Spis treści
Co to jest odcisk na stopie i jak powstaje?
Odcisk to zgrubienie naskórka, które powstaje na skutek wzmożonego rogowacenia. Rdzeń odcisku ma stożkowaty kształt i wrasta w głąb skóry. To on podczas nacisku powoduje znaczny dyskomfort i ból.
Odciski mogą wystąpić w różnych miejscach na stopie, jednak najczęściej są to pięty oraz palce. Można zaobserwować, że zgrubienia powstają na wystających elementach kostnych, ponieważ cienka skóra jest podatna na szorowanie i nacisk. Dlatego noszenie zbyt ciasnych i niewygodnych butów może powodować ich rozwój.
Jak powstają odciski? Początkowo dochodzi do zrogowacenia skóry w miejscu ucisku np. na pięcie. Drugi etap to wpychanie stwardniałych komórek w głębsze warstwy skóry. Gdy odcisk jest na tyle głęboko, że drażni komórki nerwowe, każdy ucisk wywołuje ból.
Wśród głównych przyczyn rozwoju odcisków wymienia się:
- noszenie źle dobranego obuwia,
- płaskostopie,
- nadmierną masę ciała,
- bieganie długich dystansów,
- długie chodzenie po trudnym terenie np. wspinaczka górska,
- palce młotkowate, czyli wystające kości w palcach stóp (najczęściej dotyczy drugiego palca).
Suche pięty i potliwość nóg odejdą w zapomnienie. Najlepsze sposoby na gładkie stopy
Jak dbać o stopy, by móc z dumą prezentować je w odkrytych butach? To wcale nie takie trudne! Wyjaśniamy, skąd biorą się popularne problemy ze stopami, takie jak sucha skóra, pękające pięty, nadmierna...
Jak się pozbyć odcisków na stopie? Domowe sposoby na odciski
Odciski to nieprzyjemna dolegliwość, która może wywoływać dyskomfort i ból podczas chodzenia. W galerii przedstawiamy domowe sposoby na pozbycie się odcisków na stopach.
Sprawdź domowe sposoby na odciski na stopach i pozbądź się bolesnego problemu
Tani sposób na gładkie stopy. Wlej do miski te 3 składniki
Mówi się, że dłonie są wizytówką kobiety. A stopy? Do stóp trudniej sięgnąć, chowamy je w butach przez wiele miesięcy i często zapominamy poświęcić im więcej uwagi. Kiedy na wiosnę chcemy zacząć je od...
Zadbaj o swoje stopy
