Postanowienia

Jak odnaleźć równowagę i harmonię w życiu codziennym? Co zrobić, aby poprawić jakość swojego życia? Podpowiadamy, jak o siebie zadbać, żeby mieć poczucie, że...

Warto stawiać sobie postanowienia noworoczne, ponieważ dzięki nim uczymy się samodyscypliny i konsekwencji w realizacji swoich celów. Możemy przy tym spełniać...

Chcesz wyglądać atrakcyjniej, młodziej i piękniej? Postaw na te kolory włosów. Wybierz coś dla siebie i przekonaj się, że odpowiednia koloryzacja może...

Nowotwory ginekologiczne to problem, z którym boryka się wiele kobiet. Szacuje się, że ok. 15 proc. tego typu chorób prowadzi do rozwoju raka złośliwego. Jeżeli...

Dziecko w wieku wczesnoszkolnym uczy się budowania relacji z rówieśnikami i nawiązywania nowych kontaktów. Ważne jest jednak to, aby nauczyć je dbania o swoje...

Każda kobieta może wymienić przynajmniej trzy rzeczy w swoim ciele, których nie lubi i stara się je ukryć przed światem. Jednak to, co dla ciebie wydaje się...

Gwałt to trudne doświadczenie wymagające długiej pracy. Bliscy osoby, która musi żyć z takim ciężarem, często nie wiedzą, jak się zachować, jak okazać wsparcie...

Kto pamięta kolonie w PRL-u, ten wie, że miały zupełnie inny charakter niż współczesne wyjazdy dla dzieci. Zamiast atrakcyjnych miejscowości nad morzem czy w...

Patrycja Bereznowska zawodowo zajmuje się treningiem koni, jest również instruktorem jeździectwa. Dzięki tej pasji zaczęła się jej przygoda z bieganiem. W...

Niektóre kobiety żyją w wyjątkowo bliskich stosunkach ze swoimi mamami. Czasem nie zdają sobie sprawy z tego, że relacja jest toksyczna. Czym różni się bliska...

Tylko 3 Polki na 4 uważają siebie za atrakcyjne kobiety. Najczęściej na brak własnej atrakcyjności wskazują młode osoby (w wieku od 18 do 22 lat), bez...

W Dniu Matki rozmawiamy z pedagogiem i psychoterapeutą Barbarą Prusinowską-Opalską na temat współczesnego macierzyństwa. Dlaczego kobiety nakładają na siebie...

Urlop menstruacyjny, czyli dodatkowy urlop dla kobiet, które miesiączkują, w Polsce nie jest standardem. Wprowadzili go natomiast wybrani polscy pracodawcy,...

Z pozoru niewinne straszenie dzieci, może zaowocować zaburzeniem zaufania do rodziców i utratą umiejętności odróżniania fikcji od rzeczywistości. Jego skutki...

Polskie dzieci poświęcają zbyt wiele czasu na media społecznościowe. I chociaż chciałyby mniej korzystać z internetu, nie mogą poradzić sobie z realizacją tego...

Kiedyś zadałam studentom pytanie, jakie ich zdaniem jest dziecko idealne. Odpowiadali: ciche, posłuszne, wykonujące polecenia. Następnie zapytałam, jaki...

Problem obniżania się narządów rodnych to zaburzenie, o którym bardzo rzadko się słyszy. Jest to temat wstydliwy dla wielu pań. Nie tylko wpływa na pogorszenie...

Nikt nie otrzymał instrukcji, jak postępować z dzieckiem, a budowanie więzi z nim to proces, który czasem trwa dłużej niż się spodziewamy. Niby to oczywiste...

Gwałt to trudne i bolesne doświadczenie, które ma wpływ na resztę życia. Jak radzić sobie z traumą gwałtu? O tym, co może pomóc osobom mającym tego typu...

Wysoka wrażliwość to nie wada, ani choroba, tylko część osobowości. Kiedyś wysoko wrażliwe dzieci spotykały się z brakiem zrozumienia ze strony społeczeństwa....

7 maja w Warszawie odbędzie się wyjątkowa uroczystość. W tym dniu 9 kobiet zostanie ordynowanych na księży. Dokona tego zwierzchnik Kościoła...

Coraz więcej kobiet rozwija różnego rodzaju produkty, usługi, oprogramowanie czy urządzenia diagnostyczne, które mają służyć zaspokajaniu potrzeb innych kobiet....