Dania z kaszy

Jak zadbać o zdrowie na wiosnę? Przesilenie wiosenne, jak mu zaradzić? Zdrowie na wiosnę! Jak zyskać werwę i siłę? Nie każdemu dane jest cieszyć się...

Spanie przy kaloryferze oraz w zbyt mocno ogrzewanym pomieszczeniu niestety nie jest najlepszym pomysłem. Choć w chwili, gdy na zewnątrz panuje chłód często...

Jak ubrać dziecko na spacer – to odwieczny kłopot rodziców. Mają z tym problem zarówno w cieplejsze, jak i chłodniejsze dni. Dlatego przygotowaliśmy małą...

Joga to zyskująca na popularności metoda ćwiczeń, które można wykonywać zarówno pod okiem instruktora, jak i w domu. Poznajcie podstawowe pozycje jogi z...

Wreszcie nadeszła długo wyczekiwana wiosna, a wraz z nią miesiąc, który sprawia, że wszystko budzi się do życia, czyli MAJ. Wróżka Vicoria postanowiła...

Wiosna to pora roku, w której przyroda budzi się do życia. Wiele osób jednak skarży się na zmęczenie, wahania nastrojów, a także zaburzenia snu. To mogą być...

Marzy ci się relaks i odnowa biologiczna? Polecamy najskuteczniejsze zabiegi wellness na ciało i twarz – zarówno z tych szeroko dostępnych, jak i najnowszych,...

Jakie sukienki będą najmodniejsze tej wiosny? Postawić na długość mini, midi, a może maxi? Nie chcesz wydawać fortuny na nowe ubrania? Moda nie musi być droga!...

Schudnąć nie jest łatwo. Ale są pewne oczywiste zasady, których trzeba się trzymać i od których należy zacząć. Żeby schudnąć w kilka tygodni, wystarczy trzymać...

Życie pędzi jak szalone? Potrzebujesz chwili relaksu? Marzysz o odcięciu się od szumu informacyjnego? Mamy dla ciebie propozycje aktywności, które pozytywnie...

Niektóre z kasz są lepiej znane i powszechniej stosowane. Inne nie są tak popularne, choć dziś nie ma problemu, by je kupić. Warto więc poznać ich właściwości i...

Każdy z nas ma w pracy stresujące momenty. Jednak nie wszyscy potrafimy sobie z tym stresem radzić. W "Dzień Dobry TVN" psycholog biznesu Tomasz Jamroziak...

Wiele osób ma dziś problem z efektywnym wypoczynkiem i nawet podczas urlopu nie potrafią myślami oderwać się od pracy. Jacek Santorski, znany psychoterapeuta...

Wiosna sprzyja częstszym wizytom na świeżym powietrzu. Zanim jednak wybierzemy się z dzieckiem na spacer, warto dobrze się do niego przygotować.

Obniża stres, wycisza, relaksuje, łagodzi napięcie będące przyczyną wielu dolegliwości i chorób. Choć Floating w Stanach Zjednoczonych znany jest od wielu lat,...

Każdej wiosny jesteśmy bombardowani informacjami, że już czas wziąć się za siebie i zacząć przygotowania do sezonu plażowego. Czy taka presja wywierana jest...

Nadchodząca wiosna to idealny moment na zrobienie porządku. Nie tylko w szafie, mieszkaniu, ale i ... we własnym życiu. A raczej w głowie. Jak zabrać się za...

Leczniczy, klasyczny czy relaksacyjny? Katarzyna Jaroszyńska z "Dzień Dobry TVN" postanowiła przetestować trzy rodzaje masażu. Fizjoterapeuta wykonał masaż...

Wiele osób z nas wiosną odczuwa problem ze spadkiem energii. Do tego często dochodzi obniżenie nastroju. Jak nie dać się wiosennej chandrze?

W programie Od kuchni wspólnie z szefem kuchni Art Hotelu Grzegorzem Pomietło, radzimy krok po kroku, jak przyrządzić w domu restauracyjne dania....

Jeśli znudziły się nam standardowe kanapki serwowane na śniadanie, sięgnijmy po kaszę.