFZ czy prywatnie? Oto dlaczego Polki rezygnują z wizyt u ginekologa za darmo
Choć statystycznie większość Polek ma kontakt z publiczną opieką zdrowotną, to prawie 30 proc. z nich rezygnuje z niej po pierwszych doświadczeniach. Młode...
TYLKO U NASWydał książkę „Chłopaki nie płaczą, chłopaki z okien skaczą”. Dlaczego jest ona tak ważna? Wideo
„Chłopaki nie płaczą, chłopaki z okien skaczą” to książka Marcina Dybuka, obok której nie można przejść obojętnie. Wyjaśnia, że mężczyźni mają prawo czuć, mają...
Stare majtki mogą szkodzić zdrowiu? Odpowiedź ginekologa może cię zaskoczyć. Sprawdź, jak długo można użytkować bieliznę
Bielizna nie ma wydrukowanej na metce daty ważności, ale to nie znaczy, że jest wieczna. Z czasem włókna się zużywają, zatrzymują bakterie i nieprzyjemne...
Przestał się wstydzić i mówi o problemach z alkoholem. Tomasz Ciachorowski: „Moje świadectwo pomogło innym”
Powiedzieć, że się jest alkoholikiem, to nie jest łatwa sprawa. Jednak Tomasz Ciachorowski stanął w prawdzie i wyznał naszemu reporterowi, jak wygląda walka z...
Grał 300 koncertów rocznie! Jak odbiło się to na zdrowiu Piotra Kupichy?
Jak zadbać o równowagę pomiędzy życiem prywatnym i zawodowym? Jak zadbać o psychikę? Na te pytania Strony Zdrowia odpowiedział Piotr Kupicha, lider zespołu...
„Nie można się tego wstydzić”. Przemysław Saleta o kondycji psychicznej mężczyzn
Kondycja psychiczna mężczyzn. Niewiele się o tym mówi. Otaczający świat wymaga od nas ciągłej siły do przezwyciężania różnych sytuacji. Jednak są momenty, kiedy...
ROZMOWASyn Macieja Zakościelnego ofiarą hejtu. „Zachęcam go, żeby z nami o tym rozmawiał”
Popularny aktor w rozmowie ze Stroną Zdrowia wyznaje jak radzi sobie z krytyką oraz w jaki sposób pomógł synowi, gdy ten został ofiarą hejtu w szkole.
TYLKO U NASNie uwierzysz, co Anna Iberszer powiedziała, gdy dziennikarz przyznał, że nigdy nie oglądał „Rancza”!
Choć dziennikarz przyznał się, że nigdy nie włączył nawet jednego odcinka, aktorka szybko wyjaśniła, dlaczego „Ranczo” wciąż zachwyca widzów po dwudziestu...
TYLKO U NASNie znoszą jesieni… ale mają na nią sposób! Tak Mrozowska, Sieklucka i Zając walczą z chandrą
Kocyk, herbata, serial i zero wychodzenia z domu? Brzmi znajomo. Ale nie każda gwiazda tak spędza jesienne wieczory! Monika Mrozowska, Anna-Maria Sieklucka i...
Czy można pływać w basenie podczas miesiączki? Ginekolożka odpowiada, czy kobiety mogą uprawiać tę aktywność w czasie okresu
Czy można pływać w basenie podczas okresu? Dr Karina Barszczewska, ginekolożka i ekspertka ds. zdrowia intymnego, wyjaśnia, że nie ma przeciwwskazań do takiej...
Jak powinna wyglądać apteczka intymna na wakacje? Sprawdź, co ginekolożka spakowałaby do walizki. Te preparaty mogą uratować twój wyjazd
Wysokie temperatury, wilgoć, zmiany klimatu i częste kąpiele w basenach mogą sprzyjać infekcjom intymnym w okresie wakacyjnym. Jak się przed nimi skutecznie...
