
Dentobus odwiedzi w grudniu szkoły i przedszkola w Polsce. Gdzie stanie i co oferuje?
Polskie dzieci mają próchnicę – zmaga się z nią 9 na 10 młodych osób. Zwłaszcza w małych miejscowościach dostęp do opieki stomatologicznej jest ograniczony....

Nić dentystyczna jest niezbędna dla zdrowych zębów. Jak prawidłowo jej używać?
Nić dentystyczna to produkt często niedoceniany, choć jest wręcz niezbędny dla zachowania zdrowia zębów. Umożliwia bowiem zadbanie o higienę tych miejsc w jamie...

Osiem nawyków, które niszczą zęby. Zobacz, czego nie należy robić
Cztery miliony Polaków nie myje codziennie zębów – to najgorszy z naszych nawyków. Jednak inne, pozornie niewinne czynności, także mogą szkodzić naszemu...

Jak przygotować dziecko na pierwszą wizytę u dentysty?
Pierwsza wizyta dziecka u dentysty nie musi być dla niego stresująca. Wystarczy odpowiednio przygotować brzdąca i oswajać go z gabinetem stomatologicznym już...

Jak nowe zęby zmieniają ludzi? Niezwykłe metamorfozy
Pomagać ludziom można na różne sposoby. Jednym z nich jest dawanie uśmiechu, i to dosłownie! Brazylijski dentysta Felipe Rossi podróżuje po świecie robiąc to,...

Jak zachować śnieżnobiały uśmiech? 10 produktów, na które warto uważać
Wybielanie zębów to zabieg, który głównie wykonuje się w gabinecie dentystycznym. O biały uśmiech można również zadbać w domowych warunkach, wykorzystując...

Mity i fakty o leczeniu zębów w ciąży
Ciąża to czas, podczas którego kobiety szczególnie dbają o swój stan zdrowia. Częste wizyty u lekarza, większa ilość badań, oraz dbałość o swój organizm, oraz o...

10 błędów, które popełniamy przy myciu zębów
Co może być trudnego w myciu zębów? Może się wydawać, że nic, ale prawda jest taka, że większość z nas robi to źle. Myślisz, że to nie twój problem? Zobacz 10...

Te metamorfozy robią wrażenie. Zobaczcie sami
Felipe Rossi to brazylijski stomatolog. Jednak zamiast zbijać kokosy w prywatnej klinice, leczy za darmo zęby ubogich ludzi, których nie stać na leczenie...

Jak zrobić faworki z piekarnika? To możliwe! Sprawdź, jak smakuje chrust w wersji fit
Jak zrobić faworki w zdrowszej wersji? Podsuwamy przepis na chrust z piekarnika. Chrupiące faworki bez smażenia w głębokim tłuszczu to świetny pomysł na mniej...

Kolory szminek wybielające zęby. Zobacz, które z nich podkreślą twój uśmiech
Odpowiednio wykonany kobiecy makijaż to sekret pięknej urody każdej z nas. Dzięki make-upowi można optycznie wysmuklić twarz, powiększyć oczy, uwydatnić kości...
![Ziemniaki. Skąd pochodzą, ile jest odmian i czy są kaloryczne? [PORADNIK, PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/34/11/5ade1dc491145_o_xsmall.jpg)
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziemniakach
Ziemniaki tłuczone, w mundurkach, puree… Placki ziemniaczane, kopytka, zupa ziemniaczana. Wydawałoby się, że ziemniak to potrawa… nudna. Tymczasem z ziemniaków...

Przedszkola żądają zaświadczeń od lekarza. Czy mają do tego prawo? Sprawdzamy
Czy przedszkole może domagać się zaświadczenia, że dziecko wyzdrowiało? Wiele placówek zobowiązuje rodziców, aby po chorobie dziecka przynieśli potwierdzenie,...

Jak prowadzić zdrowy styl życia i chronić się przed chorobami układu krążenia?
Zachowanie dobrego zdrowia w obecnych czasach to wyzwanie. W sytuacji, gdy nasza dieta nie zawsze jest odpowiednia, trudno nam znaleźć czas na aktywność...
![Chcesz żyć ponad 100 lat? Oto lista produktów dla Ciebie. Będziecie zaskoczeni! Co jest w tym menu? [Lista]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/89/07/623b0abc5702c_o_xsmall.jpg)
Chcesz żyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Będziecie zaskoczeni [Lista]
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...

10 drobnych rzeczy, które pomogą ci zmienić swoje życie na lepsze
Czujesz, że potrzebujesz zmiany? Chcesz odnaleźć spokój, ale nie wiesz, jak to zrobić? Zacznij od wyrabiania w sobie dobrych nawyków. Podpowiadamy, jak poprawić...

Postanowienia noworoczne – 10 kroków, które pomogą ci przy nich wytrwać
Początek nowego roku to znakomita okazja na wprowadzenie zmian w swoim życiu. Chociaż plany mamy duże, nie zawsze udaje nam się przy nich wytrwać. Jak podejść...

Jak dodać sobie energii i wejść z przytupem w nowy rok? Wystarczy mieć dobry plan
Jaki Nowy Rok, taki cały rok – mówi stare przysłowie, dlatego warto powitać 1 stycznia z uśmiechem i gotowym planem działania. Realizując krok po kroku naszą...

Postanowienia noworoczne. Unikaj tych błędów, a osiągniesz zamierzony cel
Postanowienia noworoczne to jedna z tradycji, którą wielu z nas regularnie praktykuje. Niestety tylko niespełna 10 proc. z nas potrafi wytrwać w realizacji...

Kolorowa dieta - żółty poprawia nastrój, zielony odpręża
O tym, dlaczego warto sięgać po kolorowe jedzenie opowiada Emilia Raszyńska-Czerkawska, coach zdrowia i żywienia, ekspert marki Bakalland

Tych potraw wigilijnych powinny unikać kobiety w ciąży
Święta Bożego Narodzenia to szczególny czas, zwłaszcza dla kobiet ciężarnych. Potrawy wigilijne kuszą swym zapachem i wyglądem, niestety zjedzenie ich w...

Jak naturalnie zwiększyć poziom progesteronu? Wprowadź do jadłospisu te produkty
Progesteron to hormon niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu kobiety. Jego stężenie zależy przede wszystkim od fazy cyklu miesiączkowego. Stężenie...