Gua Sha. Stara chińska metoda na piękną skórę

wmkZaktualizowano 
Upiększanie przez "skrobanie"? To podobno naprawdę działa!

"Gua" dokładnie oznacza pocieranie, "Sha" czyli czerwona wysypka - określa uwolnienie ciepła i energii. Technika wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i od setek lat wykorzystywana jest nie tylko w celu zachowania urody. To także doskonała technika lecznicza, gdyż masaż wykonany tą metodą przyczynia się do poruszenia płynów, krwi i energii witalnej ciała.

W przypadku skóry twarzy, pocieranie "aż do czerwoności" usuwa zrogowaciały naskórek i usprawnia krążenie krwi i limfy, dzięki czemu doskonale eliminuje toksyny, dotlenia i dostarcza substancji odżywczych. Regularne "pocieranie" wzmaga wzrost nowych komórek skóry, co sprzyja regeneracji, odmłodzeniu, zmniejszeniu blizn i zmarszczek. "Gua Sha" zmniejsza także opuchliznę twarzy, cienie wokół oczu, oczyszcza zatkane pory i niweluje suchość skóry.

Ponadto masaż działa odprężająco, rozluźnia mięśnie, rozgrzewa, ma także działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Stosowanie "Gua Sha" ma zapewnić zdrowie i młodzieńczy wygląd na długie lata. W przypadku masażu innych części ciała, zmniejsza się napięcie mięśniowe, poprawia jakość snu, organizm "ożywia" się dzięki wytworzeniu ciepła i pobudzeniu krążenia.

Aby wykonać "Gua Sha", należy oczyszczoną uprzednio skórę posmarować olejkiem i przy pomocy odpowiedniego narzędzia zacząć "skrobać" twarz. Do pocierania można użyć łagodnej krawędzi płytki - kiedyś sporządzano je z kwarcu czy z rogów zwierząt - dziś w szerokiej ofercie sklepów również znajdziemy odpowiednie przyrządy. Jak można się domyśleć stara metoda już stała się urodowym hitem i zyskała rzeszę fanów. Czy jest skuteczna? Podobno tak. Wiele osób potwierdza, że "Gua Sha" doskonale poprawia kondycję skóry a także wygładza płytkie zmarszczki. Jednak jak ze wszystkim, należy zachować umiar i wykonywać masaż w odpowiedni sposób. Tego typu masaż nie jest polecany kobietom w ciąży, osobom z delikatną skórą, skłonnym do siniaków czy mających problemy z krwawieniami i krzepliwością. Po wykonaniu zabiegu należy także unikać długich kąpieli a nawet stosowania innych kosmetyków.

Masaż gua sha. Na czym polega?

Źródło:
TVN

Wideo

Materiał oryginalny: Gua Sha. Stara chińska metoda na piękną skórę - Polska Times

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3