Owoce i warzywa o dużej zawartości wody

red
x-news
Dostarczanie wody do organizmu jest niezwykle ważne. Reguluje ona temperaturę ciała, usuwa toksyny, przenosi składniki odżywcze i tlen do komórek.

Niedobór wody w organizmie może mieć katastrofalne skutki. Warto zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu, by cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem.

Do produktów o największej zawartości wody należą oczywiście świeże owoce i warzywa. Jakie?

Zobacz także:
Wróć na stronakobiet.pl Strona Kobiet