Jak być asertywną podczas świąt? Psycholożka radzi, jak reagować na kłopotliwe pytania
Święta to dla wielu osób trudny okres, a spotkania z rodziną często stanowią dla nas źródło dodatkowego stresu. Dzieje się tak m.in. dlatego, że naszym bliskim...
5 sposobów na pomaganie innym bez wychodzenia z domu. Zobacz, jak wspierać potrzebujących
W grudniu, przed Świętami Bożego Narodzenia, wiele osób odczuwa chęć pomagania innym. Chcesz wesprzeć potrzebujących, ale brakuje ci czasu lub pieniędzy? Możesz...
ROZMOWARelacje to najskuteczniejsza pomoc w epidemii samotności. Zobacz, jak pomagać innym po osiągnięciu dojrzałego wieku
Domeną wielu Polek stał się wolontariat towarzyszący, związanym ze wspieraniem osób samotnych. Wyjaśniamy, na czym polega taka działalność i jak pomagać osobom...
Kim jest Antonella Roccuzzo, najsłynniejsza WAG? Poznaj romantyczną historię żony Messiego
Mistrzostwa Świata 2022 dobiegły końca, a medal zdobyła Argentyna. Medalu nie udałoby się zdobyć, gdyby nie Leo Messi, reprezentant Argentyny. Piłkarz...
6 pomysłów na sylwestra dla singielki. Spędź wyjątkową noc sylwestrową 2022
Sylwestrowa noc może stanowić szczególne wyzwanie dla osób, które żyją solo. Zwłaszcza gdy znajomi mają już własne plany na sylwestra. Zastanawiasz się, gdzie...
5 książek napisanych przez kobiety, które warto przeczytać w nowym roku. Zacznij 2023 rok od dobrej lektury
Koniec grudnia i początek stycznia to dobry moment na uzupełnienie braków książkowych. W okresie między Bożym Narodzeniem a sylwestrem można zaszyć się z...
Triki na pranie z wykorzystaniem folii. Sprawdź, na czym polegają i czy działają
Właściciele psów i kotów mają nie lada wyzwanie, piorąc spodnie, swetry i bluzki. Sierść pupili łatwo przykleja się do materiału, co wygląda mało estetycznie....
Zimowe dodatki, które poprawią twój wizerunek i odejmą ci lat. Zamień zwykłą czapkę i szalik na stylową galanterię
Co zrobić, żeby urozmaicić zimowy out-fit? W jaki sposób podkreślić swój styl i wyróżnić się z tłumu? Nie musisz wcale kupować drogiego płaszcza czy kurtki, aby...
Co robić, żeby nie zaciągać rajstop? Wypróbuj sprawdzone sposoby na przedłużenie ich żywotności
Rajstopy to dla wielu kobiet nieodłączny element wyjściowego stroju. Można założyć je do pracy, na oficjalne spotkanie, ale i na co dzień. Niestety, nawet...
Płaszcze i kurtki na sezon 2022/23. Sprawdź, jakie fasony są najmodniejsze. Postaw na miękki plusz i sztuczną wełnę
W sezonie 2022/2023 wiele kobiet stawia na ciepłe i wygodne płaszcze za kolana. Modne są proste kroje bez suwaka, zapinane poniżej dekoltu na haftkę lub guzik....
5 porad, jak zadbać o młody wygląd i dobrze się prezentować o każdej porze roku
Zastanawiasz się, co zmienić, żeby wyglądać młodziej i atrakcyjniej? Chcesz bardziej o siebie zadbać w Nowym Roku? Zobacz, od czego zacząć, aby spowolnić efekty...
ROZMOWAJak przestać żyć przeszłością i zacząć czerpać w pełni z życia? Wypróbuj sposób dr Nicole LePery, autorki bestsellera „Wzrastam”
Jak nauczyć się nie rozgrzebywać przeszłości? Co zrobić, żeby wprowadzić trwałe zmiany w swoim życiu? Dowiedz się w praktyce, czym jest psychologia holistyczna....
Kosmetyki dla kobiet wycofane ze sprzedaży. UOKiK sprawdził sklepy, drogerie i hurtownie. Wyniki kontroli są zatrważające
Blisko 40 proc. partii kosmetyków dla kobiet skontrolowanych przez Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów wzbudziło zastrzeżenia inspektorów. UOKiK sprawdził...
Rosa Saito, modelka po siedemdziesiątce, pokazała brzuch na Brasil Eco Fashion Week. Nie do wiary, jak młodo wygląda
Mająca ponad 70 lat Rosa Saito podbija świat mody. Ostatnio zrobiła furorę podczas Brasil Eco Fashion Week. Pojawiła się na wybiegu, odsłaniając swoje zgrabne...
Ten mały szczegół potrafi wiele zmienić. Załóż marynarkę jak Izabella Krzan
Ciepły garnitur można nosić na wiele sposobów. Jednak jeden, mniej znany, znów jest na topie. Ostatnio lansowała ten styl Izabella Krzan. Znana modelka pokazała...
Prawie 85% Polek doświadczyło molestowania w miejscu publicznym! Reaguj na przemoc
Ponad 4/5 kobiet w Polsce ma doświadczenia związane z molestowaniem w miejscu publicznym. Świadkowie takich zdarzeń przeważnie nie wiedzą, jak zareagować, co...
Syndrom królowej pszczół. Jak reagować, gdy kobieta z twojego otoczenia ma manię rywalizacji? Podpowiadamy
Syndrom „królowej pszczół” to zjawisko psychologiczne występujące wśród kobiet na wysokich stanowiskach. Niekiedy zaczynają postrzegać osoby tej samej płci jako...
Syndrom królowej pszczół. Zobacz, na czym polega to zjawisko i jak z nim walczyć. Pisał o nim już znany psycholog, Graham L. Staines
Syndrom królowej pszczół to zjawisko związane z pracą. Pisano o nim już w latach 70. ubiegłego wieku. Kim jest królowa pszczół i po czym ją rozpoznać? Jak taka...
Czapka beanie i luźny sweterek? Czemu nie! Zobacz najmodniejsze propozycje nakryć głowy na jesień i zimę 2022/23
Czapki i szaliki noszone w tym sezonie świadczą o nostalgii za początkiem lat 2000. Modne są przylegające do obwodu głowy czapki beanie w wariancie krótkim,...
Niania idealna, czyli jaka? Zobacz, czym kierować się przy wyborze opiekunki i jaką rolę odgrywa jej wiek
Po zniesieniu obostrzeń związanych z pandemią wiele osób, zwłaszcza matek, stanęło przed koniecznością znalezienia opieki dla dziecka. Jakie kryteria powinna...
ROZMOWAMam dziecko wysoko wrażliwe. Co dalej? Potraktuj wrażliwość jak dodatkowy zasób. Rozmowa z terapeutką, Agatą Majewską
Co znaczy mieć dziecko wysoko wrażliwe? Jak można pomóc mu w procesie dorastania i co robić, gdy brakuje nam sił? „Lubię myśleć o wysokiej wrażliwości jak o...
ROZMOWAWesela są drogie jak nigdy przedtem. Zapytaliśmy wedding plannerkę, jak organizuje się teraz weselne przyjęcia
Wesela są coraz droższe. Bogna Bojanowska, wedding plannerka z Wytwórni Ślubów, spodziewa się dalszego wzrostu cen. Zapytaliśmy ekspertkę, jak zorganizować...
