Czym jest scandinavian skincare, czyli skandynawska pielęgnacja twarzy? Tak dbają o siebie kobiety na północy Skandynawki słyną z nieskazitelnej cery, subtelnego makijażu i holistycznego podejścia do urody. Ich pielęgnacja skóry zyskuje coraz większą popularność na...
16 lipca 2025, 20:00
Koniec z uderzeniami gorąca? Nowa dieta łagodzi objawy menopauzy aż o 92%. Efekty zaskoczyły naukowców Wiele kobiet uważa, że uderzenia gorąca to coś, z czym trzeba się pogodzić, ale nowe badania sugerują, że wegańska dieta w okresie menopauzy może być kluczem do...
16 czerwca 2025, 20:00
Okno żywieniowe. Na czym polega ten sposób odżywiania? Dietetycy i lekarze przekonują nas, że należy jeść 5-6 posiłków dziennie, co ok. 3 godziny. Nieco inaczej działa okno żywieniowe. Na czym polega ten sposób...
15 września 2017, 12:16
Zrezygnuj z cukru, to odmłodniejesz Jak zatrzymać starzenie? Czy pomaga w tym wykluczenie cukru z diety? W "Dzień Dobry Wakacje" wypowiedzieli się na ten temat dietetyk Agnieszka Mielczarek oraz...
16 sierpnia 2017, 9:43
Zdrowie, uroda, a nawet nastrój kobiety zależą od hormonów Jeśli masz problem z wagą, gorszą cerę, wypadają Ci włosy lub przeciwnie - pojawił się wąsik, to znak, że powinnaś szukać pomocy u lekarza endokrynologa.
27 maja 2017, 12:59
Wiele problemów ze zdrowiem mogą powodować... stopy Nasze stopy nieustannie pracują, przenoszą obciążenia wynikające z wagi naszego ciała, które są zwielokrotnione poprzez ruch. Jak zatem dbać o stopy?
19 maja 2017, 8:21
