Tłusta cera, a kosmetyki – jaki wybrać krem, tonik i podkład do cery tłustej? Poznaj najważniejsze zasady pielęgnacji tłustej skóry!

Cera tłusta ma ziemisty lub szarożółty odcień, który uwidocznia zaskórniki i jest pokryta przez sebum, czyli naturalną wydzielinę produkowaną przez gruczoły łojowe. Jego nadmierna ilość może przyczynić się do częstych problemów ze skórą twarzy: trądziku, wyprysków bakteryjnych i infekcji grzybiczych. Sebum wytwarzane jest przez gruczoły łojowe, a na jego nadmiar wpływają czynniki genetyczne, problemy hormonalne, zaburzenia przemiany materii, palenie tytoniu, nieodpowiednia dieta czy przyjmowanie niektórych leków.

Cechy cery tłustej

• ziemisty, szarożółty odcień,
• nadmierne przetłuszczanie (czoło, policzki, broda),
• rozszerzone pory,
• zmiany skórne.

Pomimo kłopotliwej pielęgnacji posiadaczki cery tłustej, mogą dłużej chwalić się gładką skórą bez zmarszczek, która dzięki sebum nie wysusza się i jest bardziej odporna na czynniki atmosferyczne.

Dla osób z tłustą cerą podstawą powinna być prawidłowa pielęgnacja i odpowiednio dobrane kosmetyki, które delikatnie oczyszczą skórę, zapewniając jej świeży wygląd. Cera tłusta jest wymagająca, dlatego najlepiej stosować kosmetyki z tej samej linii, które będą ze sobą współpracować na kolejnych etapach pielęgnacji.

Warto pamiętać o dobraniu produktów właściwych dla danego rodzaju skóry – najczęściej są to produkty oil-free, czyli kosmetyki beztłuszczowe przeznaczone dla cery tłustej, które pomagają usuwać zaskórniki, zmniejszyć łojotok i rozszerzone pory oraz zapewnić skórze zdrowy wygląd.

Wybierając kosmetyki, a przede wszystkim kremy nawilżające, należy zwrócić szczególną uwagę na obecność witaminy E i witamin z grupy B oraz olejków pielęgnacyjnych, które mogą przyczynić się do zatykania porów i powstawania wyprysków oraz zaskórników.

Zatem jak dbać o cerę tłustą? Posiadaczki skóry tłustej powinny sięgać po kosmetyki zawierające olejki charakteryzujące się niską komedogennością, czyli skłonnością do zapychania porów:

• olej z masła Shea (zmniejsza stan zapalny, wygładza skórę),
• olejek arganowy (reguluje produkcję serum, zapobiega powstawaniu wyprysków),
• olej Inca Inchi/Sacha Inchi (regeneruje i odmładza skórę, zmniejsza zaczerwienienia i stany zapalne),
• olej chaulmoogra (zapobiega powstawaniu zaskórników),
• olejek rycynowy (ma właściwości oczyszczające i dotleniające),
• olej słonecznikowy (nawilża i zapobiega starzeniu skóry),
• olej z czarnuszki (zapobiega starzeniu skóry, łagodzi stany zapalne),
• olej z marakui (nawilża i zmniejsza stany zapalne),
• olej z nasion malin (nawilża skórę, stanowi naturalny filtr przeciwsłoneczny),
• olej z pestek opuncji figowej (poprawia elastyczność skóry, redukuje zmarszczki),
• olej z zielonej kawy (zapobiega powstawaniu zaskórników),
• olej z pestek śliwek (nawilża i poprawia elastyczność skóry),
• olej z nasion konopi (zmiękcza i nawilża skórę, zmniejsza zaczerwienienia).

Głównym celem pielęgnacji cery tłustej jest zwężenie porów i zamaskowanie ewentualnych zmian skórnych, a tym samym zapobieganie nadmiernemu błyszczeniu. Kosmetyki oczyszczające powinny łączyć właściwości antybakteryjne z przeciwzapalnymi (rumianek, szałwia, nagietek), łagodzącymi (cynk, srebro, aloes) i ściągającymi (skrzyp, wierzba, krwawnik). Do oczyszczania skóry należy stosować żele lub pianki do mycia twarzy bez zawartości substancji wysuszających – etanolu, SLS, SLES i składników drażniących – glikoli, PEG, PPG. Używanie preparatów mocno oczyszczających i wysuszających skórę może doprowadzić do pozbawienia skóry warstwy ochronnej z substancjami lipidowymi i zwiększenia produkcji gruczołów łojowych na skutek reakcji obronnej organizmu.

Tłusta cera charakteryzuje się zaburzeniami złuszczania naskórka, które są przyczyną powstawania zaskórników i wyprysków. Aby zapobiegać blokowaniu ujścia gruczołów łojowych przez martwy naskórek, należy regularnie raz w tygodniu złuszczać skórę twarzy peelingami – enzymatycznymi lub ziarnistymi. Peelingi enzymatyczne to preparaty chemiczne z kwasem salicylowym lub kwasami owocowymi, które delikatnie złuszczają martwy naskórek. Peelingi mechaniczne (ziarniste) zawierają drobinki nasion, soli morskiej, zmielonej kawy, cukru trzcinowego czy pestek owoców. W przypadku skóry trądzikowej stosowanie peelingów mechanicznych nie jest wskazane, ponieważ mogą uszkadzać zmiany skórne i rozprowadzać bakterie.

Kosmetyki oczyszczające zmieniają odczyn skóry na zasadowy. Przywrócenie kwaśnego odczynu jest ważne, ponieważ prawidłowe pH chroni przed namnażaniem i dalszym rozwojem drobnoustrojów. W tym celu w codziennej pielęgnacji powinno stosować się tonik do twarzy, najlepiej z wyciągiem z ogórka, babki lancetowatej, wierzby, nagietka lub siarki, który zapewni właściwe odświeżenie i zmatowienie tłustej skóry.

Nawilżanie to ostatni etap pielęgnacji, który jednocześnie zapewnia właściwe nawodnienie oraz regulację sebum. Krem do twarzy powinien nawilżać i regulować produkcję gruczołów łojowych, dlatego nie może być ciężki i gęsty – kremy przeznaczone do pielęgnacji cery tłustej mają lekką, delikatną konsystencję i stanowią doskonałą bazę pod makijaż. Nie powinny również zawierać olejków o wysokiej komedogenności, które mogą wpływać na zatykanie porów. Krem na dzień powinien mieć działanie nawilżające, matujące i zmniejszać widoczność porów, natomiast krem na noc właściwości odżywcze, antyoksydacyjne i mikro złuszczające.

Podstawowy zestaw do pielęgnacji skóry tłustej

• oczyszczanie – płyn micelarny lub żel do demakijażu, pianka lub żel do mycia twarzy,
• tonizacja – tonik bez zawartości alkoholu,
• nawilżanie – krem na dzień nawilżająco-matujący, krem na noc regulujący wydzielanie sebum, maseczka do twarzy (oczyszczająca, nawilżająca),
• złuszczanie naskórka – peeling enzymatyczny lub ziarnisty.

Podkład do cery tłustej powinien matować, nie zapychając przy tym porów, dlatego warto szukać kosmetyków oil-free. Lekki, beztłuszczowy podkład pomoże ukryć niedoskonałości, a jego formuła nie obciąży nadmiernie skóry.
Niezbędnych poprawek należy dokonywać przy pomocy bibułek matujących, które umożliwiają usunięcie nadmiaru sebum – nałożenie kolejnej warstwy pudru obciąży skórę i może prowadzić do powstawania stanów zapalnych.

Jak pożegnać zatkane pory?