Zdrowe życie

Pochodząca z Chin zielona herbata ma bardzo dużo zwolenników. Do jej picia przyznaje się wiele osób ze świata show-biznesu jak np. Jennifer Aniston, Lady Gaga...

Okazuje się, że to, co zjemy przed położeniem się do łóżka, ma wpływ na jakość naszego snu. Co jeść, a czego nie jeść przed snem? Wyjaśniła to w "Dzień Dobry...

Liczba osób zmagających się z tą chorobą rośnie z roku na rok, a ONZ określiło to niepokojące zjawisko pierwszą niezakaźną epidemią na świecie. Coraz częściej...

Odpowiednie menu może m.in. łagodzić objawy trądziku. Warto spożywać produkty bogate w witaminę A, która reguluje złuszczanie naskórka. Obfitują w nią ryby,...

Dlaczego niektórzy z nas nie mogą schudnąć? Bywa tak, że mimo diety i ćwiczeń nasza waga nie chce drgnąć. Jak to możliwe? Jakie badania powinniśmy zrobić, zanim...

"Dar życia, który można ofiarować innej osobie". Temat transplantacji dziecięcych organów w Polsce to wciąż strefa tabu. Dlaczego tak jest? - My lekarze zdajemy...

Wirus HPV kojarzy się głównie z rakiem szyjki macicy, tymczasem z jego powodu na nowotwory mogą zapadać także mężczyźni. Jakie są objawy zarażenia tym wirusem?...

Dlaczego osoby, które przechodzą na dietę wegetariańską, mogą mieć problemy z przewodem pokarmowym? Jak wybierać i przetwarzać produkty, by były jak najlepiej...

Według kanadyjskich naukowców popularne leki przeciwdepresyjne zwiększają ryzyko zgonu, które jest aż o 33 procent wyższe niż u osób, które ich nie biorą. O...

Jak prawidłowo odżywiać się w ciągu dnia? Jak omijanie posiłków wpływa na nasz organizm? Czy rezygnowanie na przykład z kolacji, to dobry sposób na schudnięcie?...

Wraz z nadejściem jesieni nasze samopoczucie zazwyczaj bardzo się pogarsza. Odczuwamy senność, brak energii, rozdrażnienie i przygnębienie. Nic nam się nie chce...

Katarzyna Stachowicz, która jest po mastektomii obu piersi, zachęca do wykonywania badań genetycznych, jeżeli w rodzinie wystąpił rak piersi lub rak jajnika....

"Dieta Mind" to nie tylko sposób jedzenia. To sposób na życie. Na czym polega styl żywienia, który ma nie tylko odmłodzić nasz mózg, ale również uchronić nas...

Jesienią warto korzystać z naturalnej słodyczy, czyli miodu. W supermarketach pełno jest jednak mylących podróbek, które niewiele kosztują i są równie ubogie w...

Jeszcze kilka lat temu niewiele osób słyszało o terminie gimnastyka słowiańska, a obecnie w niemal każdym większym mieście można uczęszczać na takie zajęcia.

Określenie "drunkoreksja" pojawiło się po raz pierwszy już w 10 lat temu i obecnie choroba ta zatacza coraz szersze kręgi, dotykając głównie kobiet. Na czym...

Dla podkręcenia apetytu mamy powinny go dawać dzieciom niejadkom. Jakie przetwory można z niej zrobić? W "Dzień Dobry TVN" o tym niezwykle zdrowym owocu i jego...

Przed telewizorem też można ćwiczyć - wystarczy pięć minut, by rozruszać wszystkie partie mięśniowe. W "Dzień Dobry TVN" trener personalny Szymon Gaś pokazał...

BLW ("Baby led weaning") to nowa metoda żywienia dzieci i rodziców. Na czym polega?

Jak przechowywać owoce, warzywa i zioła, by zachowały świeżość na dłużej. Które z nich lubią chłód, a których absolutnie nie należy wkładać do lodówki? Czy da...

Spray, który odbija światło, masażery rozluźniające mięśnie, bidony trzymające temperaturę, rękawice dla rowerzystów z kierunkowskazem i maskująca czapka z...