Uderzenia gorąca i nadpotliwość w czasie przekwitania? Sprawdź, które suplementy przyniosą ci ulgę
Uderzenia gorąca, nocne pocenie, wahania nastroju czy problemy ze snem – to tylko niektóre z typowych dolegliwości, z którymi borykają się kobiety w okresie...
Perimenopauza przechodzi rebranding. Zobacz, czym jest „dojrzewanie kuguara”
Kobiety deklarują nową nazwę dla perimenopauzy, okresu przejściowego w ich życiu. Perimenopauza to czas, w którym organizm „dokonuje naturalnego przejścia do...
Menopauza a włosy – dlaczego zaczynają wypadać i jak temu zaradzić? Lekarka medycyny estetycznej podpowiada!
Menopauza to czas intensywnych zmian w organizmie kobiety – zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Oprócz wahań nastroju, bezsenności czy uderzeń gorąca, wiele...
Lekarka radzi, jak schudnąć. Sama przed menopauzą zrzuciła aż 45 kilogramów! Co ma do powiedzenia?
Doktor Emitis Hosoda walczyła z otyłością. Kilka lat temu lekarce udało się schudnąć aż 45 kilogramów i od tamtej pory utrzymuje stałą wagę. Nie było to jednak...
Co powinna jeść kobieta po pięćdziesiątce? Te produkty pomogą zachować szczupłą sylwetkę i młody wygląd. Zobacz zalecenia diety po 50. r.ż.
Dieta kobiety w okolicach 50. roku życia może istotnie wspomagać samopoczucie, zapobiegać tyciu i zmniejszyć ryzyko rozwoju groźnych chorób. Średni wiek jest...
Kosmetyczka dojrzałej kobiety. Jak dbać o cerę po menopauzie? Kosmetyki, które pomogą na zmarszczki, przebarwienia i trądzik po 50.
Nie istnieje cudowny kosmetyk, który zatrzyma procesy starzenia się skóry. Ale odpowiednia pielęgnacja – nawilżanie i ochrona przed promieniami słonecznymi,...
Menopauza – co to? Ponad połowa Polek wstydzi się rozmawiać o klimakterium. Zobacz, jak oswajać temat przekwitania i jego objawów
Menopauza w dalszym ciągu jest tematem tabu. Nadal wiele kobiet nie rozmawia o niej w związku, ani u lekarza. Co zrobić, aby lepiej funkcjonować w okresie...
Menopauza i jej objawy. Czy klimakterium należy się bać? 7 najczęstszych dolegliwości!
Menopauza potocznie nazywana jest przekwitaniem i klimakterium. To okres w życiu każdej kobiety, podczas którego jajniki przestają produkować hormony i zanika...
Jak radzić sobie z menopauzą?
Co dzieje się ze skórą podczas menopauzy? - Gęstość skóry bardzo się zmienia - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" dermatolog Olga Glińska. Jak pomóc skórze?
Czego potrzebuje skóra w okresie menopauzy?
W okresie menopauzy zmienia się ciało kobiety. Postawia to też swój ślad na skórze. O tym, jak ważne jest dbanie o skórę podczas menopauzy, w programie "Dzień...
Jaka jest rola położnej w życiu kobiety?
W społeczeństwie położna kojarzy się tylko z porodem, a tak naprawdę jest ona towarzyszką kobiety przez całe życie.
Makijaż permanentny ust: piękno, które wymaga rozwagi. Jak wpływa na twoje zdrowie i z jakimi skutkami ubocznymi musisz się liczyć?
Makijaż permanentny ust kusi trwałym efektem i oszczędnością czasu, ale jak każda ingerencja w skórę wiąże się z ryzykiem. Sprawdź, jak zabieg wpływa na twoje...
Makijaż permanentny brwi: hit 2025 roku. Czy naprawdę jest bezpieczny dla twojej skóry?
Makijaż permanentny brwi to jedno z najczęściej wyszukiwanych w Google haseł w 2025 roku. Jeśli rozważasz ten zabieg, z pewnością zastanawiasz się, czy jest...
Perfumy męskie w prezencie na święta 2025! Najlepsze okazje w jednym miejscu
Święta Bożego Narodzenia są idealną okazją, by sprawić przyjemność sobie i bliskim. Jednym z bardziej popularnych prezentów dla swojego partnera mogą być na...
Upoluj perfumy damskie na prezent świąteczny! Sprawdź najciekawsze promocje
Szukasz idealnego prezentu na święta dla mamy, partnerki, żony, przyjaciółki czy siostry? Jeśli tak to bardzo dobrze trafiłeś! Trafionym i miłym upominkiem pod...
Jak wybrać najlepszy zestaw do hybryd i co powinno się w nim znaleźć?
Zestaw do hybryd to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą samodzielnie wykonywać manicure hybrydowy w domowym zaciszu. Dzięki niemu nie tylko zaoszczędzisz...
Jaką maszynkę do włosów wybrać? Na co zwrócić uwagę?
Maszynki do włosów to doskonałe rozwiązanie dla osób, które chcą zaoszczędzić czas i pieniądze na wizytach u fryzjera. Dzięki nim możesz samodzielnie dbać o...
Jak dobrać perfumy do siebie? Sprawdź nasz przewodnik zapachowy
Wybór odpowiednich perfum może być wyzwaniem, zwłaszcza jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z zapachami. Chcesz, aby twoje perfumy nie tylko pięknie...
Rodzaje skóry twarzy: charakterystyka i zasady pielęgnacji
Istnieje kilka podstawowych rodzajów skóry twarzy, a każdy z nich wymaga innej pielęgnacji i kosmetyków. Rozpoznanie typu cery jest kluczowe, by zapewnić jej...
Jak samodzielnie przygotować maseczkę na twarz? Poznaj nasze domowe receptury
Domowe maseczki na twarz są naturalne i tańsze niż sklepowe odpowiedniki. Jeśli chcesz zadbać o swoją skórę w sposób ekologiczny i ekonomiczny, warto wypróbować...
Masz problem z zimnymi stopami? Poznaj tych 7 domowych rozwiązań! Dzięki nim chłodne wieczory staną się o wiele przyjemniejsze
Zimne stopy to powszechny i uciążliwy problem. Nieprzyjemne uczucie chłodu może dokuczać zarówno w ciągu dnia, jak i w nocy, utrudniając codzienne...
Jak skutecznie nawilżyć suche usta? Wszystko, co warto wiedzieć o pielęgnacji i ochronie warg
Suche usta to problem, z którym mierzy się wiele osób, zwłaszcza w okresach zimowych oraz podczas gorących dni. Nie tylko wpływa na nasz komfort i wygląd, ale...
