ROZMOWAButy na obcasie a zdrowie. Jaki wpływ na kręgosłup i stopy ma chodzenie w szpilkach - odpowiada ortopeda
Kobiety kochają buty na wysokim obcasie, ale czy chodzenie w nich jest zdrowe? Jak o siebie zadbać i ukoić ból po wielu godzinach spędzonych w szpilkach...
Sezon na odkryte buty otwarty! Jak zadbać o stopy, by wyglądały perfekcyjnie w sandałach
Lato to czas odkrytych butów, gorących plaż i... pięknych stóp! Zadbaj o nie kompleksowo – od kąpieli po ochronę przeciwsłoneczną. Dzięki tym prostym krokom...
Przygotuj te trzy składniki, wymieszaj i kąpiel do stóp gotowa. Pięty będą gładziutkie jak u niemowlaka
Temperatury wzrastają, zbliża się lato, a wraz z nim czas sandałków i innych otwartych butów. W związku z tym to już ostatni moment, by zadbać o swoje stopy....
Schudnij nie wychodząc z domu. Te czynności pozwolą ci na zrzucenie zbędnych kilogramów bez ćwiczeń
Czy da się chudnąć bez karnetu na siłownię i życia na liściu sałaty? Jasne, że tak! Każdego dnia robisz rzeczy, które – choć wyglądają zwyczajnie – spalają...
Chcesz rzucić palenie? O tym musisz wiedzieć! Poznaj wady nałogu i skuteczne sposoby na jego pokonanie
Rzucenie palenia to jedna z najtrudniejszych, ale i najważniejszych decyzji, jaką możesz podjąć dla swojego zdrowia. Choć droga do życia bez papierosa bywa...
Napój, który działa! Woda z chia na odchudzanie i zmarszczki! Ta mikstura to hit wśród influencerek. Sprawdź przepis
Chcesz schudnąć, poprawić kondycję skóry i zadbać o zdrowie w naturalny sposób? Woda z chia to prosty i skuteczny sposób na piękną cerę oraz smukłą sylwetkę....
Lekarka przeżyła 104 lata. Przed śmiercią zdradziła, co było sekretem jej formy. Gladys McGarey nie wydawała na to ani grosza!
Bardzo często mówiła o sile miłości, o tym, jak ważny jest ruch i dzieliła się wskazówkami na temat zdrowego i długiego życia. Doktor Gladys McGarey nazywana...
TYLKO U NASPodolodzy mówią NIE skarpetkom złuszczającym. Sprawdź, czym można je zastąpić. Jest wiele innych sposobów, aby zadbać o stopy
Skarpetki złuszczające to produkt dostępny w wielu drogeriach, tańszy od profesjonalnej usługi pedicure’u w salonie kosmetycznym, ale czy równie skuteczny i...
Te buty obłędnie wyglądają na nogach i są znów modne. Kowbojki damskie świetnie maskują masywne uda
Kowbojki damskie to buty do zadań specjalnych. Można w nich iść na spacer, imprezę, a nawet kolację z ukochanym. Najważniejsze jest to, że świetnie ukryją...
HIT DNIAMorze, plaża i… zniszczone stopy! Co zrobić, żeby po urlopie nad morzem nie mieć przesuszonych i popękanych pięt? Sprawdź rady podologa
Lato nad morzem brzmi jak marzenie. Szum morza, złoty piasek i delikatna bryza pieszcząca ciało to przepis na wakacyjny relaks. Koszmar zaczyna się po powrocie....
Jeszcze nigdy nie miałam tak pięknych paznokci u stóp. Zdecydowałam się na pedicure french i nie żałuję
Pedicure french ma swoje zwolenniczki, jak i przeciwniczki. Ja zdecydowanie należę do tej pierwszej grupy. W tym roku zdecydowałam się tak ozdobić swoje...
ROZMOWAMoże mieć wpływ na dorosłe relacje. Czym jest zniewolenie emocjonalne dziecka? Ekspertka wyjaśnia
Wzbudzanie poczucia winy, przerzucanie odpowiedzialności, a w dorosłym życiu frustracja i problemy ze stworzeniem związku. Czym jest zniewolenie emocjonalne...
Jednokolorowe paznokcie u stóp są już niemodne. W tym roku rządzą wzorki i zdobienia. Zobacz, jakie
Wzorki i zdobienia na paznokciach już od wielu lat wiodą prym w salonach kosmetycznych. To świetny pomysł, aby uatrakcyjnić wygląd dłoni, ale nie tylko. Z...
HIT DNIAZapomnij o zwykłych klapkach na lato. Buty Małgorzaty Sochy są obłędne, a stopa w nich wygląda nieziemsko
Eleganckie klapki damskie to propozycja dla kobiet ceniących sobie wygodę, a także to, aby wyglądać stylowo i z klasą. Nie wiesz, jakie wybrać obuwie podczas...
Twoje nogi będą miękkie i nawilżone jak nigdy. Wystarczy moczyć je w naparze, który przyrządzisz w domu
Moczenie nóg w zielonej herbacie to rewelacyjny sposób za grosze na gładkie i nawilżone stopy. To zabieg, dzięki któremu osiągniesz podobne efekty, jak po...
Jakie są najlepsze buty do tańca? Na co zwrócić uwagę przy zakupie?
Przerażają Cię wesela i inne zabawy z tańcami do rana, bo myślisz tylko o bolących nogach? Na szczęście odpowiednie buty do tańca mogą całkowicie odmienić Twoje...
Twoje dziecko ma gumowe zabawki do kąpieli? Uważaj na trupią pleśń. Nie widać jej gołym okiem, a jest bardzo niebezpieczna
Trupia pleśń to potoczna nazwa nalotu, który można znaleźć w gumowych lub silikonowych zabawkach do kąpieli. Często rodzice nie zdają sobie sprawy z jej...
Pomysł na prezent pod choinkę dla dzieci i dorosłych. Zobacz 12 propozycji, które są uniwersalne i zawsze przydatne
Szukasz pomysłu na prezent pod choinkę? Te podarunki świąteczne spodobają się bliskiej i dalszym członkom rodziny lub przyjaciołom. Są praktyczne, uniwersalne i...
Jakie objawy daje rak piersi? W początkowym stadium wiele z nich możesz przeoczyć. Zobacz, jak wykonać samobadanie piersi krok po kroku
Rak piersi to nie wyrok śmierci – zwłaszcza jeśli jest wcześnie wykryty. Niestety, ale jest jednak najczęściej występującym nowotworem złośliwym u kobiet na...
Woda ryżowa na włosy, twarz i zdrowie. Sprawdź, jakie ma działanie, a już nigdy nie wylejesz wody po gotowaniu ryżu
Woda ryżowa to jeden z tych niepozornych specyfików, który zbawiennie działa nie tylko od wewnątrz, ale także i zewnątrz. Woda po ugotowanym ryżu to cudowny...
Nie trzeba wiele, by poprawić jakość życia. 10 wskazówek, dzięki którym spojrzysz na świat z większym optymizmem i poczujesz się lepiej
W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym stresów i wyzwań, często zapominamy o prostych sposobach, które mogą znacząco poprawić jakość naszego życia. Szukając...
Przyczyną wcale nie musi być lenistwo! Ekspertka podpowiada, jak przełamać stereotypy dotyczące nadwagi i otyłości
Wstyd, obwiniane się, a nawet niechęć do wyjścia na zakupy czy niekomfortowe samopoczucie w niektórych ubraniach – z tym na co dzień zmagają się osoby z...

DUKA Talerz śniadaniowy DUKA GOLD 20 cm porcelanowy





















