Zobacz także:
Mind - dieta, w której nic nie jest zakazane
red
"Dieta Mind" to nie tylko sposób jedzenia. To sposób na życie. Na czym polega styl żywienia, który ma nie tylko odmłodzić nasz mózg, ale również uchronić nas przed Alzheimerem i ulepszyć zachodzące w mózgu procesy myślowe? Powiedział o tym w "Dzień Dobry TVN" psychodietetyk i gastrocoach Mikołaj Choroszyński. Dlaczego według niego ilość posiłków spożywanych w ciągu dnia nie ma znaczenia?
Komentowanie zostało tymczasowo wyłączone.
Podaj powód zgłoszenia
J
Myślę, że najlepiej samemu sprawdzić jaka dieta jest dla nas najlepsza, niż sugerować się innymi opiniami i poradami. W swojej umiarkowanej diecie korzystam z soków wg. przepisów terapiasokami.pl/dlaczego-warto-pic-soki. Dzięki takim sokom które uzupełniają dietę w witaminy i enzymy zawsze czuję się zdrowsza i pełna energii. Wiem, że takie soki są zdrowe i pyszne w smaku po warunkiem, że sami je wyciskami.
