Klimakterium

Menopauza to naturalny proces, który polega na wygaśnięciu jajników i zakończeniu okresu rozrodczego. Niestety temu zjawisku towarzyszą często nieprzyjemne...

Menopauza w dalszym ciągu jest tematem tabu. Nadal wiele kobiet nie rozmawia o niej w związku, ani u lekarza. Co zrobić, aby lepiej funkcjonować w okresie...

Menopauza to okres w życiu kobiety, kiedy ustaje czynność hormonalna jajników, a okres znika na zawsze. Objawy przekwitania mogą pojawić się nawet kilka lat...

Co jeść po czterdziestce? Dieta w okresie przedmenopauzalnym ma istotny wpływ na szybkość rozwoju klimakterium, a także nasilenie uciążliwych objawów....

Menopauza jest naturalnym etapem w życiu każdej kobiety. Jest to jednak długotrwały proces, któremu towarzyszą zwykle dość nieprzyjemne objawy takie, jak:...

Menopauza pojawia się zwykle między 45. a 55. rokiem życia i jest to naturalny, ale długi proces, który może trwać nawet 10-12 lat. W tym czasie ustaje praca...

Stephanie Frappart to sędzia piłkarska francuskiej narodowości, która w tym roku przejdzie do historii. Będzie pierwszą kobietą, która jako główny sędzia...

Wzbogacenie swojej codziennej diety o większą ilość białka oraz regularne picie kawy i herbaty znacznie zmniejsza ryzyko złamania szyjki kości udowej u kobiet w...

Mięśniaki macicy to problem, który dotyka nawet 8 na 10 kobiet. To łagodne zmiany nowotworowe, które przy małych rozmiarach często nie sprawiają bólu. Gdy...

Mikołajki wypadają 6 grudnia, warto więc już teraz pomyśleć, co kupimy na prezent bliskim sercu kobietom. Nie musimy wydawać kroci, żeby znaleźć idealny...

Aktywność fizyczna jest niezbędnym elementem profilaktyki chorób układu krążenia. Wystarczy 30 minut dziennie, aby zmniejszyć ryzyko rozwoju zawału serca lub...

Wypadanie włosów to jeden z najczęstszych problemów natury estetycznej, z który mierzą się zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Przyczyn problemu jest wiele, a...

Na jakość naszego snu wpływ ma nie tylko wygodny materac czy świeża pościel, ale także towarzystwo, z którym dzielimy łóżko. Według naukowców z University of...

Antyoksydanty, inaczej przeciwutleniacze, to związki o działaniu ochronnym w stosunku do tkanek i elementów komórek w organizmie, a także innych składników....

Żałoba po ojcu, matce, współmałżonku czy dziecku jest według badaczy jedną z najbardziej stresujących sytuacji, jakie spotykają nas w życiu. Wielu z nas...

Już niebawem na niebie pojawi się srebrny glob w całej okazałości. Listopadowa pełnia księżyca przypada na 8 listopada. Nazywana jest Mroźnym Księżycem oraz...

Nie istnieje cudowny kosmetyk, który zatrzyma procesy starzenia się skóry. Ale odpowiednia pielęgnacja – nawilżanie i ochrona przed promieniami słonecznymi,...

Szacuje się, że ok. 15 proc. nowotworów ginekologicznych prowadzi do rozwoju raka złośliwego. Jeżeli zareagujemy dostatecznie wcześnie, szansa na wyzdrowienie...

Kadzidełka zapachowe poprawiają atmosferę w pomieszczeniach, ale rzeczywisty efekt ich działania może być różny. Większość produktów tego typu generuje dym o...

Jedzenie kilku śliwek dziennie pomoże zachować właściwą strukturę i gęstość kości oraz zmniejszy ryzyko rozwoju osteoporozy zwłaszcza u kobiet po menopauzie –...

Zrobiło się chłodniej i do łask wróciły rajstopy, a wraz z nimi nieustający problem, czyli wypadające w nich oczka. Każda z pań wie, jak bardzo denerwujący jest...

Nieleczona suchość pochwy może prowadzić do rozwoju różnych schorzeń i zaburzeń życia seksualnego. Jedną z jej głównych przyczyn jest spadek poziomu żeńskich...