Rodzicu umieszczasz zdjęcia swojego dziecka w social mediach? Zastanów się nad konsekwencjami! Możesz wyrządzić mu krzywdę
Czy rodzice powinni publikować w mediach społecznościowych zdjęcia i filmy z udziałem dzieci bez ich zgody? Jakie konsekwencje mogą wywołać takie działania?...
TikTok i dzieci. Jak działa przerażająca, niewidzialna siła algorytmów?
TikTok stanowi poważne zagrożenie dla bezpieczeństwa dzieci w sieci. Problemem są nie tylko nieskuteczne narzędzia kontroli rodzicielskiej, ale i agresywne...
Chcesz wzmocnić więzi z bliskimi? Psycholog wyjaśnia, jak zadbać o dobre relacje w rodzinie i spędzać udany czas razem
Jak spędzić udane, rodzinne Święta Bożego Narodzenia? Gdy wszyscy spotykają się na Wigilii, już łatwo o spięcia, a wspólne przebywanie może tylko nasilać...
TYLKO U NASJak zdrowo korzystać z mediów społecznościowych? Natalia Sisik podaje diagnozę
Jak korzystać odpowiednio z mediów społecznościowych, nie przeciążając zdrowia psychicznego? Na to pytanie odpowiedziała Natalia Sisik, popularna tiktokerka....
Ubierz choinkę jak najwcześniej, to dobre dla psychiki! Naukowcy przekonują, że świąteczne dekoracje dają nam poczucie szczęścia
Zimne i ciemne dni pod koniec roku przyczyniają się spadku nastroju. Możemy go jednak podnieść, dekorując dom na Święta. Nie warto więc odwlekać ubierania...
TYLKO U NASJest krytykowana, nie gryzła się w język: „Niech się ode mnie odwalą”
Viki Gabor regularnie gości zarówno w kolorowej prasie, jak i w mediach społecznościowych, gdzie bywa, że jest krytykowana. Co sądzi o osobach, które negatywnie...
GORĄCY TEMATUrząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów ostrzega: przez te zabawki twoje dziecko może stracić słuch!
Poznaliśmy wyniki kontroli zabawek dźwiękowych, przeprowadzonej przez Inspekcję Handlową. 10 modeli ma istotne wady, a 5 stanowi realne zagrożenie dla zdrowia...
Nie musisz być doskonała, aby być skuteczna – o sztuce odpuszczania
Siedzisz nad prezentacją do trzeciej w nocy, poprawiając czcionkę w slajdzie numer osiemnaście. W lodówce czeka przygotowany wczoraj obiad – oczywiście domowy,...
Szukasz potwierdzenia własnej wartości w oczach innych? Być może wychowywał cię narcystyczny rodzic! Sprawdź
Narcystyczni rodzice, skupieni na sobie i własnych potrzebach, nie są dobrą bazą do rozwoju emocjonalnego dziecka. Ich zachowanie i metody wychowawcze mają...
Gaslighting to okrutny rodzaj przemocy psychicznej. Zobacz, na czym polega i jak go rozpoznać
Pojęcie gaslightingu było jedną z najczęściej wyszukiwanych definicji w wyszukiwarce Google w 2025 roku. Gaslighting stopniowo, lecz skutecznie wpływa na...
„Ubranie może być kobiecym sprzymierzeńcem”. Reguluje emocje i sygnalizuje to, jak się czujemy
Jesień to pora roku, która miękko otula nas mgłą, ale potrafi też przytłoczyć ciężarem krótszych dni i brakiem światła. W takich chwilach nasze ubrania,...
Domowa impreza Halloween bez wydawania fortuny – twoje dzieci będą zachwycone!
Nie masz budżetu na plastikowe ozdoby? Żaden problem! Oto pomysły na tanie i straszne dekoracje, które zrobisz z dzieciakami w kilka chwil!
„Najgorszy trend, jaki istniał”. Chcą mieć uśmiech Jokera! Czym jest lip corner cut?
Lip corner cut brzmi niewinnie, a jest szalenie niebezpieczny! To – wbrew temu, co się może wydawać – nie nazwa jednego z wielu zabiegów kosmetycznych, a bardzo...
Władysław Kosiniak-Kamysz opublikował tę fotografię i spotkał się z falą krytyki. „Zdjęcie na pokaz”
Władysław Kosiniak-Kamysz dodał w mediach społecznościowych niewinną fotografię, na której bawi się z córkami. Polityk zwrócił uwagę na istotną kwestię, jednak...
Rozwód bez stresu, czyli kiedy warto skorzystać z coacha rozwodowego. Porady eksperta
Jedną z najbardziej obciążających sytuacji życiowych jest bez wątpienia rozwód. Jak sobie poradzić w tej sytuacji? Z pomocą przychodzi coach rozwodowy.
TYLKO U NASBeata Biały: Najgłębiej ranią nas wstydy dzieciństwa
Siła nie polega na tym, by nie czuć wstydu, ale na tym, żeby umieć go przyznać i nie pozwolić mu kierować naszym życiem. Wstyd nie zniknie, bo jest częścią...
TYLKO U NASPaweł Deląg: „Najważniejsza jest zwykła ludzka przyzwoitość”
Paweł Deląg to nie tylko aktor i reżyser, ale też uważny obserwator życia społecznego. W mediach społecznościowych potrafi łączyć lekkie, codzienne treści z...
Wampir energetyczny wysysa całą energię. Oto, jak się przed nim chronić
Wracasz ze spotkania i czujesz, że brak ci energii, jesteś zmęczona, a może nawet boli cię głowa? Być może miałaś do czynienia z wampirem energetycznym. To...
O TYM SIĘ MÓWIKim jest Ewa Woydyłło i dlaczego gwiazdy tak ją pokochały? Historia ulubionej psycholożki Polaków
Mimo że skończyła już 86 lat, wciąż porusza się po scenie życia z lekkością debiutantki i mądrością starej duszy. Dr Ewa Woydyłło‑Osiatyńska - psycholożka,...
Ten viral opanował TikToka. Nowy sposób konturowania twarzy, który ukrywa podwójny podbródek! Wypróbuj koniecznie
Na TikToku pojawił się trend, który wstrząsnął światem beauty. Wystarczy narysować na twarzy dwie proste cyfry – „3” i „5” – by uzyskać efekt liftingu i...
Prawdziwych przyjaciół poznaje się w biedzie, a fałszywych po tych trzech znakach. Psycholog ostrzega przed tymi zachowaniami
Przyjaźń to jedna z najważniejszych relacji w życiu. Ta zdrowa i wspierająca dodaje skrzydeł, ale toksyczna może niezwykle utrudnić codzienność. Psycholog Mark...
Te gwiazdy zostały mamami już jako nastolatki! Wczesne macierzyństwo nie przekreśliło ich marzeń. Teraz robią kariery
Macierzyństwo to wyjątkowa podróż. Dla niektórych kobiet zaczyna się ona wcześniej, niż zakładały. W społeczeństwie często towarzyszy temu tematowi wiele...
