Zwolnienie z WF-u nie musi być wystawione przez specjalistę, wystarczy lekarz POZ
Lekcje wychowania fizycznego mogą nie być odpowiednie dla każdego ucznia. W przepisach prawa są unormowania, które w takich sytuacjach umożliwiają dyrektorowi...
Rodzice i nauczyciele masowo uciekają na zwolnienia lekarskie!
9 listopada uczniowie klas 1-3 przeszli w tryb nauczania zdalnego. Takie maluchy nie są w stanie uczyć się same, trzeba im pomóc, zresztą dzieciom z klas 4-5...
O TYM SIĘ MÓWIJego rozwodem żyła cała Polska. „Pierścionek zostawił pod choinką...”
Piotr Żyła to chyba jeden z najsympatyczniejszych polskich sportowców. Jego osiągnięcia na skoczniach śledzi cały kraj, podobnie, jak jego życie prywatne. Ma na...
O TYM SIĘ MÓWI„Czuję się wykluczona ze społeczeństwa". Dramatyczne wyznanie medalistki Agaty Wróbel
Agata Wróbel po wielkich sportowych sukcesach zniknęła z życia publicznego. Problemy zdrowotne sprawiły, że musiała zakończyć swoją zawodową karierę. Niedawno...
Zdrowe przekąski na sylwestra zrobisz w kilka minut. Wypróbuj 10 prostych przepisów
Planujesz imprezę sylwestrową i zastanawiasz się jakie jedzenie przygotować? Zamiast objadać się chipsami i popijać je gazowanym napojem lepiej zacząć nowy rok...
Chcesz mieć płaski brzuch? Nie musisz robić brzuszków! Wypróbuj te ćwiczenia
Ćwiczenia na brzuch pomogą nie tylko go spłaszczyć i wysmuklą sylwetkę, ale też wzmocnią mięśnie ud i kręgosłupa. Dzięki temu poprawisz swoją postawę ciała,...
Z kapusty przygotuj tartę! Jak wykorzystać jedzenie po Wigilii? Porady ekspertki
Polacy wyrzucają ogromne ilości jedzenia. To marnotrawienie żywności, ale też pieniędzy, czasu i energii potrzebnych na przygotowanie dań. Przy odrobinie...
Tam się stawia na sport! Tak żyje polska kolarka Maja Włoszczowska
Maja Włoszczowska, jedna z najlepszych polskich kolarek, wpisała się w historię polskiego sportu. Przez lata odnosiła ogromne sukcesy w swojej dziedzinie, a...
Jak urządzić funkcjonalny pokój dla ucznia? Sprawdzone wskazówki i pomysły
Urządzenie pokoju dla dziecka w wieku szkolnym to nie lada wyzwanie. W tym etapie życia dziecko potrzebuje przestrzeni, która łączy w sobie funkcjonalność,...
O TYM SIĘ MÓWIEwa Pajor to polska królowa futbolu. Droga do sukcesu nie była łatwa
Gdy Ewa Pajor po raz pierwszy kopnęła piłkę w lokalnym klubie, nikt nie przypuszczał, że z czasem stanie się jedną z najlepszych zawodniczek w Europie. Dziś...
HIT DNIANajlepsze ćwiczenia po 50-tce. Dzięki nim wzmocnisz całe ciało
Sport jest niezwykle istotną częścią życia. Osoby dojrzałe również nie powinny zaniedbywać aktywności fizycznej. Ma ona ogromny wpływ zarówno na wygląd, jak i...
Żałoba: jak sobie radzić ze śmiercią bliskich, a jak pomóc osobie opłakującej stratę?
Żałoba po ojcu, matce, współmałżonku czy dziecku jest według badaczy jedną z najbardziej stresujących sytuacji, jakie spotykają nas w życiu. Wielu z nas...
NOWE FAKTY600 szkół otrzyma darmowe środki menstruacyjne i programy edukacyjne
W ramach działań pilotażowych programu Ministerstwa Edukacji Narodowej Fundacja Akcja Menstruacja wyposaży kolejne 600 szkół w środki menstruacyjne i...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich infekcji także jesienią i zimą. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko...
Back to school – lista rzeczy, o których powinien pamiętać każdy uczeń
Powrót do szkoły to długie listy niezbędników i szczegółowe przygotowania. Co powinno składać się na szkolną wyprawkę? Sprawdź listę niezbędnych rzeczy do...
O TYM SIĘ MÓWIRodzicu, wiesz o tym? Wycieczka szkolna wiąże się z dodatkowymi kosztami
Wraz z nowym rokiem szkolnym rodzice, którzy chcą brać udział jako opiekunowie dzieci w wycieczkach szkolnych, powinni zadbać o dodatkowy dokument. Ta zasada...
Co na drugie śniadanie? Lunchbox do szkoły i do pracy. Nie tylko kanapki wiodą prym
Co przygotować dziecku na drugie śniadanie? To pytanie zadaje sobie wielu rodziców. Ale nie tylko. Nierzadko zastanawiamy się, co zabrać do pracy, aby w czasie...
Mama Roberta Lewandowskiego w błękitnej stylizacji. 65-latka zachwyciła!
Iwona Lewandowska od lat wspiera ukochanego syna zarówno w jego dokonaniach, jak i problemach. Była przy nim także w niedzielę (1 września), gdy ten odbierał...
Jak powinna ubrać się mama na rozpoczęcie roku szkolnego? Oto eleganckie propozycje
Rozpoczęcie roku szkolnego to wydarzenie, które budzi ogrom emocji – zarówno wśród dzieci, jak i rodziców. Dla wielu mam jest to moment, by pokazać wsparcie i...
Ile wydamy w tym roku na szkolną wyprawkę? Młodzi rodzice zapłacą więcej
Rok szkolny 2024/2025 zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim zakupy związane z wyprawką szkolną. Jak pokazują dane dentsu Polska, 73 proc. rodziców...
Tak oszczędzisz na ubraniach dziecka do szkoły. Sprawdzone triki i tanie oferty
Wielkimi krokami zbliża się rozpoczęcie roku szkolnego. Bez względu na to, czy uczeń dopiero zaczyna swoją przygodę ze szkołą, czy idzie już do kolejnej klasy,...
Rodzicu, za to zapłacisz w podstawówce. Które opłaty są obowiązkowe, a które nie?
Początek roku szkolnego wiąże się ze sporymi wydatkami dla każdego rodzica. Część opłat, np. związanych z tzw. wyprawką, jest jednorazowa. Inne koszty...