Spis treści
Co to jest kwas hialuronowy?
Kwas hialuronowy jest naturalnym składnikiem tkanki łącznej – występuje w skórze, stawach i oczach, a także w tkance nerwowej i naczyniach krwionośnych. Przeciętna zawartość tego składnika w ciele to 15 g, przy czym aż 1/3 jego cząsteczek ulega codziennej wymianie – stare ulegają rozpadowi, a na ich miejsce wytwarzane są nowe. W skórze znajduje się przy tym aż połowa całkowitej ilości kwasu hialuronowego.
Niestety, wraz z wiekiem produkcja kwasu hialuronowego w organizmie spada, przez co tkanki nie ulegają pełnej regeneracji i starzeją się. Sytuację pogarsza niezdrowy tryb życia, który pozbawia ciało ważnych składników, a także nasila stres oksydacyjny w organizmie i degenerację tkanek.
W takiej sytuacji pomocne może być podanie kwasu hialuronowego, a dokładniej – hialuronianu sodu jako składnika kosmetycznego lub medycznego. Stosuje się go w formie zastrzyków, m.in. w wypełniaczach ust oraz bruzd i zmarszczek na twarzy, a także w leczeniu chorób stawów, gdyż stanowi składnik zawartej tam mazi i chrząstki. Kwas hialuronowy stanowi ponadto niezwykle skuteczny składnik nawilżających kropli do oczu, czyli tzw. sztucznych łez.
Jak wybrać odpowiedni krem nawilżający do twarzy?
Krem nawilżający to uniwersalny kosmetyk, polecany niezależnie od rodzaju i stanu cery czy wieku. Odpowiedni poziom wody w skórze pomaga zachować jej jędrność i młody wygląd, natomiast odwodnienie uwy...
Działanie kwasu hialuronowego i hialuronianu sodu
Kwas hialuronowy (ang. hyaluronic acid, HA) zbudowany jest z łańcuchów zawierających cząsteczki glukozaminy i glukozy – jest polisacharydem. Silnie przyciąga i wiąże wodę – z powodu takiego działania jest nazywany humektantem. Zawarty w skórze, utrzymuje więc jej dobre nawilżenie i jędrność, dlatego jest jednym z najbardziej pożądanych składników kosmetycznych.
To cię zainteresuje: Masz cerę wrażliwą? Zobacz, z jakich zabiegów kosmetologicznych powinnaś skorzystać. Zadbaj o siebie przed świętami
W produktach pielęgnacyjnych i upiększających kwas hialuronowy i hialuronian sodu występuje w dwóch odmianach. Niskocząsteczkowy HA, czyli o mniejszych rozmiarach, z łatwością wnika w głębsze warstwy skóry i pomaga utrzymać w niej cenną wodę – w ten sposób zmniejsza jej utratę przez naskórek nawet o połowę. Natomiast wysokocząsteczkowy HA pozostaje na powierzchni skóry i wiążąc wodę, wzmacnia jej ochronną warstwę, która zapewnia zabezpieczenie przed działaniem niekorzystnych czynników zewnętrznych. Bierze też udział w procesach gojenia.
Produkcję kwasu hialuronowego można wzmóc do pewnego stopnia dzięki diecie bogatej w magnez i antyoksydanty, w tym fitoestrogeny z produktów takich jak nasiona roślin strączkowych, siemię lniane czy sezam.
Pewnych ilości kwasu dostarczą od wewnątrz także wywary z kości i chrząstek, a zwłaszcza zawierające go suplementy diety, które dają efekty po 2-8 tygodniach. Znaczącą poprawę kondycji skóry i wyglądu ust można jednak uzyskać poprzez stosowanie tego kwasu od zewnątrz.
Kwas hialuronowy na twarz i usta – jak działa?
Kwas hialuronowy to związek bezpieczny – jest kompatybilny ze składnikami skóry, a dzięki temu nietoksyczny i niewywołujący alergii. Jest więc chętnie stosowany przez producentów kosmetyków, zwłaszcza, że zapewnia istotne i widoczne efekty.
Hialuronian sodu zmiękcza i wygładza skórę, sprawiając, że staje się ona bardziej napięta, przestaje się łuszczyć, a linie (zmarszczki) stają się płytsze i mniej widoczne.
Stąd jest niezastąpionym składnikiem kremów do twarzy, a także toników i mleczek. Wybierając kosmetyk pielęgnacyjny taki jak krem, warto jednak znaleźć taki, który zawiera co najmniej 0,1 proc. hialuronianu sodu i nakładać go na skórę dwa razy dziennie.
Zobacz: Rozjaśnij cienie pod oczami w 15 minut. Naturalne i tanie kosmetyki masz pod ręką
Hialuronian sodu można też znaleźć na liście składników w pokładach do makijażu, cieniach do powiek, szminkach i błyszczykach. To także nieodłączny związek aktywny w serum nawilżającym. Występuje ponadto w składzie balsamów do ciała, gdzie stosuje się go w stężeniu do 2 proc., a także kosmetykach do włosów, gdzie poprawia ich kondycję.
Kwas hialuronowy w kosmetykach działa tak skutecznie, że w wielu przypadkach może zastąpić wstrzykiwanie wypełniaczy. Warto poszukać kremu, serum czy boostera do ust, który zawiera zarówno nisko-, jak i wysokocząsteczkowy HA, a najlepiej też składniki wspomagające ich działanie w skórze, jak np. peptydy, kolagen, witaminy i aktywne wyciągi roślinne. Regularne stosowanie dobrego kosmetyku do ust może zapewnić widoczne efekty już po czterech tygodniach.
Zobacz: Kwas poliglutaminowy działa jeszcze skuteczniej niż hialuronowy.
Warto przy tym zainwestować w droższe produkty (od 100 do nawet 300 zł), które zawierają większe ilości cennych związków. To i tak znacznie mniej niż zabieg wstrzykiwania kwasu w gabinecie medycyny estetycznej, za który trzeba zapłacić 500-1500 zł, a cena zależy od zużytej liczby jego mililitrów.
Wygląd ust poprawi również specjalny powiększający błyszczyk lub pomadka, a także skoncentrowane serum, balsam albo maska do ust. Sprawi, że usta będą lepiej nawilżone, pełniejsze i bardziej elastyczne. Pomoże też zredukować widoczność otaczających je drobnych zmarszczek.
Warto przy tym wiedzieć, że stosowany w kosmetykach kwas hialuronowy nie jest uzyskiwany jak dawniej, z tkanek zwierzęcych, np. grzebieni kogutów, tylko w procesach biotechnologicznych. Do jego produkcji wykorzystuje się zmodyfikowane paciorkowce – bakterie Streptococcus equi subsp. zooepidemicus.