Kim jest senior? To nie takie oczywiste! Zobacz, kiedy możesz się tak nazywać
Seniorów jest w Polsce coraz więcej. Jako społeczeństwo się starzejemy i jest to zauważalne nie tylko w danych statystycznych, ale i w życiu codziennym. Czy...
Nowe badania obalają stereotypy o silversach! Seniorzy też podejmują ryzyko
Starsi dorośli mają większą skłonność do podejmowania ryzyka, niż się stereotypowo może wydawać, ale też potrafią skutecznie oprzeć się manipulacji – wynika z...
O TYM SIĘ MÓWIKiedy najlepiej przejść na emeryturę w 2025 roku? Zwróć uwagę na te dwa miesiące
Przejście na emeryturę to poważna decyzja. Jest to wyzwanie w wielu życiowych aspektach, w tym finansowym. Warto dobrze przemyśleć zakończenie aktywności...
Postanowienia noworoczne. Ekspert radzi, jakich błędów unikać, żeby osiągnąć cel
Postanowienia noworoczne to jedna z tradycji, którą wielu z nas regularnie praktykuje. Niestety tylko niespełna 10 proc. osób potrafi wytrwać w realizacji...
3 pułapki, przez które tkwimy w nieszczęśliwym związku. Co to takiego?
Smutek, ogromny stres, stany depresyjne i wiele innych – skutki pozostawania w nieszczęśliwym związku mogą odbijać się na jakości całego życia. Choć rozstanie...
Dopadł cię brak motywacji i chęci do działania? Te 5 porad odmieni twoją codzienność
Odładasz zaplanowane działania na bliżej nieokreśloną przyszłość, a nawet znajdujesz sobie inne zadania, by nie zrobić tego, co powinnaś? Zamiast się...
Czy perły postarzają? Sprawdź, jakiej biżuterii damskiej unikać w dojrzałym wieku
Biżuteria damska może w obłędny sposób podkreślić urodę i dodać blasku każdej stylizacji. Jednak nie każda ozdoba działa na korzyść dojrzałych kobiet. Niektóre...
Irena Santor w młodości zachwycała urodą! Mało kto pamięta ją z tych czasów
Irena Santor to niekwestionowana gwiazda polskiej sceny muzycznej. Artystka koncertowała w większości krajów Europy, w obu Amerykach, Azji i Australii. Jak...
Narcystyczni rodzice rzutują na całe życie swojego dziecka. Sprawdź, w jaki sposób
Narcystyczni rodzice, skupieni na sobie i własnych potrzebach, nie są dobrą bazą do rozwoju emocjonalnego dziecka. Ich zachowanie i metody wychowawcze mają...
GORĄCY TEMATPracujący emeryci powinni uważać! Zmiany w limitach
Od początku grudnia zmieniły się limity dorabiania do emerytury oraz renty. Te kwoty są wyższe, jednak wciąż może zdarzyć się sytuacja, w której ZUS zmniejszy,...
SYGNAŁ CZYTELNIKA
Zbliżają się święta z rodziną. Co roku to samo. „Nie mam już sił ani pieniędzy”
Święta Bożego Narodzenia to dla wielu z nas czas szczęśliwie spędzony w rodzinnym gronie. Przygotowania do tego szczególnego okresu mogą być jednak męczące, w...
GORĄCY TEMATUroczego kwiatka przypomina tylko nazwą, a potrafi zniszczyć życie! Kim jest narcyz?
Raz niezwykle uroczy i uważny na twoje potrzeby, a nawet sprawiający wrażenie zagubionego i pokrzywdzonego, a innym razem to jego potrzeby są na pierwszym...
Wiek to tylko liczba! Te Polki po 65. roku życia nadal podbijają show-biznes
Młodość to potęga, ale dojrzałość to doświadczenie, elegancja i ogromny talent. Takie właśnie są polskie artystki w rodzimym show-biznesie, które nie wybierają...
O TYM SIĘ MÓWI
Jej wiek to żadna tajemnica. Ma 90 lat i akceptuje siebie taką, jaką jest
Helena Norowicz to jedna z barwniejszych seniorek polskiego show-biznesu. Kobieta jest nie tylko znaną aktorką, ale i modelką. Skończyła 90 lat, a jej wiek nie...
GORĄCY TEMATPanieńska przygoda dla kobiet 50+. Życie smakuje najlepiej w dojrzałym wieku!
Wieczór panieński jeszcze kilkanaście lat temu kojarzył się przede wszystkim z młodymi kobietami, które w szalony sposób świętują rychłe zamążpójście w gronie...
O TYM SIĘ MÓWI„Czuję się samotna”. To może mieć tragiczne skutki! Jak sobie radzić z samotnością?
Obecność bratniej duszy lub po prostu kogoś nam bliskiego bywa nieoceniona. Takie wsparcie jest ważne nie tylko w trudnych chwilach, ale też na co dzień czy po...
Żałoba: jak sobie radzić ze śmiercią bliskich, a jak pomóc osobie opłakującej stratę?
Żałoba po ojcu, matce, współmałżonku czy dziecku jest według badaczy jedną z najbardziej stresujących sytuacji, jakie spotykają nas w życiu. Wielu z nas...
TYLKO U NASUla z „Sanatorium miłości" o związkach i relacji z Andrzejem Sikorskim
„Życie może zacząć się po sześćdziesiątce” – twierdzi Ula Flisek, uczestniczka 5. edycji „Sanatorium miłości”. O to, jakie zmiany zaszły w jej życiu,...
Jesienna chandra? Zwalcz zły nastrój dzięki tym sposobom
Krótkie dni, niedobór słońca i spadki temperatury. Organizm reaguje na jesień pogorszeniem nastroju. Takie objawy depresyjne określane jako jesienna chandra...
Urok, szyk i elegancja w jednym, niepozornym dodatku. Modne czapki dla starszych pań
Modne czapki dla starszych pań to konieczność w jesiennej i zimowej garderobie każdej seniorki. Chronią przed zimnem, deszczem i śniegiem, a co więcej, dobrze...
Jakie masz podejście do bycia seniorem? Odkryj swój styl życia
Wiek to tylko liczba, co udowadniają współcześni seniorzy. Pokolenie silversów jest bardzo aktywne – uwielbiają podróże, spędzać czas z wnukami lub spełniają...
Sophia Loren i jej filmowe życie. „Nigdy nie wyobrażałam sobie, że zostanę aktorką”
Sophia Loren to legenda włoskiego i światowego kina, ikona stylu, dwukrotna laureatka Oscara i kobieta spełniona. – Nigdy nie wyobrażałam sobie, że zostanę...