Masaż na dolinę łez, który wykonasz za pomocą… łyżeczki. Sprawdziłam, działa natychmiastowo. Efekt zaskoczył mnie samą

Dolina łez jest zagłębieniem pod okiem, a dokładniej prowadzącym od wewnętrznego kącika oka w dół, w kierunku policzka. Jest to obszar, po którym podczas płaczu spływają łzy, stąd jej nazwa. Z wiekiem staje się bardziej widoczna, dodając twarzy zmęczonego, smutnego wyrazu.

Dolina łez powstaje, gdy dochodzi do utraty objętości w okolicach podoczodołowych. To efekt naturalnych procesów starzenia: zanika tkanka tłuszczowa, skóra staje się cieńsza i mniej elastyczna, pojawiają się cienie, a czasem także opuchlizna. Ale to nie tylko kwestia wieku – wpływ mają też geny, styl życia, nieodpowiednia pielęgnacja, odwodnienie organizmu, a nawet chroniczny stres.

U niektórych kobiet dolina łez może pojawić się już po trzydziestce, a u innych będzie subtelna nawet po pięćdziesiątce. Warto jednak wiedzieć, że z tym problemem nie jesteśmy bezradne.

Istnieje wiele sposobów działania na dolinę łez. Jednym z nich są masaże. Izabela Kowalewska jest ekspertką naturalnych technik odmładzania.

– Specjalizuje się w jodze i masażu twarzy, pomagając kobietom w odkrywaniu naturalnego piękna – podaje na swojej stronie internetowej.

Ekspertka prowadzi także konto w mediach społecznościowych pod nazwą Rytuał Młodości. W jednym z filmików dodała instrukcję masażu doliny łez.

– Masaż łyżeczką !!! To jest sposób na dolinę łez. Masuj tak regularnie i pozbądź się tego problemu💪 – napisała.

Kobieta wzięła niewielką łyżeczkę i najpierw przyłożyła ją pionowo do obszaru pod okiem. Kolejno masowała skórę, trzymając łyżeczkę w poziomie.

Wypróbowałam przedstawiony na rolce sposób i byłam zaskoczona! Postanowiłam wykonać ten krótki masaż dwukrotnie pod każdym okiem. Natychmiast zauważyłam, że dolina łez wygląda na płytszą oraz jaśniejszą. Oczywiście nie zniknęła ona całkowicie, lecz różnica była zauważalna.

Jak pozbyć się doliny łez naturalnie? Choć medycyna estetyczna oferuje szybkie rozwiązania (np. wypełniacze z kwasem hialuronowym), wiele kobiet szuka najpierw bardziej naturalnych metod poprawy wyglądu tej delikatnej okolicy.

• Nawilżenie to podstawa – skóra pod oczami jest cienka i bardzo delikatna, dlatego potrzebuje intensywnego nawilżenia. Kremy z kwasem hialuronowym, peptydami i witaminą C mogą pomóc zredukować cienie i poprawić napięcie skóry.

• Zimne okłady i masaż – regularny masaż rollerem jadeitowym lub gua sha może pobudzić krążenie limfy i zmniejszyć opuchliznę. Z kolei chłodzące płatki pod oczy lub łyżeczki z lodówki zniwelują poranną „opuchliznę smutku”.

• Sen i dieta – brak snu, alkohol, sól i odwodnienie to czynniki, które pogłębiają dolinę łez. Postaw na 7–8 godzin snu, dużo wody i dietę bogatą w witaminy A, C i E oraz zdrowe tłuszcze.

• Ćwiczenia mięśni twarzy – tzw. face yoga pomaga wzmacniać mięśnie pod oczami, co może poprawić napięcie skóry i zmniejszyć widoczność doliny łez.

• Ochrona przeciwsłoneczna – promieniowanie UV przyspiesza starzenie skóry, także pod oczami. Krem z filtrem SPF 30+ powinien być codziennym rytuałem, nawet zimą.

Jesteśmy na Google News. Dołącz do nas i śledź Stronę Kobiet codziennie; Obserwuj StronaKobiet.pl!