Spis treści
Sprawdź: Oto 10 kobiecych nawyków, których nie cierpią mężczyźni
Miłość potrafi przenosić góry. Kiedy jesteśmy zakochani lub zauroczeni daną osobą, nie widzimy często jej brzydkich nawyków. Jeśli chcesz stworzyć trwały związek, to koniecznie sprawdź, czy nie zdarza Ci się tak zachowywać przy ukochanym. Te nawyki naprawdę drażnią mężczyzn. Mogą być dla nich tak obrzydliwe, że nie będą chcieli pójść na kolejną randkę, a tym bardziej dzielić życia z osobą, która ma takie przyzwyczajenia.
Co to jest nawyk?
Według psychologów nawyk to sposób zachowania, który nabywa się w wyniku ćwiczeń i ciągłe ich powtarzanie. Eksperci twierdzą, że wprowadzenie nowego nawyku w życie trwa około 20 do 70 dni. W praktyce często wskazywany jest okres 30 dni. Dobre nawyki są pożyteczne, natomiast złe mogą negatywnie wpływać na życie, zdrowie i związki. Z przyzwyczajeniami, które przeszkadzają ci i twojemu otoczeniu, można walczyć.
Terapia małżeńska w walce z kryzysem w związku. Kiedy warto udać się do terapeuty?
Terapia małżeńska to jeden z najskuteczniejszych sposobów walki z kryzysem w związku. Partnerzy często nie potrafią rozmawiać o swoich potrzebach i uczuciach, a to właśnie umiejętność porozumiewania j...
Jak pozbyć się złych nawyków?
Każdy ma jakiś zły nawyk, który może mieć istotny wpływ na życie i relacje z ludźmi i partnerem. Można się go pozbyć, jednak należy włożyć w to odrobinę pracy i być wytrwałym w swoim postanowieniu. Oto kilka sposobów, które ułatwią pozbycie się złych zachowań i przyzwyczajeń:
- zidentyfikuj nawyki, które chcesz zmienić,
- zastanów się, jak zastąpić zły nawyk,
- ustal plan działania pozbycia się złego nawyku,
- zastanów się, co zrobisz, jak pojawią się problemy z realizacją postawionego celu,
- powiedz w swoim otoczeniu, że chcesz zmienić nawyk i szukaj wsparcia u znajomych,
- monitoruj swoje postępy i nagradzaj się,
- bądź regularny i nie poddawaj się,
- uwierz, że wygrasz walkę ze złymi nawykami.
Sprawdź, co może drażnić partnera w twoim codziennym zachowaniu. Oto 10 kobiecych nawyków, których nie cierpią mężczyźni.