Zwolnienie z WF-u nie musi być wystawione przez specjalistę, wystarczy lekarz POZ
Lekcje wychowania fizycznego mogą nie być odpowiednie dla każdego ucznia. W przepisach prawa są unormowania, które w takich sytuacjach umożliwiają dyrektorowi...
Rodzice i nauczyciele masowo uciekają na zwolnienia lekarskie!
9 listopada uczniowie klas 1-3 przeszli w tryb nauczania zdalnego. Takie maluchy nie są w stanie uczyć się same, trzeba im pomóc, zresztą dzieciom z klas 4-5...
O TYM SIĘ MÓWIEwa Pajor to polska królowa futbolu. Droga do sukcesu nie była łatwa
Gdy Ewa Pajor po raz pierwszy kopnęła piłkę w lokalnym klubie, nikt nie przypuszczał, że z czasem stanie się jedną z najlepszych zawodniczek w Europie. Dziś...
Chcesz mieć płaski brzuch? Nie musisz robić brzuszków! Wypróbuj te ćwiczenia
Ćwiczenia na brzuch pomogą nie tylko go spłaszczyć i wysmuklą sylwetkę, ale też wzmocnią mięśnie ud i kręgosłupa. Dzięki temu poprawisz swoją postawę ciała,...
HIT DNIANajlepsze ćwiczenia po 50-tce. Dzięki nim wzmocnisz całe ciało
Sport jest niezwykle istotną częścią życia. Osoby dojrzałe również nie powinny zaniedbywać aktywności fizycznej. Ma ona ogromny wpływ zarówno na wygląd, jak i...
Żałoba: jak sobie radzić ze śmiercią bliskich, a jak pomóc osobie opłakującej stratę?
Żałoba po ojcu, matce, współmałżonku czy dziecku jest według badaczy jedną z najbardziej stresujących sytuacji, jakie spotykają nas w życiu. Wielu z nas...
NOWE FAKTY600 szkół otrzyma darmowe środki menstruacyjne i programy edukacyjne
W ramach działań pilotażowych programu Ministerstwa Edukacji Narodowej Fundacja Akcja Menstruacja wyposaży kolejne 600 szkół w środki menstruacyjne i...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich infekcji także jesienią i zimą. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko...
Jak urządzić pokój dziecka w wieku szkolnym? Poznaj proste tipy
Zaprojektowanie pokoju dla dziecka jest ogromnym wyzwaniem – a szczególnie dla dziecka w wieku szkolnym, które ma już swoje zainteresowania i lubi wyrazić...
Back to school – lista rzeczy, o których powinien pamiętać każdy uczeń
Powrót do szkoły to długie listy niezbędników i szczegółowe przygotowania. Co powinno składać się na szkolną wyprawkę? Sprawdź listę niezbędnych rzeczy do...
O TYM SIĘ MÓWIRodzicu, wiesz o tym? Wycieczka szkolna wiąże się z dodatkowymi kosztami
Wraz z nowym rokiem szkolnym rodzice, którzy chcą brać udział jako opiekunowie dzieci w wycieczkach szkolnych, powinni zadbać o dodatkowy dokument. Ta zasada...
Co na drugie śniadanie? Lunchbox do szkoły i do pracy. Nie tylko kanapki wiodą prym
Co przygotować dziecku na drugie śniadanie? To pytanie zadaje sobie wielu rodziców. Ale nie tylko. Nierzadko zastanawiamy się, co zabrać do pracy, aby w czasie...
Mama Roberta Lewandowskiego w błękitnej stylizacji. 65-latka zachwyciła!
Iwona Lewandowska od lat wspiera ukochanego syna zarówno w jego dokonaniach, jak i problemach. Była przy nim także w niedzielę (1 września), gdy ten odbierał...
Jak powinna ubrać się mama na rozpoczęcie roku szkolnego? Oto eleganckie propozycje
Rozpoczęcie roku szkolnego to wydarzenie, które budzi ogrom emocji – zarówno wśród dzieci, jak i rodziców. Dla wielu mam jest to moment, by pokazać wsparcie i...
Ile wydamy w tym roku na szkolną wyprawkę? Młodzi rodzice zapłacą więcej
Rok szkolny 2024/2025 zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim zakupy związane z wyprawką szkolną. Jak pokazują dane dentsu Polska, 73 proc. rodziców...
Tak oszczędzisz na ubraniach dziecka do szkoły. Sprawdzone triki i tanie oferty
Wielkimi krokami zbliża się rozpoczęcie roku szkolnego. Bez względu na to, czy uczeń dopiero zaczyna swoją przygodę ze szkołą, czy idzie już do kolejnej klasy,...
Rodzicu, za to zapłacisz w podstawówce. Które opłaty są obowiązkowe, a które nie?
Początek roku szkolnego wiąże się ze sporymi wydatkami dla każdego rodzica. Część opłat, np. związanych z tzw. wyprawką, jest jednorazowa. Inne koszty...
Kasia Niewiadoma zalana łzami szczęścia. Wiemy, ile otrzymała za pierwsze miejsce
Katarzyna Niewiadoma w niedzielę (18 sierpnia) jako pierwsza przekroczyła linię mety w kobiecym wyścigu Tour de France. Kolarka tym samym odniosła największy...
GORĄCY TEMATPolki bohaterkami igrzysk! 8 na 10 polskich medali zdobyły kobiety
Zakończyły się 33. Igrzyska Olimpijskie. Sportowcy z całego świata świętowali mniejsze i większe sukcesy. Polacy podczas zmagań w Paryżu zdobyli 10 medali, z...
To on zagrzewał siatkarzy do walki o finał. Kim jest jego piękna ukochana?
Tomasz Fornal to nie tylko utalentowany zawodnik, ale i prawdziwy przystojniak. Siatkarz cieszy się sporym zainteresowaniem wśród płci pięknej, jednak jego...
Manicure na igrzyska? Olimpijki nie zapomniały o zrobieniu paznokci. Co wybrały?
Igrzyska Olimpijskie to czas pełen sportowych emocji. Choć uwagę przykuwają oczywiście zmagania i wyniki zawodników, nie bez znaczenia pozostaje strefa urody....
Ewa Swoboda świętuje 27 urodziny. To prawdziwa buntowniczka z talentem
Ewa Swoboda 26 lipca, w dniu otwarcia Igrzysk Olimpijskich, kończy 27 lat. Swój wyjątkowy dzień spędza w Paryżu, gdzie będzie walczyć o krążek w biegu na 100...