Wiele ziół jest powszechnie wykorzystywanych do produkcji kosmetyków. Warto jednak sięgnąć i po same zioła, bez sztucznych dodatków. Zioła możemy wyhodować w ogródku (a niektóre nawet na balkonie) lub zebrać z łąki (pamiętajmy tylko, żeby nie znajdowała się przy drodze czy innym źródle zanieczyszczeń). Ale suszone zioła bez trudu kupimy też w sklepach zielarskich.
Zobacz w galerii 10 roślin odpowiednich do każdego rodzaju skóry i włosów
Jak wykorzystać zioła
W warunkach domowych najłatwiej przygotować napar. Zioła zalewamy gorącą wodą i parzymy pod przykryciem przez kilka lub kilkanaście minut. Ważne jest, żeby nie używać do tego wrzątku, ale wody o temperaturze ok. 90°C (w praktyce wystarczy poczekać kilka minut po wyłączeniu czajnika). Najczęściej stosuje się 1-2 łyżeczki suszu na szklankę wody. Następnie należy go odcedzić i poczekać aż przestygnie.
Taki napar możemy stosować do przemywania skóry, jako dodatek do kąpieli, kompres, a w wielu przypadkach – jako herbatkę (np. z rumianku, nagietka, lipy, pokrzywy), tylko pamiętajmy, że stosowane wewnętrznie mają inne działanie i swoiste właściwości. Napary zawsze najlepiej przygotowywać bezpośrednio przed ich użyciem.
8 nawyków, które szkodzą urodzie. Nie rób tego, bo to zrujnu...
Warto też korzystać z olejków eterycznych, ale zwracajmy uwagę na to, żeby nie była to „mieszanka zapachowa”, ale rzeczywiście naturalny olejek z danej rośliny. Uwaga: olejków eterycznych nigdy nie stosuje się bezpośrednio na skórę. Zawsze trzeba je zmieszać z wodą lub olejem czy oliwą. Używa się w ich niewielkich ilościach (po kilka kropel).
Olejki eteryczne powstają w wyniku destylacji wybranych części roślin i różnią się od olejów tłoczonych. Te ostatnie też są stosowane w kosmetyce.
Poznaj rośliny odpowiednie do pielęgnacji każdego rodzaju skóry i włosów
Mistrz Błachowicz liczy na nokaut!