Odpowiednia pielęgnacja szyi i dekoltu to gwarancja młodszego wyglądu. Zobacz, jakie zabiegi pomogą ci zadbać o te partie ciała

Bez względu na to, jak zdrowo i młodo wygląda twarz, prawdziwy wiek kobiety mogą zdradzić szyja i dekolt. Zaskakujący jest więc fakt, że tak małą uwagę przykłada się do jej pielęgnacji. Zwłaszcza że w tych partiach ciała skóra jest cieńsza, delikatniejsza i zawiera mniej kolagenu, a wraz z upływem czasu traci siłę i elastyczność. A to wszystko pogłębia widoczność zwiotczenia, zmarszczek, nierównego kolorytu i tekstury skóry.

Dbając o swój młodzieńczy wygląd, wiele kobiet skupia się jedynie na twarzy. A to błąd. Co prawda, to na niej widać pierwsze efekty starzenia się i zmarszczki, ale to nie jedyne miejsce, na którym trzeba skupić swoją uwagę. Takiej samej troski wymaga również skóra szyi i dekoltu.

Dlatego nie powinnaś pomijać codziennej pielęgnacji tych partii ciała. Tak samo jak twarz wymagają one demakijażu, nawilżenia, masażu, peelingu i substancji odżywczych z maseczek.
Szyja i dekolt starzeją się nieco szybciej niż skóra na buzi – wraz z wiekiem tracą nawilżenie i jędrność, a drobne zmarszczki są bardziej widoczne. Jak temu zapobiec? Nie omijaj tych partii ciała podczas codziennej pielęgnacji. Zobacz, jak o nie zadbać w kilku krokach:

• Demakijaż – na szyi i dekolcie pozostają resztki kremów, fluidu oraz zanieczyszczeń z otoczenia, które trzeba usuwać przy pomocy łagodnych środków oczyszczających, bez pocierania.
• Myj szyję i dekolt chłodną wodą – pobudzisz krążenie i poprawisz napięcie skóry.
• Nawilżaj – wystarczy używać tego samego kremu, co do twarzy.
• Stosuj kremy z filtrem na szyję i dekolt.
• Regularnie (wystarczy raz na tydzień) rób peeling szyi i dekoltu.
• Stosuj maseczki.
• Zadbaj o prawidłową postawę.

Błędy w codziennej pielęgnacji mają istotny wpływ na stan skóry, ale nie tylko. Przyzwyczajenia i nawyki również. Z pewnością pamiętasz, że nie powinno rozciągać się skóry twarzy, a czy zwracasz uwagę na to, co robisz ze swoją szyją? Z pewnością nie. Równie ważna jest prawidłowa postawa. Jeśli zdarza ci się pracować lub oglądać telewizję z podbródkiem przyciśniętym do klatki piersiowej, to bardzo szybko dorobisz się zmarszczek i obwisłej skóry. Ogranicz używanie urządzeń elektronicznych w pozycji, w której masz zgiętą głowę.

Zastanawiasz się, co możesz zrobić, aby twoja szyja i dekolt nie zdradziły, że jesteś już po pięćdziesiątce? Podpowiadamy! Przede wszystkim zadbaj o stosowanie kremów z filtrem podczas ekspozycji ciała na słońce. Posmaruj nie tylko twarz, ale i szyję i dekolt. Jeśli chodzi o kosmetyki pielęgnujące, to wystarczą te stosowane do twarzy, ponieważ zapewnią one odpowiednie nawilżenie i odżywienie. Mogą to być produkty zawierające kwas hialuronowy, drogocenne oleje (na przykład z awokado) oraz roślinne ekstrakty (wyciąg ze skrzypu). W produktach do pielęgnacji szyi i dekoltu szukaj również składników, które spowalniają procesy starzenia i regenerują naskórek. Dobry wpływ na delikatną skórę wykazują rozmaite witaminy: A, C i E, substancje liftingujące, jak koenzym Q10, masło shea, ekstrakt z żeń-szenia. W walce ze zmarszczkami na szyi świetnie sprawdzi się retinol. Na noc postaw na kremy o lekkiej konsystencji. A do demakijażu możesz użyć płynu micelarnego, mleczka i żelu do mycia twarzy.

Pamiętaj, by spłukiwać wybrany kosmetyk zawsze chłodną wodą – ma to znaczenie dla jędrności skóry.

W przypadku sklepowych maseczek na szyję i dekolt wybieraj te z glinkami, na przykład zieloną.

O skórę szyi możesz też zadbać odpowiednią dietą oraz ćwiczeniami. Wystarczy, leżąc na brzuchu, wyciągnąć ręce wzdłuż tułowia, a następnie unieść je 10 razy. Ćwiczenie warto powtórzyć w 3 seriach.

Warto dbać o twarz, szyję i dekolt. Odpowiednia pielęgnacja to sukces trwałego makijażu.

Jak już wcześniej wspomnieliśmy, domowa i regularna pielęgnacja powinna pomóc zachować młodzieńczy wygląd skóry szyi i dekoltu. W przypadku dojrzałych kobiet może nie okazać się to skuteczne. Po pięćdziesiątce zmniejsza się produkcja kolagenu i elastyny, przez co zmarszczki się pogłębiają, a skóra staje się sucha i zwiotczała. Wówczas warto skorzystać z zabiegów kosmetologicznych i medycyny estetycznej, które wraz z codzienną pielęgnacją, powinny przynieść zadowalające efekty. Miej jednak na uwadze, aby korzystać z usług profesjonalisty, który doradzi, jaki zabieg będzie korzystny właśnie dla ciebie. Skóra szyi jest bardzo delikatna, przez co łatwo ją podrażnić, zatem nie każdy zabieg się tutaj sprawdzi. Do najpopularniejszych należą:

• radiofrekwencja mikroigłowa,
• mezoterapia igłowa,
• zabiegi kwasem hialuronowym,
• zabiegi przy użyciu fal radiowych RF,
• odżywczy zabieg Dermapen, który spłyca zmarszczki, a skóra odzyskuje napięcie i sprężystość,
• laser frakcyjny, czyli odmładzanie szyi i dekoltu.