Strona Kobiet
  1. Strona Kobiet
  2. Zdrowe życie

Oblicz swoje BMI i zobacz, w jakiej normie się mieści!

BMI to skrót od angielskiej nazwy Body Mass Indeks, czyli wskaźnika masy ciała. BMI informuje, czy masa ciała jest prawidłowa, a zatem odpowiednia do
  • 9

Kult awokado dotarł także do Polski

Szacuje się, że aby otrzymać około pół kilograma awokado, czyli dwóch lub trzech średniej wielkości owoców, potrzeba do tego 272 litrów wody.

8 złych nawyków, które sprawiają, że chorujesz dłużej!

Przeziębienie to choroba, na którą większość ludzi zapada przynajmniej raz w roku. Schorzenie to zwykle rozwija się stopniowo, za to szybko się rozprzestrzenia.
  • 9

Pomysł na śniadanie – 10 pysznych i zdrowych propozycji

Nie warto wychodzić z domu bez śniadania! Nie tylko zapewnia dawkę energii na poranny rozruch, ale też rozkręca metabolizm na cały dzień. A że dodatkowo
  • 11

Odchudzanie bez diety? 10 zmian, które pomocą Ci schudnąć!

Odchudzanie powinno być powolnym procesem, ponieważ takie tempo zwiększa szansę utrzymania niższej masy ciała. Niepodważalnie najskuteczniejszym sposobem
  • 11
wideo

Słodko i bez cukru. Jak to pogodzić?

Zamiast cukru można użyć wielu zamienników.
  • 0

Jak schudnąć? Te aplikacje ci pomogą

"Jak zrzucić zbędne kilogramy... po świętach, przed karnawałem, na lato, przed urlopem, na ślub”. To pytanie, które pojawia się w naszych głowach
  • 10

Miód w kosmetykach: zastosowanie i właściwości

Miód ma szerokie zastosowanie w kosmetyce
  • 0

Ile kalorii ma pączek, a ile faworki? Jak je spalić?

Ile kalorii ma pączek. Ile kalorii mają faworki? Jak je spalić (PĄCZEK, FAWORKI, KALORIE W TŁUSTY CZWARTEK)

Zamiast kolejnego podatku postawmy na edukację

Zdaniem ekspertów walkę z nadwagą oraz otyłością społeczeństwa można wygrać przy użyciu innych, bardziej skutecznych narzędzi.

Te gwiazdy usunęły piersi. Teraz wspierają inne kobiety

W tym roku minister zdrowia podjął decyzję, że profilaktyczna mastektomia dla osób, u których jest duże ryzyko zachorowania na raka piersi, będzie finansowana
  • 9
galeria