Kim jest senior? Od jakiego wieku jest się seniorem? Sprawdź, jakie zniżki i benefity przysługują tej grupie
Seniorów jest w Polsce coraz więcej. Jako społeczeństwo się starzejemy i jest to zauważalne nie tylko w danych statystycznych, ale i w życiu codziennym. Czy...
Seniorów nie trzeba chronić za wszelką cenę! Badania pokazują, że silversi też podejmują ryzyko i potrafią oprzeć się manipulacji
Starsi dorośli mają większą skłonność do podejmowania ryzyka, niż się stereotypowo może wydawać, ale też potrafią skutecznie oprzeć się manipulacji – wynika z...
O TYM SIĘ MÓWIŻycie nie kończy się po pięćdziesiątce. Współcześni silversi mają swoje marzenia i nie jest to nowe auto
1 października obchodzimy Międzynarodowy Dzień Osób Starszych. Współcześni silversi nie są tacy sami, jak ci sprzed 20., czy 30. lat. Są to osoby aktywne oraz...
Szukasz potwierdzenia własnej wartości w oczach innych? Być może wychowywał cię narcystyczny rodzic! Sprawdź
Narcystyczni rodzice, skupieni na sobie i własnych potrzebach, nie są dobrą bazą do rozwoju emocjonalnego dziecka. Ich zachowanie i metody wychowawcze mają...
Gaslighting to okrutny rodzaj przemocy psychicznej. Zobacz, na czym polega i jak go rozpoznać
Pojęcie gaslightingu było jedną z najczęściej wyszukiwanych definicji w wyszukiwarce Google w 2025 roku. Gaslighting stopniowo, lecz skutecznie wpływa na...
Samotne kolacje mogą cię szybciej postarzeć. Dowiedz się, dlaczego
Miliony dorosłych codziennie jedzą samotnie, nie zdając sobie sprawy, że to może negatywnie wpływać na ich zdrowie fizyczne i psychiczne. Badania pokazują, że...
„Ubranie może być kobiecym sprzymierzeńcem”. Reguluje emocje i sygnalizuje to, jak się czujemy
Jesień to pora roku, która miękko otula nas mgłą, ale potrafi też przytłoczyć ciężarem krótszych dni i brakiem światła. W takich chwilach nasze ubrania,...
Doda pokazuje łóżka pionizujące dla seniorów. Zrobiła rodzicom pokój na starość
Doda na swoim Instagramie opublikowała nagranie, na którym pokazała, jak wielkie ma serce dla swoich najbliższych. Swój pokój w domu rodzinnym przerobiła na dom...
Nie ma dzieci, nie farbuje włosów, nie boi się mówić o wieku. Fenomen Heleny Norowicz
Gdy pojawia się na branżowych imprezach, młodsze gwiazdy zbierają szczęki z podłogi. Helena Norowicz nie tylko wygląda obłędnie, ale też mówi o swoim wieku z...
Rozwód bez stresu, czyli kiedy warto skorzystać z coacha rozwodowego. Porady eksperta
Jedną z najbardziej obciążających sytuacji życiowych jest bez wątpienia rozwód. Jak sobie poradzić w tej sytuacji? Z pomocą przychodzi coach rozwodowy.
To będzie przełomowy miesiąc! Te znaki zodiaku czeka rewolucja. Seniorki, szykujcie się na zmiany!
Warto poznać swój horoskop miesięczny na październik zwłaszcza jeśli swoje 18. urodziny masz już za sobą. Dzisiaj proponujemy, aby swoją przyszłość poznali...
TYLKO U NASBeata Biały: Najgłębiej ranią nas wstydy dzieciństwa
Siła nie polega na tym, by nie czuć wstydu, ale na tym, żeby umieć go przyznać i nie pozwolić mu kierować naszym życiem. Wstyd nie zniknie, bo jest częścią...
Wampir energetyczny wysysa całą energię. Oto, jak się przed nim chronić
Wracasz ze spotkania i czujesz, że brak ci energii, jesteś zmęczona, a może nawet boli cię głowa? Być może miałaś do czynienia z wampirem energetycznym. To...
O TYM SIĘ MÓWIKim jest Ewa Woydyłło i dlaczego gwiazdy tak ją pokochały? Historia ulubionej psycholożki Polaków
Mimo że skończyła już 86 lat, wciąż porusza się po scenie życia z lekkością debiutantki i mądrością starej duszy. Dr Ewa Woydyłło‑Osiatyńska - psycholożka,...
Jak uzyskać jak najwyższą emeryturę? 5 porad na większe świadczenie
Emerytura to temat wzbudzający wiele emocji. Jej kwota mało kiedy jest satysfakcjonująca. Nie musi ona jednak oznaczać życia „od pierwszego do pierwszego”. To,...
Prawdziwych przyjaciół poznaje się w biedzie, a fałszywych po tych trzech znakach. Psycholog ostrzega przed tymi zachowaniami
Przyjaźń to jedna z najważniejszych relacji w życiu. Ta zdrowa i wspierająca dodaje skrzydeł, ale toksyczna może niezwykle utrudnić codzienność. Psycholog Mark...
Rozstanie z narcyzem to prawdziwe wyzwanie. Jak przetrwać emocjonalne tsunami i powrócić do równowagi?
Związek z narcyzem to emocjonalna huśtawka – zapewniająca zarówno dobre chwile, jak i płacz oraz poczucie winy. Nie brak w nim manipulacji, kontroli i...
Park rozrywki bez rozrywki, czyli wrażliwe dzieci w świecie atrakcji. Jak wspierać tych, którzy nie lubią tłumu i hałasu?
Prawie 20 proc. dzieci ma wysoką wrażliwość sensoryczną. Dla nich wizyta w wesołym miasteczku to nie frajda, a walka z przeciążeniem układu nerwowego. Jak więc...
„Nie, nie kocham bardziej twojego brata…”. Faworyzowanie dzieci w rodzinach to wciąż temat tabu. Zdarza się częściej, niż chcemy przyznać
To jeden z najbardziej bolesnych tematów rodzinnych rozmów – a częściej milczenia. Bo przecież kochamy wszystkie dzieci tak samo, prawda? A jednak niektóre z...
„Jestem beznadziejna”, „inni są w tym lepsi”. To może być kompleks niższości. Jak rozpoznać problem i się z nim uporać?
Poczucie bycia gorszym, niekompetentnym, nieatrakcyjnym, przekonanie, że inni są lepsi – każdy z nas miewa w życiu takie myśli. Jest to zupełnie normalne....
O TYM SIĘ MÓWIJuż wkrótce ruszają wypłaty renty wdowiej. Świadczenie pomoże finansowo seniorom. Niektórzy otrzymają niemal do 5700 złotych
Na ten termin czekają tysiące osób. Wypłaty ruszają już 1 lipca 2025 roku! Renta wdowia to nowe świadczenie, które pomoże finansowo seniorom po utracie męża lub...
Do zdobycia nawet kilka tysięcy złotych! Dofinansowanie rowerów elektrycznych ułatwi życie wielu seniorom. Ile wynosi i komu przysługuje?
Dofinansowanie rowerów elektrycznych wyniesie nawet do 4500 tysiąca złotych! Choć planowana dotacja znacznie się zmniejszyła, wciąż jest to świetna wiadomość...

DUKA Talerz śniadaniowy DUKA GOLD 20 cm porcelanowy





















