![Co wziąć na morsowanie? Sprawdź, co zabrać ze sobą, gdy chcesz spróbować zimnych kąpieli. Te rzeczy koniecznie spakuj do niezbędnika morsa](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b1/08/659573d2ceacb_o_xsmall.jpg)
Chcesz zacząć morsować? Sprawdź, co trzeba koniecznie ze sobą zabrać
Morsowanie to sposób na zdrowe spędzenie wolnego czasu, zahartowanie organizmu, a nawet na nawiązanie nowych znajomości. Moda na ten sposób rozrywki rozpoczęła...
![Sięgnij po naturalny i tani zamiennik syropu z apteki. Pomoże zwalczyć kaszel i chrypkę. Wypróbuj przepis na domowy syrop z buraka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/69/73/63456a1f8d56e_o_xsmall.jpg)
Naturalny i tani zamiennik zamiast syropu z apteki. Pomoże zwalczyć kaszel i chrypkę
Syrop z buraka to tani, a równocześnie zdrowszy i równie skuteczny zamiennik syropu na kaszel z apteki. Buraki są smaczne, zdrowe i łatwo dostępne. Można z nich...
![Jak dbać o odporność dziecka przez cały rok szkolny? Poznaj 5 nawyków, które pomagają zapobiegać chorobom i zwalczać infekcje](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e2/35/64ef327b56936_o_xsmall.jpg)
5 nawyków na odporność twojego dziecka. Dzięki nim uniknie wiecznych infekcji
Budowanie odporności to długi proces wymagający zaangażowania i konsekwencji ze strony rodzica i dziecka. Chcąc zminimalizować ryzyko zachorowań w sezonie...
![GIS ostrzega: popularny kosmetyk został wycofany ze sprzedaży. Może być niebezpieczny dla osób z obniżoną odpornością](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/50/1a/648abde98729e_o_xsmall.jpg)
Popularny kosmetyk wycofany ze sklepów. Dla niektórych może być groźny
Główny Inspektorat Sanitarny wydał kolejne ostrzeżenie i wycofuje popularny kosmetyk ze sprzedaży. Jak informuje producent kosmetyków, użycie produktu może być...
![Szkodliwe E-dodatki do żywności. Tym trują nas producenci. Które E mogą szkodzić? Dlaczego nie wszystkie dodatki do żywności są bezpieczne](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8d/3f/64426463674be_o_xsmall.jpg)
Groźne dla zdrowia E-dodatki do żywności. Zobacz, czym trują nas producenci jedzenia
Co roku spożywamy nawet kilka kilogramów substancji dodatkowych. Tymczasem nie wszystkie są całkiem bezpieczne dla zdrowia. I nie chodzi wcale o niesławne...
![Co na odporność u dziecka? 5 prostych kroków, które pomagają chronić przed infekcjami i działają przez cały rok](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3b/bf/6295cdc554d3c_o_xsmall.jpg)
5 prostych kroków do zbudowania odporności u dzieci. Jak chronić je przed infekcjami?
Katar, kaszel, gorączka – to najczęstsze objawy infekcji, z którymi małe dzieci borykają się nawet kilkanaście razy w roku. Czy można skutecznie pomóc im w...
![Cynk w diecie wpływa na odporność, piękne paznokcie i włosy oraz płodność. Zobacz, w czym jest cynk!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/57/aa/6228f7f6dfbad_o_xsmall.jpg)
Cynk w diecie wpływa na płodność, piękne włosy i odporność. Najlepsze źródła cynku
Cynk to jeden z ważniejszych mikroelementów w ludzkim organizmie, ponieważ bez niego tkanki i narządy nie mogą pracować prawidłowo. Uczestniczy w wydzielaniu...
![Hartowanie organizmu dzieci, czyli jak zadbać o ich odporność przez cały rok. Czy skandynawski sposób na zdrowie jest dobry?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/80/6d/61fa8aae17e9c_o_xsmall.jpg)
Czy skandynawski sposób na zdrowie dzieci jest dobry?
Hartowanie organizmu dzieci ma istotny wpływ na ich odporność. Aby maluchy nie chorowały, warto zadbać o tę istotną kwestię już od najmłodszych lat, a nawet...
![Czy szczepienie na COVID-19 zaburza cykl miesiączkowy? Czy wpływa na kobiecą płodność? Mamy wyniki badań!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b2/37/61def461081a7_o_xsmall.jpg)
Czy szczepienie na COVID-19 zaburza cykl miesiączkowy?
Inaczej niż objawy samego COVID-19, działania uboczne stosowanych przeciwko niemu szczepionek są częstsze u kobiet. Niepożądane skutki dotyczą m.in. gospodarki...
![Ekspertka: Odporność budujemy przez cały rok. Co jeść, a jakich produktów należy kategorycznie unikać w okresie jesienno- zimowym [Wideo]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e6/6c/61a7802af23ba_o_xsmall.jpg)
Ekspertka: Odporność budujemy przez cały rok. Tych produktów nie kupuj
- Tak na dobrą sprawę odporność budujemy przez cały rok ale w okresie jesienno- zimowym bardziej zwracamy uwagę na to, co może poprawić naszą odporność lub co...
![Te produkty wzmacniają odporność. Co jeść, by nie chorować? Wzbogać dietę o jedzenie bogate w witaminy, czy antyoksydanty](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/aa/e2/614d97cbecc37_o_xsmall.jpg)
Te produkty wzmacniają odporność. Co jeść, by nie chorować?
Co jeść by nie chorować? To pytanie, które pojawia się szczególnie w okresie jesienno-zimowym, gdy sezon chorobowy trwa w najlepsze. W jaki sposób zatem pomóc...
![Kobieta. Filary kobiecej odporności zimą: dieta, aktywność fizyczna, relaks, odpoczynek oraz relacje z ludźmi](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/51/2a/6018401e173dc_o_xsmall.jpg)
Czy wiesz, jak skutecznie zadbać o swoją odporność zimą?
Jak kobieta czy dziewczyna ma zadbać o odporność zimą? Mamy kilka zasad, które skutecznie sprawdzą się przez cały rok. O odporność dbajmy kompleksowo. Liczy się...
![Dieta przy Hashimoto – co jeść, a czego unikać, gdy choruje tarczyca?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7f/2d/5d1b3ee4cb974_o_xsmall.jpg)
Dieta przy Hashimoto – co jeść, gdy choruje tarczyca?
Liczba zachorowań na Hashimoto wciąż rośnie. To najczęściej występująca choroba z autoagresji, czyli autoimmunologiczna, która dotyka zwłaszcza kobiet. Jej...
![Kulisy zdrowia: Sposób na grypę? Odporność? Obalamy mity. Zdrowia nie kupisz w aptece [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9c/50/5a1064c3d7a3f_o_xsmall.jpg)
Sposób na grypę? Odporność? Obalamy mity. Zdrowia nie kupisz w aptece
Zapomnijmy o witaminie C w tabletkach, tranie, syropie z cebuli, kropelkach wzmacniających - apeluje Jacek Bujko, lekarz rodzinny z Przychodni Szczecińskiej. -...
![Pigwa - idealny owoc na przeziębienie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5c/09/59e5e6452804f_o_xsmall.jpg)
Pigwa - idealny owoc na przeziębienie
Dla podkręcenia apetytu mamy powinny go dawać dzieciom niejadkom. Jakie przetwory można z niej zrobić? W "Dzień Dobry TVN" o tym niezwykle zdrowym owocu i jego...
![Samoleczenie - jak wzmocnić odporność organizmu?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/48/5e/590314f4df786_o_xsmall.jpg)
Samoleczenie - jak wzmocnić odporność organizmu?
Dr Frédéric Saldmann to znany francuski kardiolog i dietetyk, lekarz gwiazd oraz autor książki "Twoje zdrowie w twoich rękach". W "Dzień Dobry TVN" wytłumaczył,...
![Położne to przewodniczki w zdrowiu kobiet. Dadzą ci profesjonalne wsparcie nie tylko w czasie ciąży. Jaka jest ich rola?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/e8/31/il20240726_859380289_xsmall.jpg)
Położne to przewodniczki w zdrowiu kobiet. Dają wsparcie nie tylko w czasie ciąży
Wiele kobiet nie wie, że może korzystać z pomocy położnej na różnych etapach swojego życia, nie tylko w okresie ciąży, w czasie porodu czy bezpośrednio po nim....
![Te 3 rzeczy z kosmetyczki możesz włożyć do... zmywarki. Zaoszczędzisz czas i energię!](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/e8/31/il20240726_859408053_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Te 3 rzeczy z kosmetyczki możesz włożyć do zmywarki. To ma większy sens niż myślisz
Zmywarki weszły na dobre do polskich domów i wiele osób już nie wyobraża sobie bez nich życia. Odciążają od codziennych obowiązków, ułatwiając funkcjonowanie....
![Buntowniczka z sukcesami na koncie. Ewa Swoboda obchodzi 27 urodziny. Spędza je w Paryżu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e7/b0/66a37d42ee459_o_xsmall.jpg)
Ewa Swoboda świętuje 27 urodziny. To prawdziwa buntowniczka z talentem
Ewa Swoboda 26 lipca, w dniu otwarcia Igrzysk Olimpijskich, kończy 27 lat. Swój wyjątkowy dzień spędza w Paryżu, gdzie będzie walczyć o krążek w biegu na 100...
![Frygijki maskotkami Igrzysk Olimpijskich 2024. To dwie kobiety o różnych charakterach. Co symbolizują?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/e8/31/il20240726_859365963_xsmall.jpg)
O TYM SIĘ MÓWI
Frygijki symbolem Igrzysk Olimpijskich w Paryżu. Czym są i co symbolizują?
Frygijka ma swoją wieloletnią historię, a przede wszystkim wzniosłe znaczenie – przez wieki symbolizowała wolność. To nakrycie głowy stało się symbolem Igrzysk...
![Te Polki mają szanse na medale Igrzysk Olimpijskich. Zobacz, jak się przygotowują do sportowych starć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/2e/52/66a23984497b4_o_xsmall.jpg)
„To ogromna duma móc wystartować z orzełkiem na piersi”. Tak trenują nasze olimpijki
Igrzyska Olimpijskie to jedno z najważniejszych wydarzeń sportowych świata. W tym roku odbędą się one w Paryżu, a Polskę będzie reprezentować ponad 200...
![List od czytelniczki: „Miałam wakacyjny romans, zdradziłam męża. Przystojniak był ujmujący i... ponad 20 lat młodszy!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5c/b9/66a0ffd6101ff_o_xsmall.jpg)
Ewa na wakacjach w Egipcie zdradziła męża. List od Czytelniczki
Zmiana otoczenia, słońce, błękitne morze, brak obowiązków, a do tego świadomość bycia daleko od domu i chęć przeżycia przygody – wakacyjne romanse już raczej...