Bądź w formie: Jemy za mało i zapominamy o posiłkach - to błędy, które popełniamy najczęściej

Celina Wojda
Brak śniadania czy głodzenie się to tylko jedne z wielu błędów żywieniowych jakie popełnia większość z nas. A jeśli chcemy osiągnąć swój cel to nie możemy tego lekceważyć. Może się nam wydawać, że jeśli się przegłodzimy to efekt będzie lepszy, ale nic bardziej mylnego.

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

M
M.

Obok normalnej umiarkowanej diety polecam pić soki wg. terapiasokami.pl/detoks-i-odchudzanie. Takie soki nie obciążają układu trawiennego a dają mnóstwo witamin i enzymów które ułatwiają spalenie tłuszczu. Od lat piję soki i zdrowie mi się znacznie poprawiło oraz wygląd (skóra, włosy, paznokcie).

Wróć na stronakobiet.pl Strona Kobiet