Psychika

Jak polubić siebie? To pytanie wraca do nas w chwilach zwątpienia, kiedy zastanawiamy się, czy jesteśmy „wystarczający” i czy naprawdę potrafimy spojrzeć na...

Nerwica lękowa to potoczna nazwa zaburzeń lękowych objawiających się w różny sposób. Wyjaśniamy, jakie są przyczyny tego schorzenia i jak leczyć nerwicę lekową...

Oglądanie brutalnych bajek i filmów ze scenami przemocy przez przedszkolaki może prowadzić do rozwoju chorób psychicznych w przyszłości. Małe dzieci oglądające...

Listopad to czas, gdy wielu z nas zaczyna rozglądać się za prezentami dla naszych pociech. Tym bardziej kiedy Black Friday kusi zniżkami i promocjami! Ale zanim...

Kampania #lubiesiebie to nie kolejna inicjatywa o wyglądzie. To manifest świadomego życia w zgodzie ze sobą – ze swoim ciałem, emocjami i niedoskonałościami. W...

Jesień to pora roku, która potrafi zaskakiwać. Piękne słońce miesza się z wiatrem i deszczem skutecznie przypominając, że lato już minęło. Jak w takim razie...

Zabory, wojny, walka o wolność – te słowa mogą brzmieć dla dziecka abstrakcyjnie. Ale Święto Niepodległości można świętować inaczej: radośnie, wspólnie i z...

Małe dzieci są bardzo ciekawe świata, a to niestety może narażać je na niebezpieczeństwo – również w domowym zaciszu. Mieszkanie, w którym dokazują maluchy,...

Czy bałagan w mieszkaniu to tylko problem braku szafy, czy raczej dowód na to, że gubimy się w życiu? Dorota Szelągowska mówi o chaosie w głowie i w domu oraz,...

Na przełomie lat 90. i 2000 Mariusz Szczygieł był gwiazdą, a to za sprawą kultowego programu „Na każdy temat”. Później zniknął z telewizji, ale nie z mediów....

Dziecięce podróże wymagają odpowiednich przygotowań. Przed wyprawą na biwak czy całodniową, pieszą wędrówką dziecko powinno spakować do plecaka...

Po półtora roku współpracy Joanna Górska żegna się z programem „Pytanie na Śniadanie”. To właśnie tam zyskała popularność, choć już wcześniej mogła pochwalić...

Nienagannie wyglądająca, zawsze świetnie przygotowana, merytoryczna, a jednocześnie ciepła i skracająca dystans, taka właśnie była Krystyna Loska jako...

Pszczółka Maja to postać, która od dekad podbija serca dzieci i dorosłych. Zawsze uśmiechnięta, ciekawa świata, pełna energii i dobroci – to właśnie ona! Jeśli...

Jerzy Stuhr był wybitnym aktorem, który na stałe zapisał się w historii polskiego kina. Zmarł w wieku 77 lat, opuszczając żonę, dzieci, wnuki i wiernych,...

Zniknęła z ekranów w momencie, gdy jej serialowa kariera nabierała rozpędu. Agnieszka Sitek, znana widzom jako Weronika z „Złotopolskich”, nie chciała być tylko...

Prawie 20 proc. dzieci ma wysoką wrażliwość sensoryczną. Dla nich wizyta w wesołym miasteczku to nie frajda, a walka z przeciążeniem układu nerwowego. Jak więc...

Dla jednych – ulubiony prezenter telewizyjny. Dla innych – żywa legenda i mistrz autoironii. Ale dla wszystkich jedno jest pewne: Krzysztof Ibisz nie starzeje...

Dziś to ulga, selfie z przyjaciółmi i szybki powrót do domu, z kolei w czasach PRL-u uroczystość zakończenia roku szkolnego była pełna powagi i dyscypliny....

Lato to dla dzieci prawdziwa szkoła życia. Od wspinania się na drzewa, przez bieganie za piłką na łące, po pływanie w jeziorze czy rowerowe wycieczki po lesie –...

Noszenie i bujanie dziecka zapewnia bliższy kontakt z rodzicem, relaksuje i daje poczucie bezpieczeństwa. Wynika z naturalnych potrzeb pociechy i sprzyja...

Ciągłe zmęczenie, trudności z utratą wagi, nagłe napady głodu na słodkie – choć wiele kobiet bagatelizuje te objawy, mogą one świadczyć o insulinooporności –...