Te zachowania mogą zniszczyć twój związek! Unikaj ich, jak ognia, bo mogą spowodować rozpad nawet najbardziej trwałej relacji partnerskiej

Katarzyna Dębek
Jeśli twój związek jest toksyczny, pojawiła się w nim manipulacja, kłamstwa, czy zdrada, warto zastanowić się nad jego przyszłością.
Jeśli twój związek jest toksyczny, pojawiła się w nim manipulacja, kłamstwa, czy zdrada, warto zastanowić się nad jego przyszłością. MART PRODUCTION Pexels.com
Pragniesz, aby twój związek był długi, pełen miłości i przede wszystkim zgodny? To musisz o niego dbać i pamiętać o tym, że szacunek, zaangażowanie i dobra komunikacja to podstawa. Jednak, żadna relacja nie przetrwa, jeśli któryś z partnerów będzie manipulował lub zdradzał. Co może jeszcze zniszczyć miłość między dwojgiem ludzi? Zobaczcie.

Związek partnerski tworzy dwoje ludzi, którzy powinni darzyć się szacunkiem, miłością i opieką. Ale nawet najszczęśliwsza para może się rozpaść, jeśli wpadnie w jedną z niebezpiecznych pułapek. Zdrada, kontrola, nieszczerość czy manipulacja to najkrótsza droga do toksycznego związku – i jego zakończenia.

Jak rozpoznać toksyczny związek?

Toksyczny związek ma negatywny wpływ na relacje dwojga ludzi. Są to niezdrowe zachowania, które często ciężko jest zauważyć, a jeszcze ciężej nad nimi pracować. W takiej relacji nie ma partnerstwa, to raczej ciągła przepychanka i walka. Taki związek można określić jako burzliwy. Przeplatają się w nim wielkie emocje, namiętność, ale także ból i cierpienie. Może doprowadzić do tego, że jedna ze stron traci poczucie własnej wartości, czuje się winna i nie wierzy w to, że może czekać ją coś lepszego. Dlatego tkwi w niej bardzo długo i bez pomocy psychologicznej będzie jej ciężko uświadomić sobie prawdę.

6 oznak, że jesteś w toksycznym związku:

  • nie czujesz się komfortowo z partnerem,
  • pojawiają się fizyczne reakcje stresowe, takie jak przyspieszony oddech, mdłości, brak apetytu i zajadanie stresu,
  • masz niską samoocenę,
  • dajesz więcej, niż otrzymujesz,
  • konkurujesz i nieustannie walczysz z partnerem,
  • jeden z partnerów gra ofiarę i manipuluje drugą osobą.

To oczywiście tylko kilka z oznak toksycznego związku. Jest ich znacznie więcej, a na które trzeba szczególnie uważać. Jeśli je zauważysz, postaraj się jak najszybciej zakończyć szkodliwą dla siebie relację.

Jaka jest recepta na udany związek?

Warto mieć świadomość, że żaden związek nie jest idealny. Aby być szczęśliwym, trzeba nad tym stale pracować. Jak to robić? Oto kilka porad:

  • dbajcie o siebie nawzajem, pomagajcie sobie, wspierajcie się w każdym momencie,
  • wyjaśniajcie swoje problemy na bieżąco,
  • wyrażajcie swoje potrzeby i słuchajcie się nawzajem,
  • bądźcie spontaniczni i zaskakujcie się pomimo tego, że znacie się od wielu lat,
  • nigdy nie chodźcie spać pokłóceni,
  • podtrzymujcie namiętność,
  • nauczcie się akceptować swoje wady.

Pamiętajcie, nieważne jak bardzo staracie się dbać o swoją relację, kryzysy w związku są i będą. Warto jednak unikać pewnych zachowań, które mogą zabić nawet największą miłość.

Jeśli chcesz, aby twój związek był udany i trwał przez wiele lat, unikaj tych 6 zachowań.

Dodaj firmę
Logo firmy Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej
Warszawa, ul. Nowogrodzka 1/3/5
Autopromocja

Promocje w Reserved

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Szeremeta odrzuciła pół miliona

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na stronakobiet.pl Strona Kobiet