Wyszukiwarka wyborcza

Wybory Parlamentarne

Sprawdź wyniki wyborów w Twoim okręgu

Tłusta cera, a kosmetyki – jaki wybrać krem, tonik i podkład do cery tłustej? Poznaj najważniejsze zasady pielęgnacji tłustej skóry!

Aneta Redzik
Tłusta cera może być kłopotliwa w pielegnacji. Jednak właściwie dobrane kosmetyki oczyszczające sprawią, że skóra twarzy będzie idealnie gładka i dobrze nawilżona, a wszelkie niedoskonałości ukryte. 123 RF
Tłusta cera może być kłopotliwa w pielęgnacji, jednak właściwie dobrane kosmetyki oczyszczające sprawią, że skóra twarzy będzie idealnie gładka i dobrze nawilżona, a wszelkie niedoskonałości ukryte. Jak rozpoznać, czy nasza cera ma skłonności do przetłuszczania się? Jak właściwie o nią dbać i jaki wybrać podkład? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w artykule.

Jak rozpoznać cerę tłustą?

Cera tłusta ma ziemisty lub szarożółty odcień, który uwidocznia zaskórniki i jest pokryta przez sebum – jego nadmierna ilość może przyczynić się do częstych problemów ze skórą twarzy: trądziku, wyprysków bakteryjnych i infekcji grzybiczych. Sebum wytwarzane jest przez gruczoły łojowe, a na jego nadmiar wpływają czynniki genetyczne, problemy hormonalne, zaburzenia przemiany materii, palenie tytoniu, nieodpowiednia dieta czy przyjmowanie niektórych leków.

Warto przeczytać"

Cechy cery tłustej

  • ziemisty, szarożółty odcień,
  • nadmierne przetłuszczanie (czoło, policzki, broda),
  • rozszerzone pory,
  • zmiany skórne.

Pomimo kłopotliwej pielęgnacji posiadaczki cery tłustej, mogą dłużej chwalić się gładką skórą bez zmarszczek, która dzięki sebum nie wysusza się i jest bardziej odporna na czynniki atmosferyczne.

TOP 10 ziół do pielęgnacji skóry i włosów. Sprawdź, jakie ma...

Jak dbać o cerę tłustą?

Dla posiadaczek skóry tłustej podstawą powinna być prawidłowa pielęgnacja i odpowiednio dobrane kosmetyki, które delikatnie oczyszczą skórę, zapewniając jej świeży wygląd. Cera tłusta jest wymagająca, dlatego najlepiej stosować kosmetyki z tej samej linii, które będą ze sobą współpracować na kolejnych etapach pielęgnacji.

Warto pamiętać o dobraniu produktów właściwych dla danego rodzaju skóry – najczęściej są to produkty oil-free, czyli kosmetyki beztłuszczowe przeznaczone dla cery tłustej, które pomagają usuwać zaskórniki, zmniejszyć łojotok i rozszerzone pory oraz zapewnić skórze zdrowy wygląd.

Wybierając kosmetyki, a przede wszystkim kremy nawilżające, należy zwrócić szczególną uwagę na obecność witaminy E i witamin z grupy B oraz olejków pielęgnacyjnych, które mogą przyczynić się do zatykania porów i powstawania wyprysków oraz zaskórników.

Zatem jak dbać o cerę tłustą? Posiadaczki skóry tłustej powinny sięgać po kosmetyki zawierające olejki charakteryzujące się niską komedogennością, czyli skłonnością do zapychania porów:

  • olej z masła Shea (zmniejsza stan zapalny, wygładza skórę),
  • olejek arganowy (reguluje produkcję serum, zapobiega powstawaniu wyprysków),
  • olej Inca Inchi/Sacha Inchi (regeneruje i odmładza skórę, zmniejsza zaczerwienienia i stany zapalne),
  • olej chaulmoogra (zapobiega powstawaniu zaskórników),
  • olejek rycynowy (ma właściwości oczyszczające i dotleniające),
  • olej słonecznikowy (nawilża i zapobiega starzeniu skóry),
  • olej z czarnuszki (zapobiega starzeniu skóry, łagodzi stany zapalne),
  • olej z marakui (nawilża i zmniejsza stany zapalne),
  • olej z nasion malin (nawilża skórę, stanowi naturalny filtr przeciwsłoneczny),
  • olej z pestek opuncji figowej (poprawia elastyczność skóry, redukuje zmarszczki),
  • olej z zielonej kawy (zapobiega powstawaniu zaskórników),
  • olej z pestek śliwek (nawilża i poprawia elastyczność skóry),
  • olej z nasion konopii (zmiękcza i nawilża skórę, zmniejsza zaczerwienienia).

Pielęgnacja cery tłustej krok po kroku

Głównym celem pielęgnacji cery tłustej jest zwężenie porów i zamaskowanie ewentualnych zmian skórnych, a tym samym zapobieganie nadmiernemu błyszczeniu. Kosmetyki oczyszczające powinny łączyć właściwości antybakteryjne z przeciwzapalnymi (rumianek, szałwia, nagietek), łagodzącymi (cynk, srebro, aloes) i ściągającymi (skrzyp, wierzba, krwawnik). Do oczyszczania skóry należy stosować żele lub pianki do mycia twarzy bez zawartości substancji wysuszających – etanolu, SLS, SLES i składników drażniących – glikoli, PEG, PPG. Używanie preparatów mocno oczyszczających i wysuszających skórę może doprowadzić do pozbawienia skóry warstwy ochronnej z substancjami lipidowymi i zwiększenia produkcji gruczołów łojowych na skutek reakcji obronnej organizmu.

Tłusta cera charakteryzuje się zaburzeniami złuszczania naskórka, które są przyczyną powstawania zaskórników i wyprysków. Aby zapobiegać blokowaniu ujścia gruczołów łojowych przez martwy naskórek, należy regularnie raz w tygodniu złuszczać skórę twarzy peelingami – enzymatycznymi lub ziarnistymi. Peelingi enzymatyczne to preparaty chemiczne z kwasem salicylowym lub kwasami owocowymi, które delikatnie złuszczają martwy naskórek. Peelingi mechaniczne (ziarniste) zawierają drobinki nasion, soli morskiej, zmielonej kawy, cukru trzcinowego czy pestek owoców. W przypadku skóry trądzikowej stosowanie peelingów mechanicznych nie jest wskazane, ponieważ mogą uszkadzać zmiany skórne i rozprowadzać bakterie.

Warto przeczytać"

Kosmetyki oczyszczające zmieniają odczyn skóry na zasadowy. Przywrócenie kwaśnego odczynu jest ważne, ponieważ prawidłowe pH chroni przed namnażaniem i dalszym rozwojem drobnoustrojów. W tym celu w codziennej pielęgnacji powinno stosować się tonik do twarzy, najlepiej z wyciągiem z ogórka, babki lancetowatej, wierzby, nagietka lub siarki, który zapewni właściwe odświeżenie i zmatowienie tłustej skóry.

Nawilżanie to ostatni etap pielęgnacji, który jednocześnie zapewnia właściwe nawodnienie oraz regulację sebum. Krem do twarzy powinien nawilżać i regulować produkcję gruczołów łojowych, dlatego nie może być ciężki i gęsty – kremy przeznaczone do pielęgnacji cery tłustej mają lekką, delikatną konsystencję i stanowią doskonałą bazę pod makijaż. Nie powinny również zawierać olejków o wysokiej komedogenności, które mogą wpływać na zatykanie porów. Krem na dzień powinien mieć działanie nawilżające, matujące i zmniejszać widoczność porów, natomiast krem na noc właściwości odżywcze, antyoksydacyjne i mikro złuszczające.

Co na stan zapalny skóry? 10 naturalnych składników kosmetyc...

Podstawowy zestaw do pielęgnacji skóry tłustej

  • oczyszczanie – płyn micelarny lub żel do demakijażu, pianka lub żel do mycia twarzy,
  • tonizacja – tonik bez zawartości alkoholu,
  • nawilżanie – krem na dzień nawilżająco-matujący, krem na noc regulujący wydzielanie sebum, maseczka do twarzy (oczyszczająca, nawilżająca),
  • złuszczanie naskórka – peeling enzymatyczny lub ziarnisty.

Jak dobrać podkład do cery tłustej?

Podkład do cery tłustej powinien matować, nie zapychając przy tym porów, dlatego warto szukać kosmetyków oil-free. Lekki, beztłuszczowy podkład pomoże ukryć niedoskonałości, a jego formuła nie obciąży nadmiernie skóry.
Niezbędnych poprawek należy dokonywać przy pomocy bibułek matujących, które umożliwiają usunięcie nadmiaru sebum – nałożenie kolejnej warstwy pudru obciąży skórę i może prowadzić do powstawania stanów zapalnych.

Jak pożegnać zatkane pory?

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3