Jak rozpoznać cerę tłustą?
Cera tłusta ma ziemisty lub szarożółty odcień, który uwidocznia zaskórniki i jest pokryta przez sebum, czyli naturalną wydzielinę produkowaną przez gruczoły łojowe. Jego nadmierna ilość może przyczynić się do częstych problemów ze skórą twarzy: trądziku, wyprysków bakteryjnych i infekcji grzybiczych. Sebum wytwarzane jest przez gruczoły łojowe, a na jego nadmiar wpływają czynniki genetyczne, problemy hormonalne, zaburzenia przemiany materii, palenie tytoniu, nieodpowiednia dieta czy przyjmowanie niektórych leków.
Warto przeczytać"
Cechy cery tłustej
- ziemisty, szarożółty odcień,
- nadmierne przetłuszczanie (czoło, policzki, broda),
- rozszerzone pory,
- zmiany skórne.
Pomimo kłopotliwej pielęgnacji posiadaczki cery tłustej, mogą dłużej chwalić się gładką skórą bez zmarszczek, która dzięki sebum nie wysusza się i jest bardziej odporna na czynniki atmosferyczne.
Jak dbać o cerę tłustą?
Dla osób z tłustą cerą podstawą powinna być prawidłowa pielęgnacja i odpowiednio dobrane kosmetyki, które delikatnie oczyszczą skórę, zapewniając jej świeży wygląd. Cera tłusta jest wymagająca, dlatego najlepiej stosować kosmetyki z tej samej linii, które będą ze sobą współpracować na kolejnych etapach pielęgnacji.
Warto pamiętać o dobraniu produktów właściwych dla danego rodzaju skóry – najczęściej są to produkty oil-free, czyli kosmetyki beztłuszczowe przeznaczone dla cery tłustej, które pomagają usuwać zaskórniki, zmniejszyć łojotok i rozszerzone pory oraz zapewnić skórze zdrowy wygląd.
Wybierając kosmetyki, a przede wszystkim kremy nawilżające, należy zwrócić szczególną uwagę na obecność witaminy E i witamin z grupy B oraz olejków pielęgnacyjnych, które mogą przyczynić się do zatykania porów i powstawania wyprysków oraz zaskórników.
Zatem jak dbać o cerę tłustą? Posiadaczki skóry tłustej powinny sięgać po kosmetyki zawierające olejki charakteryzujące się niską komedogennością, czyli skłonnością do zapychania porów:
- olej z masła Shea (zmniejsza stan zapalny, wygładza skórę),
- olejek arganowy (reguluje produkcję serum, zapobiega powstawaniu wyprysków),
- olej Inca Inchi/Sacha Inchi (regeneruje i odmładza skórę, zmniejsza zaczerwienienia i stany zapalne),
- olej chaulmoogra (zapobiega powstawaniu zaskórników),
- olejek rycynowy (ma właściwości oczyszczające i dotleniające),
- olej słonecznikowy (nawilża i zapobiega starzeniu skóry),
- olej z czarnuszki (zapobiega starzeniu skóry, łagodzi stany zapalne),
- olej z marakui (nawilża i zmniejsza stany zapalne),
- olej z nasion malin (nawilża skórę, stanowi naturalny filtr przeciwsłoneczny),
- olej z pestek opuncji figowej (poprawia elastyczność skóry, redukuje zmarszczki),
- olej z zielonej kawy (zapobiega powstawaniu zaskórników),
- olej z pestek śliwek (nawilża i poprawia elastyczność skóry),
- olej z nasion konopi (zmiękcza i nawilża skórę, zmniejsza zaczerwienienia).
Pielęgnacja cery tłustej krok po kroku
Głównym celem pielęgnacji cery tłustej jest zwężenie porów i zamaskowanie ewentualnych zmian skórnych, a tym samym zapobieganie nadmiernemu błyszczeniu. Kosmetyki oczyszczające powinny łączyć właściwości antybakteryjne z przeciwzapalnymi (rumianek, szałwia, nagietek), łagodzącymi (cynk, srebro, aloes) i ściągającymi (skrzyp, wierzba, krwawnik). Do oczyszczania skóry należy stosować żele lub pianki do mycia twarzy bez zawartości substancji wysuszających – etanolu, SLS, SLES i składników drażniących – glikoli, PEG, PPG. Używanie preparatów mocno oczyszczających i wysuszających skórę może doprowadzić do pozbawienia skóry warstwy ochronnej z substancjami lipidowymi i zwiększenia produkcji gruczołów łojowych na skutek reakcji obronnej organizmu.
Tłusta cera charakteryzuje się zaburzeniami złuszczania naskórka, które są przyczyną powstawania zaskórników i wyprysków. Aby zapobiegać blokowaniu ujścia gruczołów łojowych przez martwy naskórek, należy regularnie raz w tygodniu złuszczać skórę twarzy peelingami – enzymatycznymi lub ziarnistymi. Peelingi enzymatyczne to preparaty chemiczne z kwasem salicylowym lub kwasami owocowymi, które delikatnie złuszczają martwy naskórek. Peelingi mechaniczne (ziarniste) zawierają drobinki nasion, soli morskiej, zmielonej kawy, cukru trzcinowego czy pestek owoców. W przypadku skóry trądzikowej stosowanie peelingów mechanicznych nie jest wskazane, ponieważ mogą uszkadzać zmiany skórne i rozprowadzać bakterie.
Warto przeczytać:
Kosmetyki oczyszczające zmieniają odczyn skóry na zasadowy. Przywrócenie kwaśnego odczynu jest ważne, ponieważ prawidłowe pH chroni przed namnażaniem i dalszym rozwojem drobnoustrojów. W tym celu w codziennej pielęgnacji powinno stosować się tonik do twarzy, najlepiej z wyciągiem z ogórka, babki lancetowatej, wierzby, nagietka lub siarki, który zapewni właściwe odświeżenie i zmatowienie tłustej skóry.
Nawilżanie to ostatni etap pielęgnacji, który jednocześnie zapewnia właściwe nawodnienie oraz regulację sebum. Krem do twarzy powinien nawilżać i regulować produkcję gruczołów łojowych, dlatego nie może być ciężki i gęsty – kremy przeznaczone do pielęgnacji cery tłustej mają lekką, delikatną konsystencję i stanowią doskonałą bazę pod makijaż. Nie powinny również zawierać olejków o wysokiej komedogenności, które mogą wpływać na zatykanie porów. Krem na dzień powinien mieć działanie nawilżające, matujące i zmniejszać widoczność porów, natomiast krem na noc właściwości odżywcze, antyoksydacyjne i mikro złuszczające.
Podstawowy zestaw do pielęgnacji skóry tłustej
- oczyszczanie – płyn micelarny lub żel do demakijażu, pianka lub żel do mycia twarzy,
- tonizacja – tonik bez zawartości alkoholu,
- nawilżanie – krem na dzień nawilżająco-matujący, krem na noc regulujący wydzielanie sebum, maseczka do twarzy (oczyszczająca, nawilżająca),
- złuszczanie naskórka – peeling enzymatyczny lub ziarnisty.
Jak dobrać podkład do cery tłustej?
Podkład do cery tłustej powinien matować, nie zapychając przy tym porów, dlatego warto szukać kosmetyków oil-free. Lekki, beztłuszczowy podkład pomoże ukryć niedoskonałości, a jego formuła nie obciąży nadmiernie skóry.
Niezbędnych poprawek należy dokonywać przy pomocy bibułek matujących, które umożliwiają usunięcie nadmiaru sebum – nałożenie kolejnej warstwy pudru obciąży skórę i może prowadzić do powstawania stanów zapalnych.
Jak pożegnać zatkane pory?
Szeremeta odrzuciła pół miliona
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Anna Dymna w telewizji olśniewa wyglądem. Czas stanął dla niej w miejscu [ZDJĘCIA]
- Łukasz Nowicki z młodziutką żoną na salonach. Wygląda jak jego córka!
- Weronika Rosati rozebrała się do rosołu. Chwilę później cała się ślizgała... Powabna?
- Buty, które miała na stopach Cichopek, wyprzedają się na pniu! Padliśmy na widok cen