- Nasz styl życia zmienia się tak raptownie, że nasze ciało nie jest w stanie się do tego dostosować. Wbrew pozorom, osoby, które żyją w państwach mniej zamożnych nie zawsze mają dobrą profilaktykę zdrowotną, więc nie powinniśmy porównywać ich stanu zdrowia. Porównując masę ciała, państwa takie jak: Stany Zjednoczone, Wielka Brytania i Nowa Zelandia mają wielki problem z nadwagą i otyłością - powiedziała Urszula Somow, dietetyk.
Zobacz także:600 milionów ludzi cierpi na otyłość. Co dziesiąty człowiek jest za gruby
red
To dane podsumowujące 20 lat badań nad otyłością, prowadzonych w 195 krajach. Dane są alarmujące. Przytacza je The New England Journal of Medicine.
Komentowanie zostało tymczasowo wyłączone.
Podaj powód zgłoszenia
M
Wzięłam się za siebie dopiero jak zaczęły mi siadać kolana. Dałam sobie 3 miesiące na schudnięcie 15 kg, żeby wrócić do prawidłowego BMI. Przez ten czas zapisałam się na catering dietetyczny suvibox, bo musiałam unikać ciężkostrawnych potraw, a u nich przyrządzają jedzenie metodą sous vide, która jest dużo zdrowsza niż tradycyjna obróbka termiczna. Dodatkowo zaczęłam chodzić na spacery z kijkami. Minęły 3 miesiące, cel osiągnięty. Teraz tylko muszę się pilnować, żeby nie wrócić do starych nawyków.
