Marta Siesicka-Osiak
redaktorkaStrona ZdrowiaWarszawa
256 materiałów
W zakresie moich głównych zainteresowań znajduje się obecnie szeroko pojęta medycyna alternatywna, jednak tylko taka, która ma poparcie w badaniach naukowych. Jak mówił ojciec medycyny, Hipokrates:
„Niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem.”, przy jednoczesnym założeniu, że: „W rzeczywistości są dwie możliwości, nauka i opinia; pierwsza rodzi wiedzę, druga ignorancję."
Z przyjemnością poznaję i zgłębiam właściwości zdrowotne poszczególnych roślin. W wielu przypadkach mogą być dużym wsparciem dla nowoczesnych terapii farmakologicznych, tak jak:
Lubię zwracać uwagę Czytelników na proste, naturalne sposoby, służące podniesieniu odporności i polepszeniu samopoczucia, które można osiągnąć m.in. przez:
Ze względu na dotychczasowe doświadczenie w portalu newsowym, odnajduję się także w pisaniu na temat aktualnych wydarzeń związanych ze światem medycyny. Jestem ciekawa ludzi i lubię poznawać ich historie oraz opinie, dlatego chętnie rozmawiam także z profesjonalistami. W szczególności bliski jest mi temat rodzicielstwa i opieki nad dziećmi oraz szeroko pojęta psychologia. Z tej pasji powstały rozmowy ze specjalistkami:
- Zdarza Ci się straszyć swoje dziecko? Lepiej przestań. Psycholog mówi o negatywnych skutkach straszenia dziecka Babą Jagą i Złym Panem
- 5 pytań o zespół Aspergera. Ekspertka tłumaczy: skąd bierze się zaburzenie? Jakie daje objawy? Kiedy udać się z dzieckiem do specjalisty?
- Mama Terapeutka o budowaniu więzi z dzieckiem: bądź obecny, słuchaj, odpowiadaj, zaciekaw i baw się dobrze
Jak trafiłam do serwisu Strona Zdrowa?
Od 2007 roku lat pracuję jako dziennikarka i redaktorka. Na początku swojej kariery zawodowej, zanim trafiłam do Polska Press, byłam związana z drukowaną prasą wnętrzarska, a następnie z portalem zajmującym tematyką lokalną. Chcąc poszerzać swoje horyzonty, rozwijać zainteresowania i pogłębiać wiedzę, postanowiłam rozpocząć współpracę ze Stroną Zdrowia.
O mnie
Na co dzień staram się wykorzystywać w praktyce to, o czym piszę zawodowo. Praktykuję medytację i doceniam wypoczynek na łonie natury. Dużą przyjemność daje mi obcowanie z przyrodą, a także podglądanie jej cudów i uwiecznianie ich na zdjęciach. Moim nieodzownym towarzyszem od najmłodszych lat są książki.
5 nawyków na odporność twojego dziecka. Dzięki nim uniknie wiecznych infekcji
Budowanie odporności to długi proces wymagający zaangażowania i konsekwencji ze strony rodzica i dziecka. Chcąc zminimalizować ryzyko zachorowań w sezonie...
Szukasz pomysłu na modny i oryginalny manicure? Postaw na nieziemskie galaxy nails
Lubisz nietypowe zdobienia paznokci i oryginalne wzorki? W takim razie ten trend jest dla ciebie! Galaxy nails to kosmiczny manicure, który musisz wypróbować...
Dieta matki chroni... jej wnuki? Zaskakujące wnioski naukowców!
Jedząc właściwe produkty, takie jak jabłka i niektóre zioła, kobiety będące w ciąży, mogą ochronić nie tylko mózgi swoich przyszłych dzieci, ale także i wnuków...
Tanie kosmetyki prosto z łąki. Pomogą nawet na uciążliwe dolegliwości
Wrotycz to chwast o wyjątkowo szerokim spektrum działania. Choć uznawany jest za toksyczny, to jego stosowanie zewnętrzne jest bezpieczne i sprzyja walce ze...
Girl dinner – najnowszy żywieniowy trend z TikToka. Czasem może być groźny!
Girl dinner w ciągu zaledwie kilku miesięcy stał się hasłem rozpoznawalnym na całym świecie. Jego twórczyni – tiktokerka Olivia Maher – nie mogła się spodziewać...
Trzy błędy najczęściej popełniane w pielęgnacji twarzy
Używasz dobrych kosmetyków, dobranych do rodzaju twojej cery, ale ona nadal nie wygląda dobrze? Prawdopodobnie popełniasz podstawowe błędy przy pielęgnacji...
Vibrant nails – gorący i szalony trend tego lata. Odważysz się na taki manicure?
Szukasz pomysłu na oryginalny manicure na lato? Sięgnij do trendu vibrant nails. Znajdziesz w nim zarówno delikatne, kolorowe zdobienia, jak i zjawiskowe wzory....
Dlaczego musisz zmieniać kostium po każdej kąpieli w basenie lub w morzu?
Wychodzisz z basenu lub morza i wyciągasz się na ręczniku, żeby wyschnąć? Popełniasz duży błąd. Takie zachowanie może cię kosztować niechcianą „pamiątkę” z...
Ocet jabłkowy na piękne i zdrowe stopy. Efekty kąpieli są zaskakujące
Moczenie nóg w wodzie z solą to popularna praktyka, jeśli szukasz urozmaicenia, mamy dla ciebie propozycję! Dodaj do kąpieli stóp… ocet jabłkowy, a na pewno nie...
Wzięli pod lupę 36 kremów. Teraz wiemy, czy naprawdę działają
36 kremów na noc trafiło pod lupę niezależnych specjalistów. Sprawdzili, co faktycznie znajduje się w składnie kosmetyków i czy naprawdę działają. Zobacz, co...